ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 38,5-39.0. ΠΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ°Ρ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠΏΠΏ. Π₯ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΠΈΠΏΠΏ Π 7, 9, 12 Π»Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ (Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ) ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ(ΠΈΠΊΡΡ, ΠΏΡΡΠΊΠΈ), ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ?

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π° (Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π°) Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ 10 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ°Π»Π³ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ! ΠΠ°ΡΠ½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ( ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ )! ΠΡΠΆ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° , Π² ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38 ΠΏΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Ρ, Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π» Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Ρ ( ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ) ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ( ΠΡΠ΅ !) Π² ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ 39.5 ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ , Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π» Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ( ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ)
- ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘.
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π 2000 Π΅Π΄.
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ 2 Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ 10 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΎΡ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ- ΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡΡ.
- ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 38,5 ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 500 ΠΌΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½.
- ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π’ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Π·Π°Π½.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π‘Π Π.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, Π³ΡΠΈΠΏΠΏ Π ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ , ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ , ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ . ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ , Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ , ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΉ , Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π² 17.00 ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ,Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° 39 ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 38.1 Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΡΡ
ΠΎ- Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅, Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ·Π°Π½. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡ 11ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38,7.
ΠΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π³ΡΠΈΠΏΠΏ Π. ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ°Π»Π° .
ΠΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅Ρ.
Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΏΠΏ - ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°)
Π’ΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ° (Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ)
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 40-60% ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ 22-23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡ
Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 39. Π‘Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ / ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Π΄ΠΎ 39.1 Π·Π° 3-3,5 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π»Π° ( ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ), ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΄ Π±ΠΈΠΎ Π½Π°...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°? ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°? Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38. Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ 38,5 ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π°Π»ΠΈ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ 5 ΠΌΠ». ΠΠ°Ρ ΡΠΏΠ°Π» Π΄ΠΎ 37 ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 39. Π‘Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°. ΠΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ....

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠΏ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ -ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ²ΠΈΡ ( Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² )
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 38.5 Π‘ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ»ΡΠΉ , ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ
-Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡ -ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ , Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ 10 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ (Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²,Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ) , Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 15 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ ( 1 ΡΠ°Π· Π² 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΡΠ°Π·.) ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ .
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ , ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ -ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°!
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ( 30-40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ) ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ( ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π·Π° ΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 5 ΡΠ°Π· , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Β«ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΡ)
Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ :
ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ -Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 2.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ -Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 24.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 39. ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. Π‘Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎ cito ΠΊΡΠΎΠ²Ρ: Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. Π‘Π Π ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎ 25,2 ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ 5. Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ...
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°! ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅! ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ Π(ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ),Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π Π²ΠΎΡ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»π
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΡΠΈΠΏΠΏ,Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ:
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 30-40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ( ΡΠ°ΠΉ, ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘, ΠΌΠΎΡΡΡ).
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 50-60%, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ-18-23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°.
#ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΠ°Π±. ΠΏΠΎ 400 ΠΌΠ³ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 500 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1β2 ΡΠ°Π±Π» Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ .
#ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ° Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 5 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ
Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅:
# ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 5 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 Ρ Γ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 Ρ Γ2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
,
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π£ Π½Π°Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π³ΡΠΈΠΏΠΏ Π° ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ , Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ 4 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΊ 2 Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½
ΠΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ» Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ Π¦Π΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠ° Π² 14:00
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π» , Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ
Π‘ ΡΡΡΠ°...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡ, ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ 5-7 ΠΌΠ» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅. ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ 50ΠΌΠ»/ΠΊΠ³, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 850 ΠΌΠ» , ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
300ΠΌΠ» ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ Ρ-ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ Π±ΠΈΠΎ, ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ²ΠΈΡ.
Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ, Π½ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ 10ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ ΡΡΠΎ 8,5ΠΌΠ» Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3Ρ
Ρ/ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΌ 10 ΠΌΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ 250 ΠΌΠ³ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 Ρ
Ρ/ΡΡΡ ,
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ