Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
6 ответовЗдравствуйте! Вот уже несколько месяцев меня мучают навязчивые мысли. Я устроился на новую работу и эти навязчивые мысли связанные с ней возникают постоянно и мешают мне жить. На работе я не с кем не общаюсь и я потерял интерес к общению. Я сейчас нахожусь в отпуске и я...
Начать 25мг 7 дней и затем месяц 50, Далее смотреть, может и увеличивать дозировку до 100 надо будет.
Навязчивые движения в глазах
8 ответовДобрый день. 5 Лет пил сиозс от тревоги и покраснений по телу, 2 месяца как бросил, со всеми побочками справился осталось только желание дёргать глазами из за чего у меня воспаляется блефарит. Несколько раз уже антибактериальны капли капал, убирает воспаление, как перестаю...
Здравствуйте! Постоянное ощущение дёргать глазами сразу двумя или больше одним глазом? Можете ли вы это контролировать? Например, сделать какое-то движение, чтобы ослабить позыв? В детстве были тики(вокальные, моторные)? Если есть возможность, запишите пожалуйста видео волнующего момента, загрузите на яндекс диск (не гугл) и пришлите ссылку
Навязчивые мысли
2 ответаНавязчивые мысли о смерти моей и близких(особенно мамы),вообще не выходящие из головы,постоянно думаю,что кто-то разобьется,резко случится приступ
Возможно, Ваши переживания связаны с навязчивыми мыслями, которые не дают Вам возможности расслабиться и жить полноценной жизнью. Не бойтесь обращаться за поддержкой к своим близким, разговаривайте с ними о том, что переживаете. Есть ли у Вас такие люди, к которым можно обратиться за поддержкой? Попробуйте замечать эти негативные мысли, но не вовлекайтесь в них. Постарайтесь создать список положительных утверждений о себе и своих возможностях, которые Вы будете читать каждый день. Ищите доказательства, которые противоречат Вашим негативным мыслям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
15 ответовПроблема обстоит у меня такая, у меня неконтролируемые мною навязчивые мысли о плохих воспоминаниях такие, как оскорбления, грубость, деструктивная критика. Мне надо научиться реагировать на негатив иначе. Пример приведу в чате.
я вам расписала выше. попробуйте вести дневник, чтобы отследить автоматические мысли, которые вам укажут на глубинные убеждения и правила. изменив эти правила, вы измените свое отношение к ситуации. так сходу это решить не получится, это нужно постоянно погружаться и исследовать травмирующее событие определяется мозгом как опасное, и чтобы потом не допустить подобных ситуаций, формирует защитное поведение и правила защиты в подобных ситуациях. подобные ситуации мозг всегда сравнивает с эталонной самой сильной опасностью, когда был сильный шок, стресс чтобы отпустить ту ситуацию, ее нужно вспомнить и рассмотреть со всех сторон и пересмотреть свое отношение к ней, к участникам тех событий, к себе но нужно не только погружаться в прошлое, но и в настоящем исследовать свои реакции и менять поведение, если что-то вас не устраивает. то, что было в прошлом, оно сформировало условный рефлекс, но можно менять его, не только погружаясь в прошлое, можно действовать иначе уже сейчас, и тело и мозг запомнят новое поведение
Навязчивые мысли.
3 ответаМоему сыну 25 лет. Он очень скромный и необщительный . У него никогда не было девушки. В последнее время его стали мучать навязчивые мысли ( сомнения в сексуальной ориентации). Как помочь ему избавиться от этого?
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно. Пусть запишется на спорт, танцы, другие группы по интересам, там всегда есть девушки.
Странные движения
29 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2 года, есть уж, контакт, пугают вот эти движения во время эмоций, редко, но бывают
Здравствуйте. Сбросьте ссылку на видео
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!У меня мальчик 6 лет. При получении положительных эмоций делает непроизвольные движения, подпрыгивает, вертит кистями, и открывает ротик. Пытаешься остановить его, он успокаивается, и через время опять все начинается. И происходит это только в тех моментах когда...
Здравствуйте, такие тики могут рецидивировать как при положительных, так и отрицательных эмоциях, лечение должно быть достаточно длительным. Пока продолжайте фенибут не менее 3 месяцев, можно добавить глицин 1т 3р в день до 3 месяцев. Через полгода курс повторите
Сын, 10 месяцев .С месяца полтора назад начал выдавать какие то странные движения ,похожие на интимный характер .Раньше это было просто на стуле для кормления ,думала может ему неудобно сидеть и он делал движения вперед назад своей попой ,выгибая спину ,сейчас эти движения...
Здравствуйте Это проявления детского онанизма ( мастурбации ), специальных действий не требуется, по мере роста ребенка самостоятельно исчезает Осмотр ребенка детским неврологом в плановом порядке
Здравствуйте 👋 В начале мая заметила у дочери движения , она поднимает руки постоянно как будто что-то мешает ей сначала пару раз в день, но сейчас это очень часто и когда кушает, когда на улице идёт, во сне нет такого в играх с детьми тоже спокойно когда сама играет с собой...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении(стрессе),похоже на навязчивые движения, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и тенотен,Магне в 6, если будет сохраняться можно фенибут(но он рецептурный), Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если есть возможность можно начать занятия с психологом в детском саду, по возможности исключите дефицитные состояния, старайтесь не акцентировать на этом внимание, попытаетесь переключить внимание в этот момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
График движения.
1 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. Как правильно делать тест движения плода. Врач не объяснил ((( Вот такой график мне дали. Фото могу отправить. В интернете не могу понять..
Здравствуйте. самое главное чтобы ребенок шевелился более 10 раз за сутки