Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно похудеть
1 ответЗдравствуйте, начал худеть, посчитал кбжу и выяснил, что при моем весе 103 и росте 178 для похудения организма без стресса я должен в день съедать 2500 калорий. Не слишком ли это много? Начнёт ли уходить вес? Занимаюсь ходьбой и бегом на дорожке
Здравствуйте. правильно начать с биоимпедансного анализа тела, там будет рассчитан ваш основной обмен - тот минимум калорий для вас, ниже которого не нужно кушать, будут негативные последствия для организма. Смотреть гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д. уже далее налаживать рацион питания, питьевой режим, режим сна, физ.активность
Плохой результат КТГ?
7 ответовБеременность 36.1. Первое КТГ показало гипоксию, перезаписали на следующий день - всё в норме. Через две недели - ЧСС плода 180-200 (бежала бегом на процедуру), перезаписали через час - всё в норме. Третье КТГ - врачи снова бьют тревогу, ничего не объясняя... Помогите в...
Здравствуйте! По результату КТГ признаков гипоксии плода нет. Отмечается связь учащения КТГ на фоне активного шевеления плода что считается вариантом нормы. В отсутствие шевеления КТГ в норме и нет значимого учащения ЧСС. При оценки критериев КТГ они все соблюдены. В таком случае рекомендуется контроль допплерометрии и КТГ в динамике каждый 7-10 дней.
Пневматоракс
1 ответпосле дтп пневматоракс легкого,недавно выписали из больницы. Хотела бы узнать есть ли какие-то ограничения и на какой срок,могу ли я заниматься бегом и допустимы ли физические нагрузки. так как мне ничего не объяснили и никакое лечение в дальнейшем не прописали
Здравствуйте, стоит воздержаться от физических нагрузок, курения, избегать перепадов давления (перелётов) в течение 4 недель. Через 3 месяца провести спирографию для оценки функции внешнего дыхания. Выздоравливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит живот после родов
1 ответЧерез 2 недели после родов , перестала идти кровь , идут только выделения , начал болеть низ живота , не сильно , но все же , болит , это матка приходит в норму или к врачу бегом ? Перед выпиской чистили матку , от сгустков крови , все было чисто , узи делали
Здравствуйте! Если у Вас резко прекратились послеродовые выделения, и всё это сопровождается болью внизу живота, Вам необходимо в срочном порядке выполнить УЗИ ОМТ. Так может проявляться лохиометра.
Болят ноги
3 ответаПериодически начинают болеть стопы, что даже не наступить на ногу. Появляются небольшие красные болезненные пятна и припухлости. Через несколько дней само все проходит. С нагрузкой, бегом не связано. Обезболивающию таблетки помогают. Иногда чуть позже начинает болеть под...
Здравствуйте, Кирилл Покраснение и боль в проекции суставов более характерны для подагрического артрита. Рекомендую Вам обследоваться : -кровь на ревмопробы, мочевую кислоту, срб -рентген стоп и коленного сустава -консультация ревматолога В качестве лечения можно на, конечно : -аркоксиа 90мг 1р.д 7дн -местно диклофенак гель 2р.д Далее по результатам коррекция терапии Будьте здоровы!
Здравствуйте. Беспокоит поясница: дискомфорт при длительном стоянии и хождении. Если нагибаюсь, происходит хруст и облегчение. Сделала МРТ поясничного отдела. Прошу помочь расшифровать и объяснить простыми словами что это и что с этим делать. Можно ли мне продолжать...
Здравствуйте, ничего особо критичного нет. Остеохондроз, причем не критичных изменений, есть небольшие протрузии - выпячивания межпозвоночных дисков, но это не грыжи. Спорт можно, укрепление мышц спины - ЛФК, плавание, йога. Лишний вес? По поводу жалоб - укрепление мышц спины, массажи. Если боли выраженные будут - как обострение остеохондроза - тогда прием нпвс, миорелаксантов. Курсами витамины группы В. Витамин Д проверьте в крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка узи молочных желез
10 ответовДобрый день! Подскажите , пожалуйста, по описанию узи что это может быть? Опасно ли ? Нужно бегом бежать к онкологу или образование точно доброкачественное и можно обследоваться дополнительно в плановом порядке? Доктор сказала возможно атерома или липома , но не точно. Тут...
Здравствуйте! Не переживайте по описанию больше данных за доброкачественный процесс , возможно фиброаденома, но с учетом размера больше 10 мм нужно сделать биопсию у маммолога, придет с высокой вероятностью доброкачественный процесс и будете только наблюдать 1 раз в 6 мес по узи.
В общем анализе крови значение WBC 2.6, через 2недели сдал повторно 2.7. Остальные параметры в норме. Анализы мочи в норме. Самочувствие в норме. 38 лет. Мужчина. Регулярно занимаюсь бегом на длинные дистанции. С 2016 г. показатели занижены или на границе нижней нормы.
Алексей, здравствуйте! Напишите, пожалуйста, лейкоцитарную формулу в свежем анализе (число нейтрофилов, лимфоцитов, моноцитов).
Бег после лапароскопии
1 ответЗдравствуйте. 27.04 сделалана лапароскопия, удалена дермоидная киста яичника 4см. На сегодняшний самочувствие хорошее, есть лёгкий дискомфорт, где удалена киста (связываю с первым днем цикла) Ранее занималась бегом. Могу ли я уже начать бегать трусцой? Врачём озвучен срок 2...
Добрый день. 2 недели уже прошло, можно начать бегать, но очень щадяще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в ногах. Усталые ноги.
28 ответовДобрый день! Решила заняться бегом, просто легкие пробежки. Обнаружила что не могу это делать ноги моментально устают и заплетаются. Тяжесть в ногах. Утром тоже уставшие ноги. от стоп до колен. мурашки бегают по ногам эффект если "отсидишь" ноги при неудобной для ног позе
Здравствуйте. Нужно сделать УЗДГ вен и сосудов нижних конечностей, сдать коагулограмму