Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живот обвисший
10 ответовПосле родов остался такой вот фартук. Плюс ко всему, за полтора года после родов я поправилась. Сейчас худею Правильно питаюсь, занимаюсь спортом. Вроде живот уменьшился. Подскажите, может ли этот фартук самостоятельно уйти при помощи тренировок и питания? Или нужна операция?
Занимайтесь на здоровье. Что сейчас загадывать? Что будет потом, то и будет. Поможет диета и спорт - хорошо. Может генетика хорошая, то это тоже плюс. Дальше все будет видно. Самое главное, что Вы и Ваши родственники любят Вас такой какая Вы есть.
Эрозивный бульбит
1 ответДобрый день,у меня диагноз эрозивный бульбит,хр хеликобактер и гастродуоденит,пролечилась,было хорошо в апреле,вот снова все вернулось на круги своя через 2 месяца,может я не поленилась или это нарушение питания ?И что такое хр хеликобактер?Благодарю вас!
Здравствуйте,а можете скинуть фото Фгдс .
Назначити лечние
19 ответовБыло нарушение питания,удален желчный,беспокоят боли в животе ,вздутие ,смена жительства,газообразование,слабость,дела узи брюшной все хорошо там,смена препаратов по назначению врача для лечения депресии золофт ,стресс был.стул регулярный .пью биоту,активитивию пробиотик,при...
диета с ограничение углеводов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен тестостерон
32 ответаЗдравствуйте! Сдавала анализы на гормоны: Эстрадиол, ЛГ, ФСГ, Пролактин, 17-ОН- прогестерон, а-ТПО,Т3 свободный, ТТГ, Т4 свободный все в норме. Тестостерон повышен.Так же проходила Узи все норме,без потологии.Подскажите по мимо соблюдения режима питания,какие припараты нужно...
Здравствуйте, в связи с чем решили пройти обследование ? У вас имеются жалобы ? Регулярный ли у вас цикл?
Лишний вес
11 ответовДобрый день , после родов пытаюсь похудеть но все попытки четны, сильный аппетит , нет чувства насыщения от еды, пыталась придерживаться правильного питания и спорта , но надолго меня не хватает , так как чувствую что хочу есть , сдала анализы , подскажите пожалуйста по...
Досдайте на ферритин и вит д, их дефицит может давать 2-3 кг Ферритин, норма не ниже 45 Вит д норма, 30-60 У Вас избыточная масса тела, препараты Вам не нужны для снижения веса, только питание Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Девочка, 3 года. Однократная рвота(присутствовала непереваренная еда, кушала 3 часа назад). Стул в норме. Водичку пьет. Дала энтерол 1 пакетик. Возможная причина - вчера были в гостях, было бесконтрольное потребление мармелада, нарушен привычный режим и рацион питания. Что...
Поняла вас Тогда понаблюдайте, так может протекать и кишечная инфекция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, мой рост 159, вес 50 кг, вроде бы лишнего веса нет, но вот на ногах будто его видно, плюс имеется целлюлит, хожу в зал, но питания не особо придерживаюсь, что стоит поменять? Как избавиться от целлюлита и лишнего веса?
Здравствуйте
По назначению врача начала принимать Ципралекс с 15 декабря, месяц прикрывала Адаптолом. На фоне приема начались прыщи на лице, начал набираться вес (рацион питания не меняла) и сбился весь менструальный цикл. Уточните, пожалуйста, есть ли аналоги ципралекса с такой же...
Здравствуйте. Похоже на гормональный сбой. Такое бывает на фоне антидепрессантов. Гинекологи в таком случае обычно рекомендуют достинекс, при условии ю, что по анализам повышены определённые гормоны. Можно заменить на сертралин, но реакция может быть такой же. Проконсультируйтесь с гинекологом по поводу приёма достинекса.
Здравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, максимально безопасные капли для снятия красноты и желтизны на белках глаз. Я здорова, их цвет не зависит от стресса, сна и питания. Проблем со зрением нет. Глаза выглядят утомленными. Планирую пользоваться изредка, не хочу навредить...
Здравствуйте. А есть какие-то жалобы? Ощущение песка, засорённости сухости в глазах? Зуд век? Проблемы с сосудами - скачки АД, шейный остеохондроз и т.п.? Или только краснота?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на лице новорожденного
10 ответовЗдравствуйте. Ребенку 3 недели. 4 дня назад появилась сыпь на лице. Ребенок на ГВ. Аллергены из питания уже все убрала. Ярче во время плача и кормления. Во время сна светлеет. Каждый день на новом месте появляются высыпания. Что это?подскажите,пожалуйста.
Здравствуйте. Это цветение , по другому называют акне новорожденных . Это физиологический процесс у деток . Его ничем не нужно лечить . Сам проходит в 3-4 месяца . Происходит из за гормонального дисбаланса , потом все само в норму приходит . Купайте в обычной воде . Ромашку / череду не используйте . Так как будет сушить еще больше . Исключить влажные салфетки . Сейчас можно наносить гель неотанин 2 раза в день 7 дней Будьте здоровы !