Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте!
У меня вопрос по витаминам:
как принимать омегу 3 (у меня 950мг: ЕРА-504, DHA-378). пью каждый день, надо делать перерыв?
как принимать фолиевую кислоту (был недостаток 1,7 нг/мл) пропила месяц 400мкг, в какой дозировке принимать дальше (не люблю вообще продукты,...
Добрый день!
*омегу 3 можете принимать до 1000 мг в день (кроме тех дней, когда едите льняное масло, грецкий орех, жирную морскую рыбу). Это суточная потребность, поэтому перерыв не нужен.
*фолиевую кислоту в таб принимают в сут дозе 400 мкг за 3 мес до планирования беременности и во время, в остальное время ее можно принимать с едой (печень, яйца, орехи, бобовые) или при дефиците с последующей коррекцией питания. Если эти продукты не едите, принимайте с учетом суточной потребности 200 мкг в день, в те дни когда не едите эти продукты.
*суточная потребность в кальции 1000 мг, это от 3 порций молочных продуктов в день (йогурт/сыр/творог), если выходит меньше - дополнительно кальций 500 мг в виде 1 таб карбоната кальция в те дни когда не едите эти продукты.
*витамин Д (вигантол) принимайте постоянно 1500-2000 МЕ в сутки и йодированная соль тоже нужен постоянный прием, если живете в РФ.
*цинк и селен - можно получать с продуктами питания - это мясо, рыба, яйца, печень, грибы, если вы их не едите - пищевые добавки с учетом суточной потребности цинка 10 мг, селена 50 мкг.
Так можно принимать эти витамины курсами по 1 мес: весной, осенью, зимой (кроме витД и йода - их постоянно).
Вы можете сдать на вит Д (при уровне ниже 30 нг/мл - 7000 МЕ витД 1-2 мес) с переходом на профилактическую дозу.
Здравствуйте! Беременность 29н 2 дня. Сдала анализы крови и мочи, по некоторым показателям отклонения от нормы. Прикрепила те, где встречаются отклонения. Больше всего напугали кетоны в моче, холестерин и гемоглобин в крови. Остальные отклонения кажутся не такими сильными, но...
Здравствуйте.
Ваши анализы в норме, для беременных женщин.
Холестерин это субстрат для половых гормонов. Во время беременности всегда повышен за счёт большой потребности.
Гемоглобин в норме во время беременности от 110.
Кетоны в моче не критичны, просто увеличить количество потребляемой жидкости.
Лейкоциты и Соэ так же в норме повышаются во время беременности, об инфекции это не говорит.
Фибриноген норма
Добрый день. Я беременна. Срок 8 недель. Последние несколько дней меня беспокоит озноб. При этом температура в норме. Насморка, кашля, боли в горле - тоже нет. Подскажите, чем может быть обусловлено такое моё состояние? Недавно контактировала с людьми ни были без масок,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительное заживление ран. Заеды постоянные, не зарастает уже месяц, постоянно лопается. Болячка самая обычная (можно назвать прыщем бывшим) не проходит уже две недели, что не стандартно для меня. Раньше все заживало как на собаке. Периодически стоматиты. Я человек...
Анастасия, Здравствуйте!
Вы молодец, отлично, что решили сдать комплекс витаминов, так как действительно, при таких симптомах с большей вероятностью есть дефициты.
В таких случаях могут рекомендовать сдать:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д
5. ТТГ, т4 свободный.
6. Развернутый биохимический анализ крови: алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин, мочевая кислота, холестерин и его фракции.🙏🏼❤️
7. Калий, кальций, магний, цинк
Здравствуйте!
Была замершая беременность на сроке 9 недель в 24ом году в ию́не, замер на 9 неделе, узнала на 13ой, была чистка, после этого через 4 месяца снова забеременела в октябре 24ого года. Выкидыш на сроке 6 недель, делала 3 УЗИ, плодное яйцо почти не росло, эмбрион...
Добрый день. История такая. В феврале обратилась к терапевту по причине кома в горле. После узи и фгс выяснилось ,что у меня Рефлюкс эзофагит и хеликобактер +++. Гиперемия пищевода,слизистой желудка и не смыкание жома.Было принято решение избавиться от хеликобактер....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
22 акушерская неделя. Беременность протекает хорошо, проблем нет. На скринингах все ок. Пью дюфастон 2 раза в день, назначен по показаниям (1 зб и 1 выкидыш на раннем сроке). В интернет пишут что прием дюфастона обычно до 22 недели- далее отмена. Дежурный врач в жк сегодня...
Добрый день! Диагноз бесплодие 2 смешанного гинеза, 2 года не получается забеременеть, проходила лечение вместе с мужем, анализы по гармонам и витаминам все теперь в порядке. Врач назначила лечение: галавит 5 инъекций 100 , свечи галавит 10 дней ректально через день, далее...
Здравствуйте!
Да, Галавит, Лонгидаза - препараты без доказанной эффективности.
Фемибион - это витаминный комплекс.
Думаю, что не стоит тратить деньги и терять время.
Если полностью обследованы и причин не нашли, то следующий этап - диагностическая лапароскопия, все верно.
Беспокоит уже около двух месяцев некоторое недомогание. Склоняюсь к тому, что это может быть связано со стрессом, нервная работа. Решила сдать анализы по рекомендации терапевта. Пришли результаты, сейчас в командировке не могу обратиться к врачу, чтобы их расшифровать. Сама...
Увидела!
Ферритин менее 40 обычно говорит о скрытом дефиците железа.
Скрытый, так как уменьшения гемоглобина не выявлено.
При дефиците железа обычно рекомендуют прием препаратов железа, например Мальтофер или Тотема.
В среднем курс от 1 месяца с повторным контролем показателя на фоне отмены препарата железа в течение 7 дней, для оценки истинного уровня.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь состоит на учёте у невролога с 5 лет. Минимальная мозговая дисфункция, синдром дефицита внимания. В начале года были на приёме, нам назначили Пирацетам. Недолго пропили. В общем состоянии наметились улучшения, успеваемость выросла - бросили курс. Сейчас концентрация...