Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Неделю назад после ночи начала замечать что особенно в кисти левой руки немеет рука и появляются мурашки. Как буд- то нет сил сжать кулак,особенно утром,когда только проснусь. Ощущения неприятные,не проходят. Что это может быть и как помочь? Спасибо!
Здравствуйте! Добавьте препараты кальция в рацион. Препарат кальцемин 1 т 2 раза в сутки до 32 недель.
Температура по утрам
3 ответаЗдравствуйте,по утрам стала подниматься температура сразу же как проснусь. Температура в пределах от 36,7 до 37! Где-то через 30 минут приходит в норму! При этом чувствую себя нормально, ничего не беспокоит! В последнее время было много стрессовых ситуаций. Это нормально?
Добрый день. Да, вполне нормально. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Это все варианты нормы. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее
Бессоница
2 ответаПостоянная бессонница. Бывает что могу не спать с вечера часов до трех, а бывает, что с вечера усну а потом проснусь ночью и не могу уснуть часа три-четыре. Головная боль и шум в голове, при этом бывает повышенное давление. Возраст 47 лет.
Здравствуйте, попробуйте такую схему: фенибут утром и днём и Атаракс 25мг на ночь и так попить месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня, мне 43 года, сплю по два часа, после просыпаюсь от ярких снов про смерть и все что связано со смертью. После того как проснусь онемевшая нижняя челюсть. Есть постоянный звон в голове. Шея не болит, но есть хруст при движениях шеи.
Здравствуйте. Ваше состояние может быть связано с высоким уровнем тревоги на фоне стресса и психоэмоциональных перегрузок + шейный остеохондроз. Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Прежде всего, Вам нужно отрегулировать режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность, сбалансированное питание и водно-питьевой режим. Принимайте расслабляющие ванны перед сном. Можно пройти курс массажа воротниковой зоны, иглорефлексотерапию. Ежедневно выполняйте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину, после гимнастики воротник Шанца на 3 часа. Из нерецептурных препаратов можно пропить ново-пассит 1 т 3 раза в день 1 мес или афобазол 10мг 3 р в день 1 мес.
Здравствуйте! Уже месяц использую контрацептивы пластырь Евра, на 2-3 день 3й недели, началась «менструация отмены», продлилась до середины 4й недели (+-1,5нед). Уже завтра по графику нужно клеить новый пластырь и как раз завтра должна придти менструация, но ни одного...
Здравствуйте. В первые месяцы (обычно 2-3) использования пластыря у большинства женщин менструальноподобная реакция может быть нетипична и не в срок, это — так называемый период адаптации и это нормально. Важно то, что мы в такой ситуации не должны ориентироваться на кровотечение отмены, мы клеим новый пластырь строго по плану, по срокам, «не оглядываясь» на менструацию. Иногда, при длительном использовании Евры, ее и вовсе в норме может не быть, это тоже стоит помнить. Так что новый пластырь клеим по плану, без учета того, когда «приходит» менструация.
Здравствуйте. Завтра операция по удалению полипа в матке. Сдала все анализы. Но стал закладывать нос, иногда кашель сухой. Температуры нет. Как быть?
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, если не будет повышения температуры, насморка, выраженных болей в горле, влажного кашля, то спокойно возможно проведение оперативного вмешательства с целью удаления полипа тела матки. Сейчас используем промывание носовых ходов раствором морской водички- Аквамарис, Аквалор, сосудосуживающие капли- РиноСтоп, Пиносол, промываем горло раствором фурацилина, используем спреи, контроль температуры 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживаю, что дочка( нам завтра 5,5 месяцев), не стоит на четвереньках. Из умелок: переворачиваемся со спины на живот и с живота на спину и катаемся колбаской. Ноги постоянно берем в руку и в рот. Опора на прямые ручки( я же правильно понимаю, что она есть судя по видео)?...
Здравствуйте Ознакомилась с видео , ничего патологического не вижу , норма освоения четверенек до 10 месяцев Повода для волнения не вижу Важно ежедневно выполнять лфк , упражнения по книге сидеть ползать ходить, больше времени проводить на полу с открытыми ножками
Длительная боль в желудке
11 ответовУже полгода каждый день беспокоят неприятные ощущения в желудке и в районе около пупка. Симптомы часто сменяются. Боль в желудке, тяжесть после еды, отрыжка, сильный голод ( сосет Под ложечкой), слюночетени, неприятный запах во рту, часто кислый привкус. Когда засыпаю...
Здравствуйте! Чаще всего описанные проблемы вовсе не являются проявлением гастрита или каких то иных проблем органов ЖКТ. Их обычно рассматривают в рамках так называемой функциональной диспепсии, на фоне нарушения моторной функции верхнего отдела ЖКТ. То есть проблема не в самих органах, а в их моторной функции! Самая частая причина функциональной диспепсии это нарушения работы со стороны вегетативной нервной системы, которые часто сопровождают людей склонных к тревоге или людей находящихся в состоянии длительного стресса, коррекция которых (при наличии) первостепенна и является ключевым моментом в нормализации самочувствия. Тревога является самым частым и самым главным триггером к появлению проблем органов ЖКТ, так как она способствует выработке стрессорных гормонов, таких как кортизол и адреналин, а они в свою очередь мешают нормальной моторной функции верхнего отдела ЖКТ, возникает спазм, как результат - боль и иные явления диспепсии. Эффект от препаратов гастро группы в таких случаях действительно или не выражен или отсутствует вовсе, так как болен, ещё раз повторюсь, не сам орган (желудок), а нарушена моторная функция. Как правило в таких случаях хорошо работают средства для нормализации работы вегетативной нервной системы, из группы противотревожных средств. Кав только наладится работа вегетативной нервной системы, то и органы ЖКТ будут работать хорошо и слаженно, без применения каких либо препаратов гастро группы. Будьте здоровы!
Плохо себя чувствую
4 ответаДобрый вечер. Завтра будет 10 акушерских недель. Недавно задавала тут вопрос, что в воскресенье была сильная рвота, температура, озноб. В итоге переночевала ночь в инфекционке с подозрением на кишечную инфекцию, а в итоге оказался ковид. Сейчас мучаюсь насморком. Плюс мне...
Дробное питание, витаминизированная пища. Если рвота 2-3 раза в день, стационарное лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптомы СДВГ и что с ними делать
13 ответовМне 28 лет, очень часто теряю вещи, забываю разговоры, но самое напряжное так это - стиральная машина в голове из мыслей еще до того как проснусь, очень сложно сконцентрироваться на задачах, мысли перепрыгивают, нет концентрации, не понимаю это СДВГ или просто навыки которые...
Дозировки идут по 10,18,25,40,60