Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть после родов
1 ответЗдравствуйте не могу похудеть вес до родов 69 при росте 166 .В беременность набрала до 84 кг после родов сбросила до 74 и дальше не могу постоянное чувство голода и во многом вечером до 3 дня могу вообще не кушать а вечером ем все что вижу .Как мне быть очень хочу похудеть
Здравствуйте. Кушать надо обязательно утром и днем, вы потому и наедаетесь вечером. Три полноценных приема пищи обязательно, с белками, жирами, углеводами (клетчаткой в т.ч.)!!! водный режим - обязательно. Физ.нагрузка - приветствуется, тем более гулять с ребеночком - это и будет активность.
Гемморой после родов
2 ответаВ 3ем триместре заметила, что немного вылезла наружу кишка, во время родов, а они были очень тяжёлые около 20 часов, она вылезла ещё больше, так что мне её заправили обратно после родов. После выписки проставила проктоглив 2 курса. Сегодня заметила какой-то дискомфорт и...
Здравствуйте Можно предположить острый геморрой, если узел плотный, то нельзя исключить тромбоз геморроидального узла. В данной ситуации необходимо обратиться очно к проктологу. В подобных случаях обычно рекомендуют: Необходимо регулировать акт дефекации и консистенцию кала диетой, богатой клетчаткой или препаратом Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Употребление достаточного количества жидкости, в том числе фруктовые и овощные соки. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) Флебодиа 600мг, считается наиболее безопасным венотоником при беременности и во время грудного вскармливания, назначают акушеры при фетоплацентарной недостаточности, принимать по схеме, в первые 4 дня по 1 таб. 3 раза/сут, во время еды; в последующие 3 дня - по 1 таб. 2 раза/сут, во время еды,далее по 1табл 1р.д до 1мес Свечи постеризан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Крем релиф про 2-3 раза в день 14 дней, местно тонким слоем. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность.
Геморрой после родов
15 ответовЗдравствуйте, чем лечить геморрой после родов, 2 шишки,после первых родов было немного, но не было боли, а сейчас боль и зудит. Как лечить при грудном вскармливании.
Здравствуйте. Они твердые? Крови после стула нет? Примерно какой диаметр у них? Прежде всего соблюдать диету (употреблять больше клетчатки и воды, меньше мучного, сладкого) Ограничить, насколько возможно, физические нагрузки и подъем тяжестей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не возбуждает муж
1 ответЗдравствуйте. Дело такое. Мы с мужем 11 лет вместе. Нам по 30. Он у меня первый, за это время было весь спектр чувств друг к другу. Появился ребенок. И-помойму я только что поняла, что муж меня никогда не возбуждал. У меня с ним не было ни одного оргазма. Хотя сама с собой с...
У Вас, как я понимаю, проблема с выбором полового партнёра или, скажем по-другому, - любимого мужчины!?
После родов первого ребёнка прошёл год. 9 месяцев было гв. 2 месяца принимаю кок: джес + (ранее около 5-6 лет до беременности принимала их). Пока сохраняются межменструальные выделения, если после 3 упаковки будут сохраняться заменю их на ярину или мидиану. После родов вес...
Ольга, здравствуйте! У вас получается два направления: это самой повысить желание к сексу и чтобы увеличилось внимание и секс со стороны мужа к вам) это все взаимосвязано. Во первых-гормоны. да влияют на либидо. Но дело скорее не в этом- как часто в отношениях есть флирт? Чтобы муж обращал на вас внимание? Заигрывал(не обязательно секс- просто флирт и разжигание страсти)? То что муж сейчас занимается мастурбацией- точно мешает вашим интимным отношениям- так как частая мастурбация снижает желание заниматься этим с живым партнером)) так как тут участвуют совсем другие уже моменты- надо уделять внимание партнерше, подстраиваться под нее, учитывать ее потребности. да по факту -меняется и ощущение в сексе- ведь при мастурбации муж точно знает с какой частотой и нажимом и тд.доставить себе удовольствие- а тут уже зависит и от партнерши- ритм. продолжительность. Поэтому вы правы- стоит сейчас прекратить ему просмотр порно и мастурбацию(порно можно если хотите вместе)- а перенести внимание на отношения, на время вместе, на разжигание опять страсти между вами. Чаще отставайтесь одни(может можно ребенка оставить с няней, родителями). Ходите на вечеринки, в гости, займитесь чем то интересным и эмоциональным вместе,съездите на пару дней на отдых. поменяйте что то в постоянном однообразии- важно опять запустить искру, которая точно есть)) просто муж пока вы были в положении , потом роды- естественно не хотел Вас тревожить и стал больше времени уделять самостоятельному времени и удовольствиям- и вы получается не чувствуете его внимания к вам. Но сейчас время и возможность все вернуть и даже поднять на новый уровень)
Не могу похудеть после родов
3 ответаЗдравствуйте, всегда мучалась с лишним весом, не была худой никогда, вовремя второй беременности не набрала, следила за питанием т к уже ожирение, скинула после родов сразу а теперь вес ползет вверх, есть зоб, есть проблемы по женски, подскажите как похудеть
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть после родов
3 ответаЗдравствуйте, уже как год после родов прошло, а вес не могу нормализовать, аппетит очень повышенный, и пробовала сидеть на диетах, и спорт, но не помогает,сбрасываю немного и набераю больше кг, думаю может проблема с гормонами? Как можно восстановить вес?
Если повышенный аппетит то дело не в гормонах. У вас есть избыточная масса тела, но ожирения нет, данная проблема решается только дефицитом калорий и физической активностью
Выделения после родов
1 ответЗдравствуйте! После родов прошло 1,5 месяца, роды естественные, с внешним разрывом, шов не беспокоит, недержания нет. Кровянистые выделения кончились, бывают очень скудные при физическом перенапряжении. Появились выделения с ярким запахом как будто старой мочи из влагалища,...
Здравствуйте, это может быть нарушение микрофлоры, если есть возможность сдайте фемофлор, если нет, можно провести санацию влагалищным антисептиком широкого спектра действия флуомизин по одной табл один раз в день на ночь во влагалище шесть дней, затем вставлять лактобактерии на выбор ацилакт или лактожиналь. Так же сделать узи малого таза.
Не уходит вес после родов
4 ответаПодскажет как снизить вес после родов плюс 12 кг. Повышен холестерин 6.0мг понижен пролактин 3.1. ранее после первых родов принимала Линдаксу, потеря в весе была 27 кг. В данный момент при приёме Голден лайт 10 мг, сильное головокружение. Также сильная отечность, принимаю...
Здравствуйте По анализам гормоны щитовидной железы в норме, значит функцию свою выполняет Ферритин низкий, норма до 45. Принимайте ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать Проверьте вит д. Норма 30-60 В профилактической дозе можно принимать Аквадетрим или винантол 2000 ед это 4 кап утром после еды Нужно Восполниь дефицит ферритина и если есть дефицит вит Д , так как так же влияет на вес Это основные эндокринные причины набора веса остальное все связано с питанием Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат рндуксин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Такая ситуация: 4 месяца назад родила ребенка. Спустя месяц после родов с мужем начали заниматься сексом. Но проблема в том, что тело хочет, я нет. Может ли быть такое? Я понимаю, что мужу надо, чтоб не пошёл налево, но в то же время себя как будто заставляю. Всегда думаю, я...
Здравствуйте, Виктория. Да, такое бывает - тело может реагировать возбуждением, а желания самого секса при этом не быть. После родов это усиливают гормональные изменения, недосып, нагрузка и напряжение. У Вас ещё работает мысль "я должна давать мужу секс, иначе он уйдёт налево", и тогда близость превращается в обязанность, что обычно ещё сильнее снижает желание. Верность мужа - его ответственность, а секс через "надо" проблему скорее закрепляет. Скажите, кроме снижения желания, есть ли сейчас подавленность, тревога, чувство вины или потеря удовольствия от других вещей?