Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние три недели я придерживаюсь дефицита калорий, почти не ем сладкое, позволяю себе его редко, в виде одного кусочка шоколадки, когда хочется. Но при этом я солю еду, использую специи, могу пожарить что-то - но всё это я учитываю, записываю калории, вписываю масло, если...
Здравствуйте, Александра. Дефицит калорий можно применять только в случае наблюдения диетолога или доказательного нутрициолога (без БАД, протоколов питания и прочего). Дефицит от Вашей нормы потребления калорий может составлять 10-15%. К примеру: если Вам требуется 2000ккал, значит дефицит можно создать 200-300ккал. При этом рекомендуется сбалансированное рациональное питание: белки, жиры, углеводы, овощи, фрукты, молочные продукты. Добавленный сахар может быть в количестве до 40грамм в сутки. Исключение определенных групп продуктов не приведет к здоровому и устойчивому результату. Организм требует не только калории, но и определенный состав продуктов. Поэтому не сработает принцип "сладкое и мучное не ем, а соленое и жареное оставлю". Мало того, что вес будет стоять дальше, ещё и мышечная масса будет худеть, а жировая набираться.
Онкология яичника с переходом на матку
27 ответовБабушке 80 лет. Выявили ( МРТ ОМТ с контрастированием, онкомаркёр СА- положительный)-онкологию яичника с прорастанием в матку и МТС в дистальной части мочеточника. Приблизительно месяц назад состояние ухудшилось- обострился хронический калькулёзный холецистит с рвотой желчью...
Здравствуйте. Прикрепите все обследования
В ночь с позавчера на вчера, из окон многоквартиного дома в квартиру, где я живу, пошел жуткий, ядовитый, явно химический запах. Он вызывал рвотные позывы, мешал спать. Через час после того как заметила его, началось першение. Утром запах пропал. Через примерно 6 часов...
Здравствуйте С полости носа такие анализы не берут Вам нужно сдать анализ крови на тяжелые металлы и на наличие карбоксигемоглобина в крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пикамилон при заикании
3 ответаЗдравствуйте уважаемый доктор! Моему сыну через месяц исполнится 5 лет, никогда проблем с неврологией не было. Начал разговаривать очень рано, максимально развитый для своего возраста, посещаем различные развивающие занятия, знаем алфавит, умеем считать. И вот две недели...
Здравствуйте. Пикамилон можно не принимать. Соблюдайте режим-ограничьте просмотр телевизора, игр в телефоне/планшете. Перед сном купайте в ванной с добавлением магниевой соли. Из препаратов рекомендую-нервохель по 1 таб 2 раза в день-3 недели.
Запор в 9 месяцев
13 ответовДоброе утро, дочке 9 месяцев, всё чаще начались запоры, например сегодня она ерзала всю ночь, толком не спала, уже начала тужиться и плакать я сделала клизму Микролакс, как оказалось запор, несколько дней назад также, но на Кале я заметила чуть следы крови, после этого пару...
До 5 дней является нормой, если ребёнка не беспокоит
Краснеет нижняя кайма губы?
31 ответЗдравствуйте, с марта месяца заметила краснеет нижняя кайма губы, после того как попью кофе с шоколадкой, поем второе блюдо, может на перец. На супы такого не замечала. Минут через 30 проходит, контур так и остается причем больше с одной стороны, только не очень яркий. Мне...
Добрый день! Под пальцами этот участок какой по ощущениям? Обычный или изменился? Лечиться чем-нибудь начали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 2.3, почти год он не ест с ложки и вилки, все говорили зубы вылезут, начнёт (лезли один за другим), зубы вылезли, проблемы остались Ребёнок ест только руками и только определённые продукты Завтрак : Сильно зажаренный омлет Оладьи Сырники Обед и...
Здравствуйте! Какая дата рождения, рост и вес ребенка? Подобная ситуация может быть связана с наличием расстройства питания, а также может наблюдаться при дефиците железа. В таких случаях проводится доп обследование - общий анализ крови, ферритин, витамин д. По результатам могут быть рекомендованы препараты железа. Опишите подробно, как сейчас проходят приемы пищи? Совместно с другими членами семьи? На чем сидит ребенок? Ест сам или кормите вы? Прикрепите ещё пожалуйста фото ребенка в стульчике, на котором ест
Отказ от домашней пищи
6 ответовРебенку 11 месяцев. Прикорм начали с 6 месяцев, до 10 месяцев кушали на обед и ужин промышленные пюре в размере 80 грамм овощей с 50 граммами мяса за каждый прием пищи. В 10 месяцев решила перейти на кусочки. Предлагаю ему кусочки мягких фруктов и вареные овощи. Все...
Татьяна, здравствуйте. Кусочки можно было пробовать пораньше вводить. Консистенция пюре из банки очень нежная, малыш ее легко проглатывает, кусочки для него требуют усилий. Часто если долго не вводятся кусочки, дети давятся пищей и после еще откладывается новая форма прикорма. Я бы вам порекомендовала не наставить сейчас, только предлагать, дети быстро отказываются от еды если кормить через силу, включается защитный рефлекс не есть. Кормите с удовольствием и включайте пищевой интерес. Можно готовить вместе с малышом, сначала начинайте есть сами и поделитесь с ребенком своей едой маленькими кусочками. Начните с кусочков мягких- бананы, котлетки и другое. Все точно должно получиться, обычно в течение нескольких недель дети начинают есть.
Экссудативный отит
54 ответа12 дней назад заразилась вирусом, началось с кашля. На 4 день резко заложило ухо, у меня несколько раз уже был тубоотит и я не побежала сразу к врачу. Но сразу начались и головокружения, слабость и щелкало в носу, боль отдавала в голову. Лор поставил фарингит, вазомоторный...
Здравствуйте Есть ли головные боли при наклоне головы вниз? Как дышит нос на текущий момент? Если выполнить резкий выдох через сомкнутые губы с зажатым носом- воздух со свистом не выходит из уха?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей дочке 1 год и 2 месяца, а она до сих пор часто прикладывается к груди, ест 3-5 раз днем и несколько раз ночью, с небольшими интервалами. Прикорм начали около 6 мес, по обычной схеме, которую рекомендовали в поликлинике. Но все вводимые продукты ела по малу,...
Здравствуйте, отсутствие молока в груди. Замените на молочко детское.