Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
10 ответовЗдравствуйте врачи, мне 29 лет , у меня такая проблема . 2 года назад я проснулся в 8 утра и пошел в туалет , пришел , лег и вроде бы еще хотелось спать немного , а вроде бы и нет , решил доспать , закрыл глаза попытался заснуть , почувствовал как замедляется мое дыхание...
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту, освойте навыки самогипноза- очень хороший инструмент при лечении бессонницы.
Сухой кашель. Не сплю вторые сутки
11 ответовЗдравствуйте! Недавно переболела орви (температура 1 день 37.1), 1 день болело горло и пару дней насморк, сейчас все перешло в сухой кашель. Не сплю вторые сутки, мокрота почти не откашливается, только утром и то чуть чуть. Спать невозможно, не могу уснуть, постоянно кашляю....
Здравствуйте! То что мокрота по утрам - это за ночь стекла слизь по задней стенке глотки. Это не сердечный кашель, не переживайте!? Можно принимать от сухого кашля синекод сироп по 15мл 4р/сутки 7 дней, или коделак нео. Если не поможет, то можно сделать ингаляции через небулайзер: будесонид (пульмикорт) 500 мкг + 2мл физ. р-ра 2 р/день, после прополоскать водой Вам назначили антибиотики, вы сдавали кровь?
Здравствуйте! Начну с того, что несколько лет назад проходя диспансеризацию, мне поставили диагноз вегето-сосудистая дистония. По тем или иным причинам ничего не предпринимал. Сейчас состояние такое, что уже невозможно терпеть. Очень часто возникают напряжения в голове...
Здравствуйте Всд не ставим в современной медицине Вероятнее , что у вас доминирует тревожно-депрессивное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня увеличена простата.постояно на ночь как ложусь спать позывы к мочеиспусканию но терпимо было а сейчас вторую ночь не сплю постоянно ежеминутные позывы мочевой как полный.не могу уснуть что мне делать я так долго не выдержу
Здравствуйте. А боли при мочеиспускании есть? Частое мочеиспускание только ночью или днем тоже?
Не сплю вообще трое суток
8 ответовЗдравствуйте, прошу прощения, за дикую подробность, 5 дней пила(оставим за кадром побудившие причины),выходить пришлось очень тяжко(капали) В первую ночь проваливалась ненадолго,а в следущие все,ни на секунду, и вот сегодня 3 сутки как не сплю,вообще Это кошмар...
Здравствуйте,нарушение сна после запоя это самая распространенная проблема. В данном случае улучшение качества сна можно добиться медикаментами. Чаще всего это связка нейролептики+транквилизаторы. Самый легкий нейролептик хлорпротиксен,можно начать с 15мг,при необходимости можно добавить дозировку до 50мг. К нему прибавляется анксиолитик,можно атаракс,можно Тералиджен. На ночь до 2х таблеток можно принять. Если из аптечных препаратов,то это донормил,но не факт,что он поможет.
Судорога в ногах правой сплю по 2-3 часа Помогите!!!
Здравствуйте! Есть ли у вас варикозное расширение вен на ногах, сахарный диабет? И сколько по времени бывают судороги?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю из-за напряжения мышц
33 ответаДобрый день. Общая слабость, потливость. Плохо сплю. Засыпаю с мелаксеном. Ставили анемию после перенесенной двусторонней пневмонии. Пью фенибут, Милдронат, Нейромультивит,витамин Д3. Заболело плечо. Невролог поставила мне остеохондроз. Выписалв пластыри на ночь и Мидокалм...
Здравствуйте! Сначала необходимо определить причину мышечного тонуса, чтобы правильно назначить лечение, иначе симптомы так и будут постоянно напоминать о себе. Вас обследовали по поводу остеохондроза? Менструации регулярные? Нет чувства тревоги или страха?
Ночью сильно немеет правая рука хотя сплю на животе или левом боку, днём онемение в локте как будто перед тем как судорога будет, или такое ощущение локтем ударился и попал по нерву.давление в норме, больше не чего не беспокоит,
Доброго дня. Ранее у невролога не наблюдались? Какой характер работы - сидячая или физ нагрузки? Данные жалобы могут быть связаны с изменениями в шейном отделе позвоночника (повреждение нервов/грыжи и т.п.)
Сухость во рту
5 ответовЛетом прошлого года появилась сухость во рту, ночью сплю нормально, пить не хочется, утром нормально пока не начала пить воду или есть. Сахар гуляет от 6.8 до 7.7. Чем больше пью воду, тем сильнее сухость. Если перед терплю мин 20, то полегче.
Здравствуйте. По сути по имеющемуся у вас повышенному уровню гликированного гемоглобина вам можно устанавливать диагноз сахарный диабет 2 типа. Симптомы соответствует нарушению обмена глюкозы. Учитывая что повышение сахара слегка превышают нормальные значения и не являются выраженными, заболевание не запущено. Рекомендую начинать лечение. Обязательно соблюдение диеты (здесь расписывать не буду, чтобы не загромождать; в интернете найдите). Физическая активность. Ежедневно ходьба непрерывно по 35-45 минут, если в состоянии то легкий бег или чередование. Приобретите глюкометр и научитесь им пользоваться. В моменты плохого самочувствия измеряйте глюкозу. Начните принимать для начала таб. Метформин по 500 мг 2 раза в сутки. Это базовая терапия. Для улучшения обмена и утилизации глюкозы принимайте также следующие препараты: - витамин Д в растворе аквадетрим по 5 капель в сутки, но сначала нагрузочная доза по 50 капель в неделю в течение 4х недель; - таб. дибикор 500 мг 2 раза в сутки за 30 мин до еды 1 месяц; - таб. тиоктацид 600 мг утром натощак 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет. Когда сплю без будильника, то просыпаюсь ровно через 11 часов (+- 15 минут) вне зависимости от того, во сколько заснула - в 9 вечера или 2 ночи. Каждый раз, когда мне не нужно куда-то рано вставать и я могу спать столько, сколько хочу, получается 11 часов. После...
Если нет каких-либо отклонений в состоянии здоровья, то такая продолжительность сна может быть индивидуальной особенностью. Просто вашему организму требуется больше времени для восстановления. Конечно, в условиях реального времени трудно регулярно выделять для сна 11 часов, поэтому попробуйте пропить курс тонизирующих или общеукрепляющих препаратов. Это могут быть средства на основе элеутерококка , гинкго- билоба или женьшеня.