Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не контролирую свои эмоции
7 ответовЗдравствуйте.С детства мое настроение меняется очень часто.Резко перехожу из жизнерадостного состояния в апатию либо агрессию,это не контролируется.Бывают фазы радостного настроения,бывают долгие фазы депрессии,в которые хочется закончить жизнь.Пережила 2 психологические...
Здравствуйте. Да, такие состояния могут быть следствием перенесённых раннее сильно значимых психотравмиррующих ситуаций. Необходимо очно обратиться к психотерапевту, который непосредственно работает с травматическим опытом. Специалист назначит, при необходимости обследование, подберёт терапию. С уважением.
Секс, постельное удовольствие, эмоции
28 ответовЗдравствуйте! Мне 25 лет, замужем, есть ребёнок (1 год 9 месяцев). Меня беспокоит то, что в постели с мужем крайне редко получаю удовольствие. Оргазм чувствую, но завершить не получается. В отсутствие мужа мастурбирую, смотрю фильмы для взрослых 🙈 С моей стороны была измена —...
Здравствуйте. Потребность быть желанной нормальна для любой женщины.трудность может возникать там где эта потребность всецело начинает руководить самооценкой. Что именно вы подразумеваете под словом «не могу завершить»? Как вы думаете в чём разница между мастурбацией и сексом с мужем? Темп,ощущение безопасности, контроль , что-то другое? Что происходит в вашей голове во время секса? Какие посещают мысли? Есть ли, даже мимолётные дискомфортные ощущения? Как муж реагирует на то, что вам не удается завершить? Если отбросить тему секса, то как сейчас распределяется быт между вами и мужем? Есть ли разговоры и свидания наедине? Если готовы затронуть эту тему. То что произошло с вами в тот период измены? Как именно вы это проработали?
Здравствуйте! После тяжелого периода в своей жизни, спустя время теперь никак не могу выражать что-либо. Банально даже заплакать никак, будь мне грустно или радостно. Кажется, будто я тогда все выплакала. Еще пропал интерес ко всему, что раньше могло нравиться, то же хобби -...
Диана, здравствуйте. Симптомы Вашего состояния соответствуют диагнозу "Расстройство адаптации". Оно успешно лечится, при грамотно подобранной терапии. Рекомендую Вам обратиться к психиатру по месту жительства для дообследования и назначении лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окислительный стресс
8 ответовсдала анализ на стероидный профиль . До этого стала замечать что не могу контролтровать эмоции. Быстро уставать. Плохо себя чувствовать в моменте, когда испытаю какие то эмоции, положительные или отрицательные. Плохое сосредоточение, мутная голова, очень быстро все забываю....
самое главное кортизол в норме
Не понимаю что со мной
1 ответДоброго времени суток. Мне 15 лет. Я не понимаю почему я слышу все как будто приглушённо (проблем со слуховым аппаратом нет). Я как будто нахожусь в каком то звукопотебляющем барьере и как будто из за этого я не могу прочувствовать эмоции, какие то позитивные эмоции я...
Добрый день! Ощущение "тумана", приглушённости звуков и сложности с концентрацией может быть связано с несколькими причинами. Давайте разберём, что это может быть и как можно себе помочь. Возможные причины: 1. Физическое состояние: Усталость или недосыпание: Подросткам требуется 8–10 часов сна. Недосып может вызывать ощущение "тумана". Гормональные изменения: В подростковом возрасте организм перестраивается, что может влиять на эмоции и восприятие. Проблемы с кровообращением: Например, снижение артериального давления может вызывать ощущение приглушённости. Нехватка витаминов: Особенно группы B, D, а также магния и железа. 2. Психологическое состояние: Дереализация или деперсонализация: Это состояния, при которых мир кажется "нереальным". Они часто возникают как реакция на стресс или эмоциональное перенапряжение. Стресс и тревога: Подростковый возраст часто сопровождается эмоциональными перегрузками, которые могут приводить к подобным ощущениям. Депрессия: Может проявляться в виде апатии, приглушённых эмоций и снижения концентрации. Что можно сделать? 1. Проверьте физическое здоровье: Обратитесь к врачу: Начните с педиатра или терапевта, чтобы исключить физические причины (анемия, низкое давление, гормональные изменения). Сдайте анализы: Общий анализ крови, уровень витамина D и железа. 2. Работайте над режимом дня: Сон: Убедитесь, что вы спите достаточное количество времени. Физическая активность: Прогулки на свежем воздухе или лёгкие тренировки помогают улучшить кровообращение. Питание: Увеличьте потребление овощей, фруктов, орехов, рыбы и цельнозерновых продуктов. 3. Психологическая помощь: Обратитесь к психологу: Если ощущение "тумана" и приглушённости сохраняется, важно обсудить это с психологом. Это поможет разобраться в эмоциональных причинах. Практики осознанности: Йога, медитация или майндфулнесс могут помочь вернуть ощущение ясности и повысить эмоциональную чувствительность. 4. Техники для улучшения концентрации: Разделите задачи на маленькие шаги. Используйте таймеры (например, метод Pomodoro). Делайте перерывы каждые 25–30 минут. Когда обращаться за помощью? Если: Симптомы продолжаются более 2–3 недель. Вы замечаете ухудшение в учебе или социальной жизни. Появляются негативные мысли или тревога. В таких случаях важно обратиться за поддержкой к врачу или психологу. Вы сделали важный шаг, обратившись за помощью. Эти ощущения могут быть временными и поддающимися коррекции. Вы обязательно сможете снова радоваться жизни и получать яркие эмоции!
Сиозс-апатия?
26 ответовЗдравствуйте, пью препараты: Золофт 200 мг (форсированно снижен за 3 недели до 50 мг из за задержки мочеиспускания) и Ламотриджин 200 мг. Столкнулась с проблемой невозможности испытать эмоции ( до препаратов такой проблемы не было). Не могу испытать никакие положительные...
Здравствуйте,судя по описанию симптоматики действительно может быть побочный эффект от антидепрессанта в виде апатии. К сожалению на максимальных дозировках такое случается. На фоне снижения дозировки у вас уже начинают проявляться эмоции,они негативные,но они есть. Такое состояние может сохраняться до месяца от последнего приема АД. В таких ситуациях рекомендуется переход в другую группу препаратов СИОЗСиН(Венлафаксин,Дулоксетин),они обладают активирующим эффектом и более эффективны в сравнении с СИОЗС,но и заход на них может быть сложным,так же как и уход от них.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты в ПНД изменили жизнь.
3 ответаЗдравствуйте. 2 года назад отдавал долг родине, служил в армии, так получилось, что я не очень выдерживал и эмоции сдавали в итоге попал в существующее там психо-неврологическое отделение, где находился 2 недели. С первого же дня меня пичкали какими-то непонятными таблетками...
Добрый вечер, Евгений. За 2 года уже все вышло всеми путями. Осталось только Ваше сознание. Посетите психолога и избавьтесь от страхов.
Тревожное расстройство и ОКР
7 ответовЗдравствуйте. Сыну 17 лет, 11 класс. Отличник, спортсмен. В В начале февраля случился нервный срыв. Диагностировали тревожное расстройство и ОКР. Выписали Золофт, трилептал и тералиджен для прикрытия. Принимает уже 4 недели. Вышли на дозировку Золофта 150 мг. Настроение более...
Здравствуйте! Так как Вы отмечаете положительный эффект от Золофта, можно сказать, что он ему подходит. Дело в том, что начиная со 100 мг мы обычно ждём эффекта от каждой дозы в течение 2-4 недель, так как препарату нужно время, чтобы «раскрыть» свое действие. Если в течение 4 недель от момента начала приема 150 мг будет отмечаться недостаточный эффект, дозу повышают до 200 мг и далее, зачастую для лечения ОКР требуются более высокие дозы Золофта. Так как наращивание дозы в его случае было достаточно быстрым, сейчас все еще проходит адаптация к препарату, которая может выражаться во временном усилении общей тревожности (описываемые Вами нервные всплески). Поэтому сейчас стоит подождать эффекта от текущей дозы и по потребности просто повышать ее и далее
Расшифровка ЭЭГ
12 ответовДобрый день. Ребенку 1,1 год. С рождения у ребенка плохой сон, чуткий, очень часто вздрагивает. На основании этого делали несколько раз ЭЭГ дневного сна. Последнее исследование не понравилось неврологу. Просьба прокомментировать насколько это опасно, каков риск перехода в...
Здравствуйте! * Не понравилось исследование*-а что то прописал врач?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
13 ответовС июля-августа, беспокоят головные боли в затылке и теменной области. Таблетками пользоваться нет необходимости. Болит носят характер жжения или давления иногда стреляет. Иногда вообще нечего не беспокоит (неделями) Сдавала анализы- кровь, гормоны, все в норме. (Август) Лор...
По описанию не исключена головная боль напряженного типа на фоне тревожного расстройства. Если не лечить тревогу она хронизирует симптоматику. Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии».