Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утомляемость и проблемы со сном
4 ответаДобрый день! Нет энергии, проблемы со сном, решила сдать анализы на уровень железа. В итоге железо в норме, но понижен уровень цинка. Как можно его повысить? На постоянной основе принимаю ко- дальнева. Витамины группы б. Витамин д. Два месяца назад закончила принимать...
Здравствуйте! Ко-дальнева содержит индапамид. Это диуретик , который может способствовать усиленному выведению цинка из организма с мочой. Вполне возможно , что именно длительный прием препарата мог стать одной из причин нехватки Повысить уровень цинка можно либо через питание и с помощью добавок Коррекция питания включает в себя добавление красного мяса ( говядина, баранина) , морепродукты (особенно устрицы ) , субпродукты ( говяжья печень) , тыквенные семечки, орехи Прием добавок цинка. Хорошей биодоступностью обладают пиколинат цинка , цитрат цинка Для восполнения дефицита обычно назначают 25 мг цинка , можно рассмотреть прием Solgar Zinc Picolinate во время или после еды в течение месяца Кофе и чай также могут ухудшать всасывание цинка , поэтому важно запивать его чистой водой
Из за этого может быть депрессия?
19 ответовЗдравствуйте,на днях сдала кровь на ттг,можете рассказать на основе анализов что нибудь?и какие лекарства лучше пропить?у меня депрессия,плохое мышление,неохота разговаривать,сама вижу что т3 и т4 понижены,из за этого может быть депрессия при недостатке их?
Здравствуйте Чтобы оценить функцию щитовидной железы мы смотрим самое главное на ТТГ Он в норме , значит функцию свою выполняет щитовидная железа Т4 св при нормальном ТТГ мы не оцениваем Т3 он внутриклеточный и постоянно меняется Проверьте ферритин и вит д, их дефицит может влиять на самочувствие Если все в норме, то консультация невролога в плановом порядке
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте! У меня дикие проблемы со сном, точнее с засыпанием. Мне 19 лет, студент мед вуза. В обычное учебное время я по понятным причинам не высыпаюсь, но когда находится такая возможность (ближе к выходным), я стараюсь лечь спать пораньше, ощущая дикую усталость. Только...
Добрый час! Таб Фенибут 250 мг вечером 1 мес, начать с 1/2 таб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У мамы (61 г.) рак сигмовидной кишки 3 ст, и вторичный рак тела матки, опухоль разрослась до больших размеров и все сдавливает. Проходит химию. Также установлены две нефростомы. В связи с этим всем у нее проблема со сном, т.к. на боках спать нежелательно и...
Здравствуйте! В подобных случаях рассматривается назначение таких препаратов как Золпидем, Кветиапин. Однако препараты рецептурные, назначаются после очного осмотра пациента онкологом/терапевтом или неврологом.
Из-за чего может быть слабость?
15 ответовЗдравствуйте! У меня появилась такая проблема, на второй день месячных появилась очень сильная слабость, головокружение, постоянно зеваю и бывает как-будто дереализация. Сейчас идёт 6 день цикла и жо сих пор сохраняются эти ощущения. У меня очень низкий ферритин. Прикрепляю...
Здравствуйте Прикрепите результаты исследований.
Задержка менструации из за Голдлайн
15 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста эндокринолог прописал Голдлайн плюс. Пью 3 недели. Задержка месячных , тесты отрицательные. Грудь очень опухла и побаливает , также тянет низ живота, головокружение и проблемы со сном , а также утомляемость высокая. Может ли из за препарата...
Здравствуйте! Побочный эффект этого препарата - нарушение менструального цикла. Не пугайтесь, ожидайте менструации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
12 ответовИз-за проблем со сном, и того, что я не мог нормально спать несколько дней подряд, сейчас я боюсь засыпать. Так как в прошлые разы, пульс во сне на фоне истощения опускался до 40 на некоторое время, согласно часам. И так как от истощения я засыпаю не постепенно, а рывком, что...
Ваши близкие могут быть рядом, чтобы максимально расслабиться и уснуть, в случае чего (что очень маловероятно) вызвать скорую помощь, но по описанию сильная тревога с которой требуется работать специалисту- психотерапевт, так как одному бывает не справиться
Ребенку 10 месяцев 4 день с подряд температура поднимается до 38,5; 39; 39,5 сбиваю через часа 4-5 поднимается снова. Педиатр говорит на зубы. Потому-что других симптомов нет. Действительно ли может быть такая температура из-за зубов? И как долго такое бывает?
Добрый день. Нет, такой температуры на зубы не бывает. Скорее, это вирусная инфекция. Она вполне может протекать без катаральных симптомов. Пока можно дома проветривать и увлажнять воздух, аккуратно промывать солевыми детскими растворами (аквалор беби, долфин и так далее) носовые ходы, наносить виферон гель 3-5 раз в день, температуру снижить парацетамолом или ибупрофеном в возрастной дозировке.
Может ли из за этого быть ботулизм?
8 ответовЗдравствуйте. Купил детское питание растительное, яблоко. Вскрыл плёночку, а там баночка в белых присохших штучках. Хлопок при открывании самой баночки какой никакой, но был-хотя, бывало и громче. И мне , наверное, кажется, но в этот раз пюре более тёмное. Попробовал чуть...
Здравствуйте! Ботулизма быть не может, детское питание подвергается строжайшим проверкам. И продукт вы не ели. Не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
9 ответовЗдравствуйте! Проблема такая, когда ложусь спать, я вроде бы сплю, но слышу все что происходит вокруг, из-за этого не высыпаюсь, встаю весь разбитый, днём хочется спать. У меня очень нервная работа, нервничаю всегда. Может обратился не к тому врачу? Спасибо заранее!
Илья, здравсвуйте! Подскажите - вы днем потом спине? Такое состояние сколько уже у Вас по времени? Как часто Вы нервничаете, тревожитесь? Испытываете ли Вы стресс постоянный либо был сильный?