Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, даже не знаю к какому специалисту обращаться. У меня такая ситуация: я немного простудилась (промокла под дождём и замёрзла) у меня заболело горло, увеличились лимфо узлы на шее, немного был насморк. Ничем серьёзным не лечилась, местно в горло спрей, вит с и...
Здравствуйте. Такой вопрос. Стала болеть голова на протяжении трёх недель. Боль начинается если собираю волосы в хвост, ручек коса не важно и после того как полежу на подушке. Ложусь спать и начинает болеть голова иногда голова кружится когда снимаю резинку. Что это может...
Добрый вечер. Пока вы ожидаете встречи с вашим терапевтом, вот несколько советов , которые могут помочь вам облегчить симптомы головной боли и подготовиться к консультации.
Ведите дневник боли. Записывайте, когда начинается головная боль, как долго она длится, какие области головы затрагивает, что, по вашему мнению, способствует её возникновению, и какие действия помогают облегчить боли. Также фиксируйт любые сопутствующие симптомы, такие как тошнота или чувствительность к свету. Эти данные помогут врачу лучше понять характер и возможные причины вашей головной боли.
Сейчас вы можете принять безрецептурные обезболивающие средства, такие как ибупрофен или парацетамол, согласно инструкции на упаковке, если нет противопоказаний или аллергии.
Ещё некоторые рекомендации:
Постарайтесь отдохнуть в тихой, темной комнате. Использование холодного или теплого компресса на шее или лоб может также помочь облегчить
симптомы.
Пейте достаточно воды, так как обезвоживание может усугубить головные боли.
Если вы знаете, что определенные факторы (например, определенные продукты, недостаток сна, стресс) вызывают у вас головную боль, старайтесь избегать их.
здравствуйте! когда наклоняюсь влево с поднятой рукой тянет будто бы мышцы справа, неприятная боль. в спокойном состоянии такой боли нет. что это может быть? у меня сидячая работа, плюс я сутулюсь, с начала такой работы начала хрустеть шея постоянно, ещё сумку ношу на правом...
Здравствуйте! Вероятнее это мышечно-тонический синдром на фоне длительной статической нагрузки на мышцы спины.
А таких случаях при непостоянных болях медикаментозная терапия не показана.
Основное лечение - это регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор.
Также можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова.
При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беременность, срок 31 неделя. Уже второй месяц беспокоят периодические головные боли. 1 раз в 2-3 недели. Характер боли - пульсирует затылок с одной стороны и отдает в район виска. Каждый раз, это новая сторона. Боль усиливается при ходьбе и наклонах вниз,...
Здравствуйте!
По вашему описанию нельзя исключить мигрень, при гормональных изменениях данный вид головной боли распространен.
купировать можно парацетамолом 500 мг 1 таб на прием(до 2-х таб в сутки), также можно суматриптан использовать 50-100 мг на прием(он разрешен при беременности).
Здравствуйте, мне 21 год, уже больше года сильно болит шея и мешает ком в горле, шеей иногда бывает трудно поворачивать, (боль можно охарактеризовать как "ноющая" ) А проблемы с горлом это вообще основное из- за чего я начал обследоваться, не приятно глотать, в особенности...
Здравствуйте.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам)
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Добрый день, 12 июля была сделана операция на левом плече с установкой крючкообразной пластины после разрыва АКС и вывиха ключицы, после этого 1,5 месяца в гипсе. 28 августа сняли гипс и начала заниматься реабилитацией, легкое ЛФК, электрофорез 6 раз сделала с...
Доброе утро! Если Вы начали уже принимать аркоксию, то другой НПВС уже не нужно (НПВС должен быть один, чтобы избежать побочных эффектов). Мидокалм можно в комплексе с НПВС.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова в теменной области, давящая боль. Отдает в виски, иногда только в левую сторону. Также отдает в затылок.
Временами на всю голову. Ощущение тошноты, но не тошнило. Такое состояние уже 3 день. Давление в норме, температуры нет.
Здравствуйте Николай ! в течение какого времени ,в утреннее и вечернее время возникает ,или постоянная головная боль какое давление при головной боли ?Вы тревожный человечек? На сколько баллов оцениваете интенсивность головной боли от 1 до 10? оцениваем боль по шкале VAS от 1 до 10, где 0 означает “нет боли” ,от 1 - 2 з“слабая боль” , 2 -4 “умеренная боль” , от 4-6 “сильная” ,6-8 -“сильнейшая” ,и до 10 — “очень сильная боль”
Болела гриппом 5 дней с 30.03 по 7,04. Сейчас болит голова, тошнит немного, и нос дышит но не до конца. При дыхании чувствую дискомфорт в левой ноздре, сразу пульсирует боль голове. Мама грудничка, кормлю грудью. Малышу 4 месяца.
Здравствуйте.
Чем пробовали лечить за это время?
На данный момент есть какое-то отделяемое из носа, если да то какого цвета?
При наклоне головы вниз боль в области верхнечелюснтой пазухи, или возможно в области лба усиливается, если да, то тоже только с левой стороны?
Уже больше месяца болит правая часть головы, висок, потом стало отдавать и за ухо, и во второй висок, боль то пульсирующая, то давящая как сверху. Давление 120-125/80. Обращалась очно к врачу, поставили невралгию тройничного нерва, но лицо не болит, только голова, сильно, уже...
Здравствуйте.
- продолжить Сирдалуд 4 мг по 1 таблетке на ночь перед сном - 2 недели,
+ Дексаметазон 1,0 мл внутримышечно 1 разв день - 5 дней.
Тревожность или раздражительность есть? Стрессовые ситуации?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, со вчерашнего вечера тоесть уже 10 часов болит голова и ноет шея преимущественно слева. Голова ноет то левый то правый висок. И так же есть ноющая боль у основания черепа. Давление норма 128/83. Боль именно ноющая давящая. Если не двигать головой шеей то намного...
Здравствуйте, у вас проявление мышечно- тонического синдрома, ща счёт этого идёт перенапряжение перикраниальных мышц- как следствие- головные боли напряжения.
Хорошо в этом помогают миорелаксанты- сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. И НПВС, можно напроксен 275 мг 2 раза в день 7 дней или ибупрофен 400 мг 2 раза в день 7 дней.
Также избегать длительного нахождения в одной станичной позе.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.