Плохо сплю из-за напряжения мышц — вопрос №1856827

Question

Плохо сплю из-за напряжения мышц — вопрос №1856827

Наталия, Москва

1185 просмотров

30 января 2024

Добрый день. Общая слабость, потливость. Плохо сплю. Засыпаю с мелаксеном. Ставили анемию после перенесенной двусторонней пневмонии. Пью фенибут, Милдронат, Нейромультивит,витамин Д3. Заболело плечо. Невролог поставила мне остеохондроз. Выписалв пластыри на ночь и Мидокалм Лонг. После Мидокалма у меня была дикая слабость, что я не могла двигаться, только лежала. Очень сильно напряжены мышцы плеч и шеи. Я когда пытаюсь уснуть чувствую как по ним проходит какая-то дрожь и сильно потею в этом месте (от головы до плеч). Как мне их расслабить, чтобы можно было спокойно засыпать?

Возраст: 50

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

плечо

дикая слабость

сильно потею

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, менструации регулярные. Мне невролог понажимала на точки на плечах и спине. Сказала, что сильно напряжены и поставила остеохондроз. До этого у меня была слабость, периодически небольшая тревожность. Но сейчас осталась только слабость и плохой сон, который я никак не могу наладить

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 30 января 2024

Невролог

Бывает такое, что мышцы не напряжены, а сон плохой? Или не спите именно из-за мышечного напряжения?

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, я и пытаюсь выяснить от чего я плохо сплю. Иногда вообще не могу заснуть. Но после расслабления от Мидокалма я две ночи спала нормально. Но днём от него просто не могла двигаться

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 30 января 2024

Невролог

В каком смысле не могли двигаться? Сильная слабость была? А в какой дозировке принимали?

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, да не могла двигаться.. до такой степени у меня расслабились мышцы. Я даже в скорую звонила. Дозировка Мидокалм Лонг 450 1 раз на ночь

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 30 января 2024

Невролог

Поняла Вас. В таком случае, конечно, целесообразно уменьшить дозировку до 150 мг на ночь, либо поменять препарат на сирдалуд 2 мг на ночь. Миорелаксанты Вам показаны.
Кроме этого, хорошо будет походить на электрофорез с 5% раствором магнезии на ШОП, и электролечение СМТ.

Пожаловаться

Наталия, 1 февраля 2024

Клиент

Анна Евгеньевна,

Пожаловаться

Наталия, 1 февраля 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, подскажите от СМТ могут быть побочки? Я после этой процедуры очень плохо спала

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 1 февраля 2024

Невролог

Обычно процедура хорошо переносится. Непосредственно в момент лечения и сразу после были какие-нибудь неприятные ощущения?

Пожаловаться

Наталия, 1 февраля 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, после немного голова кружилась

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 1 февраля 2024

Невролог

Возможно, для Вас подобрали не самый подходящий режим. В таком случае лучше уменьшить интенсивность воздействия. Если при снижении интенсивности сон будет так же нарушен, то, вероятно, процедура Вам не подходит. Если же подобного не повторится, то СМТ можно продолжить, но в комфортном режиме.

Пожаловаться

Наталия, 1 февраля 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, да вроде не очень интенсивный был

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 1 февраля 2024

Невролог

По одной процедуре сложно говорить о явном эффекте или побочном действии. Перед процедурой скажите о своих ощущениях медсестре физкабинета, чтобы она была в курсе и не увеличивала мощность. А после процедуры оцените самочувствие

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Марина Алексеевна, анализы сдавала перед самым новым годом и после праздников. Все показатели в норме. Только сахар был немного повышен. Сдала на гликированный гемоглобин. Эндокринолог сказала, что сахарного диабета нет. Сахар повышается с утра из-за плохого сна

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 30 января 2024

Невролог, Рентгенолог

Почему сон у Вас нарушен? Вы не тревожный человек?

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Марина Алексеевна, я и пытаюсь выяснить почему. Началось с того, что я сильно потела по ночам и от этого просыпалась. Так же у меня была, когда я болела пневмонией. Мне сказали, что это процесс восстановления после пневмонии. От этого слабость. Поэтому назначили фенибут,Милдронат и нейромультивит

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 30 января 2024

Невролог, Рентгенолог

Гормональных нарушений нет?

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Марина Алексеевна, гормон ФСГ 21., лг 8.69, ТТГ 1,11

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 30 января 2024

Невролог, Рентгенолог

Поняла, тогда попробуйте все-таки то лечение, что я выше написала.
Тк противовоспалительную терапию Вам не назначали и Мидокалм лучше поменять на Сирдалуд

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Марина Алексеевна, подскажите, а не надо какое-то до обследование сделать УЗИ шеи или что-то подобное?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 30 января 2024

Невролог, Рентгенолог

Нет, при болевом синдроме, тем более мышечном диагностика, как правило, не нужна, диагноз ставится клинически

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Шукуфа Рамиз кызы, у меня болит плечо. Но как я поняла врача это от остеохондроза. Если налепить обезболивающие пластыри на точки на плечах и спине, то боль проходит. А мышцы сами напряжены постоянно. Просто днём это не так ощущается. Но у меня очень сильная слабость. От Милдроната становится получше, но его можно только в первой половине дня и иногда до вечера его не хватает

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 30 января 2024

Невролог, Детский невролог

а помимо милдроната обезболевающее и противовоспалительное средство вам не назначали? боль по 10 бальной шкале на сколько баллов? и как давно она есть?

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Шукуфа Рамиз кызы, Мидокалм Лонг это противовоспалительное? Но он мне не подошёл. Очень сильно расслабил, что я двигаться не могла. Плечо болит где-то на 6-7 балов. Оно ноет. Болит последние 3 дня. Началось с того, что его жгло.

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 30 января 2024

Невролог, Детский невролог

мидокалм лишь расслабляет мышцу, сейчас рекомнедую вам по лечению
1) ( НПВС снять боль и воспаление) мелоксикам 15 мг по 1 ампуле в/м 6 дней ( или внутрь по 1 таб 1 раз в день - 6 дней),
2) для прикрытия чтоб избежать токсичности омепразол 20 мг 2 раза в день - 7 дней
3) миорелаксант, чтоб снять мышечный спазм и расслабить мускулатуру спины мидокалм 150 мг 2 раза в день ( или по 1 ампуле в день также 10 дней) - 10 дней
Мидокалм лонг содержит в себе лошадиную дозу 450 мг - ее часто очень плохо переносят, стандартная таблетка 150 мг, лучше выкупить ее, на этом лечении если все полностью не пройдёт, то нужно будет делать дообследования. Но большая вероятность, что на этом все кончится

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Шукуфа Рамиз кызы, а у меня на Мидокалм не будет опять такой полоски?

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Извините, побочного эффекта (слабость)

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 30 января 2024

Невролог, Детский невролог

вы же пили 450 мг мидокалм лонг? простой который 150 мг пробовали пить?

Пожаловаться

Наталия, 30 января 2024

Клиент

Нет. После Лонга теперь боюсь его пить

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 30 января 2024

Невролог, Детский невролог

Поняла, поймите в лонге суточная дозировка, которую принял разделять на 3 приёма, я практически не видела ни одного человека, который на лонге себя бы чувствовал нормально, не накручивайте себя зря, выполнение лечение и вам станет т легче

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Пятно похожее на дерматит или аллергию

4 ответа

24 марта 2024

Фериде

Вопрос закрыт

Высыпания на плече

6 ответов

8 мая 2024

Юлия, Москва

Вопрос закрыт

Правильно ли назначено лечение

4 ответа

21 января

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шкенева Анна Евгеньевна, 30 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-30T10:34:06+03:00

Здравствуйте! Сначала необходимо определить причину мышечного тонуса, чтобы правильно назначить лечение, иначе симптомы так и будут постоянно напоминать о себе.
Вас обследовали по поводу остеохондроза? Менструации регулярные?
Нет чувства тревоги или страха?

Фатнева Марина Алексеевна, 30 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-30T10:38:11+03:00

Здравствуйте!
Если давно сдавали анализы, то необходимо будет их пересдать(общий анализ крови, биохимический, гормоны щитовидной железы, ферритин, железо), чтобы определить почему у Вас появились данные симптомы.
От болевого синдрома лечение должно быть комплексным
НПВС+миорелаксанты
Далее физиолечение, массаж, гимнастика для позвоночника при уменьшении болевого синдрома.
Если Мидокалм не подходит лучше тогда его отменить.
Сейчас по лечению можно: Таб.Дексалгин 25 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней.
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 30 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-30T11:08:40+03:00

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 30 января 2024

Невролог, Детский невролог

добрый день, подскажите напряжение мышц вы отмечаете только вечерам и ночам или все таки весь день это беспокоит? боли где то в области шеи и спины есть?

Принятый ответ