Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При определенных положениях правой ноги есть боль в паху и начинает ныть мышца голени и стопы. Эта же боль появляется после физ нагрузок, даже в состоянии покоя, через день-два проходит и остается опять только если как то неудачно ногу расположу. В повседневной жизни не...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (дегенеративно-дистрофические, артроз), которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой до самых пальцев.
Противопоказаний к походам нет.
Профилактикой болей служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Описание жалобы вероятно связаны с мышечно-тоническим синдромом на фоне нагрузки
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Добрый вечер! Беспокоят ноющие боли в области поясницы, решила проверить почки сделала узи и сдала анализы крови . Проконсультируйте пожалуйста по результатам обследования ! Анализы прикрепила майские и свежие июль месяц
Доброго времени суток.
Функция почек в норме.
По крови можно предположить перенесение какого-то воспаления. Активного воспалительного процесса на данный момент нет. Не увидел результат общего анализа мочи.
На УЗИ почек криминала нет, подозрение на наличие песка .
Уровень витамина Д не оптимален, предпочтительный уровень 70-100.
Здравствуйте. Беспокоит тянущая боль от поясницы по левой ягодице когда встаю или сажусь, при перевороте в кровати. Наклониться могу, но при разгибании испытываю боль. Не простывала, резких движений не делала.
Здравствуйте. У вас мышечно-тонический синдром на фоне остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника осложненного грыжами, влияющими на спиномозговые корешки.
По лечению рекомендую: Аэртал по 100 мг 2 раза в день в течение 7 дней, Сирдалуд 6 мг 1 раз в день вечером в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней ( принимать за 30 минут до еды), Комбилипен по 1 таб 3 раза в день в течение 10 дней. Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке. Сон на ортопедическом матрасе. Лежать на аппликаторе Кузнецова.
После купирования болевого синдрома можно массаж, физиотерапия.
При неэффективности обезболивания рекомендую пропить курс препарата Габапентин по схеме: 1й день 300 мг вечером, 2й день 300 мг 2 раза в день, 3й день 300 мг 3 раза в день ( максимальная суточная доза 3600 мг), после достижения терапевтического эффекта принимать в течение 1 месяца, затем постепенно снижать дозировку на 300 мг каждые 3 -5 дней.
При неэффективности консервативной терапии консультация нейрохирурга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сделала мрт поясницы. По ощущениям ощущала усталость в пояснице после долгого сидения за компьютером. Тяжело даются складки в йоге. Какие рекомендации, как восстановить позвоночник, какой курс лечения?
Здравствуйте, вчера после прыжковой тренировки по фигурному катанию( любитель) заболела спина ниже поясницы, посла ночного сна боль усилилась ( МРТ делала три месяца назад в связи с болями в поясничном отделе - начальный остеохондроз , спондилоартроз. Протоузия...
Здравствуйте!
Кроме тренировок ЛФК не занимаетесь?
Сейчас можно купировать с помощью препаратов
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
Далее при уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Здравствуйте,2-ый день ощущаю боль в районе поясницы.В основном при сгибании,разгибании,ходьбе,пронзающая боль.Обезболивающие средства, гели, мази не помогают. Боль не выносимая.Сделала МРТ:
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина грыжи диска L5/S1. Дегенеративно-дистрофические изменения...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У мужа в течении 2 недель повторяются тянущие боли. В основном слева от поясницы, и тянет впереди от живота к паху. Боль сильная, снимается только уколами. Пьем канефрон 2 дня. Если приходится поднимать тяжесть, боль обостряется. Подскажите пожалуйста, что это...
Для купирования болей могут использоваться анальгин 2 мл, димедрол 1 мл, папаверин 2 мл в/ м в одном шприце.
Проведите очный осмотр терапевта, уролога обязательно.
Если уже был, то повторить в динамике.
При движении , (перевернуться в кровати) сильная боль в области поясницы в крестце отдает в ноги. Помогает найз .Началось внезапно. работа сидячая за компьютером. Как облегчить боль? как лечить в домашних условиях. какие сдать анализы.
Здравствуйте, Павел !Необходимо по возможности конечно сделать мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению: Т симкоксиб 1 т 200 -2 р в день 5 дней после еды
Т цитигам композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
Здравствуйте!
Мне 48 лет. В апреле этого года лежал в больнице с болями в пояснице. После выписки сделал МРТ в мае - грыжа L5-S1 была 0,5 см. Недавно сделал повторное МРТ (декабрь) - грыжа выросла до 0,7 см.
Что беспокоит сейчас: когда нагибаюсь вперёд - болит выше поясницы...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника.
Описанная грыжа может сдавливать нервные корешки и вызвать боль, онемение , слабость в конечности До пальцев ног
Протрузии бессимптомны
По поводу боли
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
По поводу грыжи. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере
Если мышцы слабые и нагружать поясницу неправильно , поднимать тяжести. - грыжа будет расти. Также нужно исключить скручивания резкие
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в поясницы,переходит на ягодицу,иногда бывает посидишь и потом трудно встать,ночью тоже просыпаюсь от боли,тяжело встать,начала хромать ……………………………………………………………………………………………………………………………………………….……….
Здравствуйте! По результатам рентгена признаки остеохондроза. Для более подробного дообследования рекомендуется провести мрт пояснично- крестцового отдела позвоночника( с целью исключения грыжи , сдавливающей нервный корешок).
Рекомендую такое лечение: если есть возможность проколоть то Тексаред 20 мг вм 1 рд 5 дней и мидокалм 1 мл вм 5 дней. Если нет возможности колоть , то внутрь Целекоксиб 200 мг 2 рд 10 дней и мидокалм 150 мг 1 рд на ночь 10 дней.
Физиопроцедуры: магнитотерапия и электрофорез с карипазимом.
Вне обострения: лечебная физкультура и плавание.