Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Около года занимаюсь в фитнес зале (силовые тренировки, функциональные, кардио и плавание)
Год назад на МРТ поясничного отдела нашли протрузию.
Из заключения врача: «МР-картина остеохондроза, деформирующего артроза шейного и пояснично-крестцового отделов...
Боль в спине, район поясницы.
Если оценивать по 10 бальной шкале:
Утром, после пробуждения - 9
Через 10 минут (расходилась) - 6
В течение дня - 4
После покоя - 6
Под утро больно переворачиваться.
Боль в пояснице, никуда не отдает.
Роды полтора года назад, КС,...
Добрый день! На МРТ возрастные изменения, которые возникают у всех
Теперь по порядку о том, что вас насторожило:
Спондилоартроз - возрастные изменения в суставах.
Спондилез - возрастные изменения в позвонках и диска
Протрузии небольшие (выбухание межпозвоночного диска), без касания нервных корешков. Это не дает болевого синдрома.
Экструзия (грыжа) с касанием нервного корешка, что может вызывать болевые ощущения в ноге, чувство онемения и жжения. Если этого нет, то значит клинически данные грыжи никак себя не проявляют.
Теперь по поводу ваших жалоб - если боли возникают ночью и требуется расходиться с утра, чтобы их уменьшить, то имеет место быть суставной компонент боли. Обычно в таких случаях рекомендуется сдать анализ на ревмопробы ( СРБ, ревматоидный фактор, hla-b27) с последующей консультацией ревматолога.
Если все будет исключено, то боли могут быть связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
Обычно лечится стандартной схемой коротким курсом НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 16 мг/ сутки либо мелоксикам 15 мг/сутки либо аркоксиа 90 мг/ сутки+ омепразол 20 мг для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 2-4 мг на ночь
После снятия острой боли рекомендуется уделить внимание немедикаментозным методам - аппликатор Кузнецова;
Спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения
В телеграмме Физиобот: @feeziobot
упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Диагноз по мрт: дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника.Остеохондроз с умеренной активностью в сегменте.Выпрямление поясничного лордоза.Начальные проявления спондилеза тел позвонков.узлы Шморля тел позвонков.Дорсальные циркулярные протрузии...
Здравствуйте Ирина ? !По мрт остеохондроз он почти у всех людей присутствует протрузии это выпячивание в норме не бывает ,но они пока не перешли в грыжи необходимо убрать нагрузки поднимать тяжести протрузиям свойственно уменьшаться в размерах , По поводу дегенеративного дистрофического процесса (процесс старения позвоночника) как правило возникает после 25 лет у всех начинается в определённом возрасте По лечению при болевом синдроме :Т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели
Т нейромультивит 1 т -1 р в день 1 месяц
Т Калмирекс 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать долгит мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь нанопласт наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Кузнецова -лежать на нём грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Периодически ноет левая рука, болит шея постоянно, головные боли, иногда подскакивает давление. Стала постоянно ныть правая нога от бёдра до стопы. МРТ: С5-С6 грыжа 4мм с латерализацией влево с резко выраженной компрессией нервных корешков и выраж.компрессией...
Добрый день. Болит спина, чаще в положении сидя. Сделал МРТ, в заключении грыжа и две протрузии.
В заключении МРТ признаки дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела, левосторонняя парамедианная грыжа до 5 мм, с сужением межпозв. Отверстия и умеренным...
Доброй ночи✨Если сейчас у Вас период обострения, массаж не надо грыжа не критичная, но пролечить надо. Рекомендую пройти курс лечения ( при отсутствии аллергии) Ксефокам 8 мг в/ м 5 дней, Дексаметазон 4 мг в/ м 5 инъекции через день, Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней, Нейромультивит по 1 т 2 раза в день-10 дней, Сирдалуд 2 мг по 1 т на ночь-10 дней. Димексид гель место. При тяжёлых физических нагрузках- корсет на поясницу, по возможности физио лечение: магниты на поясницу, электрофорез с новокаином. Вне обострения занятия ЛФК, массаж, плавание. После нагрузок вечером лежать на апликаторе Кузнецова. Всего Вам доброго!
Беспокоит головокружение. Прошла мрт головного мозга и шейного отдела позвоночника. Результаты:
мр картина локального неравномерного расширения наружного ликворного пространства.
Протрузии шейного отдела позвоночника
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заключение МРТ на пояснично-кресцовом отделе: Дегенеративно-дистрофические изменения в виде остеохондроза с нарушением статики позвоночного столба. Протрузии дисков L3-4, L4-5, L5-S1. Артроз дугоотросчатых суставов.
Здравствуйте, Маргарита. Принимайте Аркоксию 90 мг, комбилипен в таблетках или инъекциях, сирдалуд или мидокалм 1 месяц. Затем курсом по 3-9 месяцев хондропротекторы (глюкозамин+ хондроитин). Можно магнитолечение, иглорефлексотерапию, ЛФК, остеопатию.
Прошел мрт , в поликлинике нет невролога, написали заключение: мр-признаки умеренных дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника. Умеренный спондилоартроз. Протрузии дисков L3-L4, L4-L5. Если долго сижу, лежу на спине или на животе начинает болеть...
Здравствуйте. Картина по мрт не критическая. есть остеохондроз и выпячивания дисков - протрузии не большие, грыж нет, это уже хорошо. Ваши жалобы соответствуют картине МРТ.
По лечению:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день после еды - 7 дней.
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на эпликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Мрт показало, что в шейном отделе есть грыжи и протрузии. Голова болит ужасно, давление скачет, слабость, головокружение... Как предотвратить это состояние? ((( Есть описание мрт, если это поможет, скину. Заранее спасибо.