Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
18 ответовДобрый день Утром встала, минут через 15 почувствовала не сильную но тянущую боль в спине, не было четкой локализации, район лопаток и чуть выше и низ где почки, тянуло. Позже прошло(думала может спала не удобно). Начала заниматься делами. Набрала 10 литровую кастрюлю воды и...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Боль в спине
4 ответаДобрый день! После долгого перерыва сходила на тренировку интенсивного уровня. Через день защемило в спине, в районе шейно-грудного отдела справа. Ощущается острая боль во всех положениях. Температуры нет. К врачу возможность сходить только через два дня. Подскажите...
Здравствуйте Тренировки пока нужно отложить. По лечению нужно поприримать: - нимесулид 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день - сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день; - Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды; - мази с НПВС (долгит , найз, кеторол) местно до 6 раз в день Курс лечения 7-10 дней. После уменьшения болей, вне обострения регулярно ЛФК, массажи, плавание. Избегать длительной статической нагрузки на шейный отдел позвоночника, поднятие тяжести, переохлаждений. Использовать для сна ортопедическую подушку.
Боль в спине
1 ответСильная боль в спине , чувство как будто я потянул спину , но не понятно грыжа это , или что то другое. Произошло это в связи с поднятием тяжёлого веса , что это может быть кроме грыжи , может ли это быть что то на подобии обычного растяжения?
Вероятнее всего описанная жалоба на боль в пояснице связана с напряжением мышц спины вследствие неправильного распределения нагрузок на позвоночник малоподвижного образа жизни/сидячей работы. Заболевание носит доброкачественный характер и не представляет какой-либо серьезной опасности в частности при отсутствии дополнительных жалоб на двигательные (слабость) и чувствительные (онемение/покалывание) расстройства в ногах. Для уменьшения боли в таком случае обычно рекомендуется прием Ибупрофена 400 мг х 3 раза в день в течение 5-7 дней, и для расслабления мышц - Сирдалуд 2 (4) мг на ночь в течение 10-14 дней (следует отметить, что препарат может вызывать общую слабость и сонливость в виде побочной реакции, при выраженности побочных реакций рекомендуют прием Мидокалма по 150 мг х 2 раза в день также в течение 10-14 дней). Дополнительно эффективно проведение ЛФК (гимнастики), направленная на растяжение мышц и укрепление мышечного “корсета” позвоночника. Достигнутый эффект рекомендуется поддерживать регулярной физической активностью (посещение спортзала, фитнеса), коррекцией осанки, так как при правильном положении спины мышцы нагружены равномерно, проведением 1-2 минутной разминки/растяжки при продолжительной сидячей работе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
15 ответовДоброго дня. Проснулся рано утром и ощутил сильную боль в спине в районе груди. Боль усиливается при вздохе, поворотах наклонах. Никогда до этого так не болело. Нашел МРТ позвоночника которое делал 3 года назад - приложу. Не так давно делал ЭКГ - по нему все ок. Что делать...
Здравствуйте! Опишите поподробнее свои жалобы.Боль ноющая, тянущая, жгучая ? Боль куда нибудь отдаёт, рука немеет? Боль усиливается если долго посидеть, постоять, при кашле, при быстрой ходьбе, при подъёме вверх? Одышка при ходьбе, боли за грудиной? Другие хронические заболевания есть? В подобных случаях обычно рекомендуется сдать общий анализ общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок, антистрептолизин-О, ревматоидный фактор; если Вы делали ЭКГ до обострения, то сделайте сейчас; консультация терапевта для исключения патологии лёгких. Ответьте на вопросы и дайте обратную связь.
Боль в спине
1 ответДобрый день. Мне24, 53кг. Постоянная боль в спине: тянет, зажатость, скованность, аж печет иногда. Не могу долго сидеть, уже просыпаюсь от этого. Если похрустеть, размяться- легче, но не на долго. Подскажите, пожалуйста, что делать? (Есть подвывих верхнего позвонка шеи с детства)
надо вести более подвижный образ жизни. Это проявления остеохондроза. надо делать упражнения и тогда все будет проходить быстро, а потом исчезнет. Вам надо больше двигаться.
Сыпь на спине у ребёнка 9 мес
2 ответаДобрый день .у ребёнка заметила сыпь на спине .ранее у нас был атопический дерматит на щеках пару месяцев назад .ребёнок на гв .прикорм плохо едим ,но очень любит творог сьедает в день грамм по 60.со стулом проблем нету .что это аллергия?фото прикрепила
Здравствуйте! По фото Возможно аллергический дерматит. Наружно используйте эмоленты , особенно после купания (эмолиум, липикар, atopises, липобейз беби). Купать мягкими средствами (stelatopia, гель липобейз). Исключить в одежде синтетику и шерсть. Постараться пока исключить молочные продукты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
17 ответовБоль в спине,преимущественно в пояснично-крестцовом отделе позвоночника,слабость в ногах. Была консультация с неврологом и сделано МРТ. Результаты МРТ:данные за дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника...
Здравствуйте! Рекомендую в острый период исключить подъёмы тяжестей стоя и сидя, не сидеть вообще 1 мес. Нимесил порошок по 1пор. 1раз в день 5 дней Омез по 1 кап. 2 раза в день 5 дней Алфлутоп по 2мл в/м через день, 10 инъекций Вит В1 и В6 по 2.0в/м 1 раз в день чередуя, 10 дней Дексаметазон курсом по 4мг в/м 2 раза в день 5 дней, потом по 4 мг 1 раз в день 5 дней и потом прекращаете инъекции В период ремиссии регулярно ЛФК, курс массажа!
Сильная боль в спине
10 ответовУ мамы (70 лет) 3й день боль в спине слева чуть выше лопатки. Так сильно болит, что спать не может, а от больницы или скорой отказывается. Когда поднимает левую руку, боль немного утихает (но не всегда). Боль отдаёт в левую руку. И уже 5й-6й день иногда боли в левой скуле....
Тут в первую очередь надо кардиологию исключить. Хотя б вызватт скорую, пусть ЭКГ сделают, если по ЭКГ все нормально, то пусть пьет Мидокалм 150 мг по 1 т х 2 р в день- 10 дней(препарат расслабляет мышцы). Тексаред 20 мг в/м 3 дня, затем Тексаред 20 мг 1 р в день -10 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 30 мин до еды -10 дней.
Боль в спине
52 ответаДобрый день! У мамы болит при вздохе и выдохе в спине, примерно где-то где лопатки, чуть пониже возможно. И бывает спереди отдает тоже при вздохе и выдохе. Как СПАЗМ. Сказала, что вот чувство как устала спина, но обычно болит в пояснице , а тут как здесь. Сильно...
Да, вполне действенный препарат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи, протрузии, боль в спине.
12 ответовЗдравствуйте. У брата боль боль в спине сильная, несколько лет мучается. Сейчас очередное обострение. Сделал Кт, также есть результаты прошлогоднего кт. К врачу пойдёт, как сможет с работы отпросится и будет свободное окно.Нужно второе мнение по результатам обследования. В...
Здравствуйте! По КТ описана крупная грыжа. К сожалению, на КТ нельзя точно определить влияние грыжи на нервные корешки, но если боль ищет полосой от поясницы до самых пальцев, то вероятнее есть радикулопатия. В таких случаях при выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 4мг на ночь 10 дней - диклофенак 3.0 внутримышечно 5дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка Можно лёгкий массаж, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. При недостаточном эффекте добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней. Если боль в ноге сохраняется, то используется габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли, когда болит сам нерв. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. При стихании острого периода рекомендуется добавить лфк для растяжки и укрепления мышц спины. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот). Если же эффекта от лечения нет, то рекомендуется очная консультация нейрохирурга для определения дальнейшей тактики ведения.