Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доза эльтироксина
1 ответУ меня совсем нет щитовидной железы уже 15 лет, последнее время сильно поправилась на 10 кг. Все время принимала препарат эльтироксин 100, сдала гормон ТТГ , анализ показал 0,15 Вопрос: какую теперь мне дозу принимать ? Вес 78 кг Спасибо
Здравствуйте. принимайте прежнюю дозу. такой результат нормален, если снизим дозу, начнете еще больше прибавлять вес.
Набрал вес
10 ответовЗдравствуйте! Мне 31 год. Два года назад, мой вес составлял 76 кг при росте 189. Ел что захотелось: чипсы, фастфуды и всякую гадость.Вес не прибавлялся, но после 28 лет стал набирать.Теперь вешу 95 кг. Почему набрал резко вес?
Здравствуйте! Если это не связано с перееданием, нужно исключить эндокринную патологию.
У меня волосы выпадают .
1 ответс 20 декабря 2017 год , стали выпадать волосы , а еще потеть ладони , + ко всему я за зиму набрала 8 кг. что мне делать ??? что со мной ???я столько не набирала кг максимум (2-3кг) на гормоны не сдавала .
Здравствуйте! Проверьте состояние щитовидной железы(УЗИ,гормоны,общ анализы крови,мочи, УЗИ и ферменты печени.Необходимы консультация невролога и эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно сдала анализы ( приложила) , а некоторые показатели не в норме, соблюдаю кожу , занимаюсь спортом регулярно, мой возраст 39 лет, рост 172, вес 67 кг, в планах хочется похудеть ещё минимум на 3-4 кг. Алкоголь не употребляю.
Здравствуйте. Уточните пожалуйста результаты анализов, тк при бесплатном размещении вопроса-приложить анализы нельзя.
потеря веса. с 90 кг до 70.( за 6 месяцев) За последнюю неделю потерял 2 кг. диета, анализы в норме, сахар до 5,2 после 4,7. на данный момент не принимает никакого лечения. до этого пил глюкофаж. что делать?
ТТГ в норме, по УЗИ брюшной полости - признаки гепатоза. Нужно дообследоваться
Не могу сбросить вес
1 ответЗдравствуйте доктор! Постараюсь быстро описать проблему! Два года назад я весила 50 кг и было комфортно, после сильного стресса, начала набирать, прибавила 10 кг. Все анализы на гормоны щитовидной железы в норме. Мне 49 лет. Что мне делать?
Здравствуйте, старайтесь придерживаться сбалансированного питания с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров( метод тарелки) плюс аэробные нагрузки. Ваша порция это 50% клетчатки, 25%углевод и 25% белок. Увеличить физическую активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Котенок 5 мес, вес 2.7 кг, подтвержденный трихомоноз ( затяжная диарея). Ветврач прописала ронидазол, 20 мг на кг веса. Купили ронидазол 10% ( в 1 гр - 100 мг ронидазола) Сколько этого порошка давать котенку: 54 мг или 540 мг?
Здравствуйте, Ольга! Общая доза ронидазола для котенка: 20 мг/кг * 2.7 кг = 54 мг. Концентрация ронидазола в порошке: 10% (100 мг ронидазола в 1 грамме порошка). 1 грамм порошка это 100 мг ронидазола Икс грамм порошка это 54 мг ронидазола 54 мг / 100 мг/грамм = 0.54 грамма Так как в 1 грамме 1000 мг, то 0.54 грамма = 540 мг. Необходимо давать котенку 540 мг порошка ронидазола 10%.
Здравствуйте! Собака. Кобель, 27/29 кг, колит. Запуталась с дозировкой. Прописано: 10-15 мг на кг веса, 2 раза в день. 5 дней. Выкупила таблетки дозировкой 500 мг. Какой приём? 1/2 таблетки утром и так же вечером?
Добрый день. Смотрите, если вы будете давать по 1/2 табл. - будет не хватать немного. На вес вашей собаки должно поступить 270 мг ( минимальная доза если вес 27 кг) до 400мг ( если брать дозу 15мг на кг и вес 29). Поэтому вы можете поделить таблетку как значок машины- на 3 части и давать по 2/3 таблетки - 2 раза в день
Вес стоит на месте
2 ответаДобрый день. Мой вес 65 кг, рост 164 см. Не могу сбросить вес, и все... Занимаюсь физическими нагрузками. Сижу на правильном питаний. А вес стоит и все. С весом в 65 кг не комфортно себя чувствую. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Ведь если есть регулярный спорт, то тут важны объёмы. Кг мышц- это в 3 раза меньше объем, чем кг жир.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответмне 31 лет вес 78 кг рост 160 Как похудеть при беременности какие диеты и продукты можно и как не передаться хочу похудеть и не набрать обратно при беременности на 12 кг с помощи легко диета и бюджет
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса, потому что у вас нет ЖП. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.