Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я с детства испытываю очень странные перепады настроения. Сначала я веселюсь радуюсь, а потом через час или через день лежу и не хочу жить. Ссорюсь с близкими так как не могу контролировать эмоции. Постоянно чувствую пустоту внутри себя. Кричу, злюсь и...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Обратитесь к психотерапевту. Тут конечно в первую очередь нужна психотерапия. Состояние по типу циклотимии. Нужен анализ своих эмоций, принятие их, разбор тщательный. А пока советую начать дважды в день выполнять дыхательные практики. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.
Беспокоет головокружение и скачки АД
35 ответовНачалось всё 3 года назад перепады давления скачки пульса и сейчас при нормальном давлении все равно бывает головокружение и резкая слабость а ногах. На данный момент уже месяца 3 пью Селектра прописал невролог но состояние такое же не стабильное проходила МРТ и ДП...
В первую очередь важно рассмотреть повышение дозировки, тк настоящая доза препарата которую принимаете не помогает, смысла нет принимать дозировки которые неэффективны. Лечится и успешно, но лучше лечить с психотерапевтом, тк невролог не совсем профильный специалист.
Сильная раздражительность
49 ответовСкажите пожалуйста было очень много стресса ,в последнее время стала срываться на ребенка ему полтора годика.Появилась тревожность,перепады настроения,ночью два раза были эпизоды с повышением давления и пульса,затем была тахикардия сейчас прошла.Но в данный момент беспокоит...
Здравствуйте, Оксана, да, врач сориентируют Вас по лечению, но, важно проанализировать и выявить есть ли регулярные источники в Вашей жизни, которые вытягивают силы. Вы с ребёнком, это сложное время - беременность, роды, кормление, сон малыша, его плач...всё это постепенно приводит к выгоранию и истощению. Обратите внимание на свой режим дня, на свой сон, питание, физическую активность, подключить для себя занятия, например, йогой, прогулки, найти для себя источник восстановления. У этой раздражительности есть источник и препараты могут снять всего лишь симптомы, но не решат проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перепады температуры
14 ответовСейчас находимся в Таиланде. Ребенок 2 года. Первые 5 дней чувствовал себя прекрасно. Немного сгорел носик и щечки. Всегда ходил с головным убором, в закрытом костюме-купальнике. Купались в море и отеле в бассейне. Сегодня вечером после посещения моря у ребенка поднялась...
Если нет других симптомов, могло быть и от перегрева. Но обычно через сутки все нормализуется при активном питьевом режиме и нахождение вне солнца. Если температура и дальше продолжит скакать, то наиболее вероятно это проявление вирусной инфекции. Пока что наблюдайте. Обильное питье 40 мг на кг Ограничение нахождения на солнце Можно Обтирать водой комнатной температуры
Повышение пульса, аритмия
12 ответовЗдравствуйте. Обращался к вам по поводу повышения пульса, аритмии, боли в области сердца. По данным все ок. Ставили невроз. Сегодня побегал, пришел домой, поел и увидел на часах что пульс прыгает 70-85. Начал переживать, сразу бросило в холод, стал нервничать. В итоге упал до...
Здравствуйте. Не переживайте. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. По экг патологии нет. Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Исследовать функцию щитовидной железы ттг. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, есть ли ещё необходимость в доп обследованиях. Причина в том, что я переводически чувствую повышение пульса. Первый раз я почувствовала и проснулась от сильного сердцебиения в в начале года. И с тех пор такие приступы бывают переводически...
Здравствуйте. Повышение ЧСС во время физической активности и тревоги норма. Необходимо устранять психогенные причины,проводящие к учащению сердцебияния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение давления и частоты пульса
9 ответовЗдравствуйте! В последнее время стало беспокоить внезапное повышение АД и частоты пульса на его фоне. В течение жизни я значение давления особо не контролировал, но мне говорили, что оно немного повышено. Редкие эпизодические повышения АД (по самочувствию) или проходили сами...
Вам нужно дообследоваться. Проверить гормоны щитовидной железы, узи почек и почечных артерий и те обследования про которые я писал выше. Если объективная причина ваших жалоб не будет найдена, нужно будет подбирать адекватную гипотензивную терапию на постоянной основе.
Скачки пульса
8 ответовчеловек я тревожный и мнительный, в пики тревоги заморачиваюсь своим здоровьем, сердце (пройду обследование), голова, желудок и так по кругу, но в спокойном состоянии не особо парюсь, но: обратил внимание, что после резкой нагрузки (стоял побежал остановился сел или секс)...
При избыточной массе тела либо при худобе может быть более выраженное колебание пульса. В принципе, это не опасно. Не исключаю и некоторую детренированность,что дает так же бОльший разброс чсс
Доброго дня! Муж сдал анализы на гормоны. (Вопрос с моего профиля, тк у него нет данного приложения) У него частые перепады настроения, прям как у подростка и он такой всегда. Соответственно, с половым влечением у него такая же картина. Мы с ним видим цифры, но не знаем,...
Здравствуйте. Половые показатели без отклонений. Показатель прогестерона у мужчин не имеет диагностической значимости. Гормоны щитовидной железы находятся в нормальном значении, щитовидная железа функционирует хорошо. Дополнительно по данным жалобам рекомендуют сдать анализы крови на ферритин, витамин д3, витамин б12, витамин б9. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки пульса и головокружение
19 ответовУважаемые доктора! Подскажите что мне нужно сделать в данной ситуации. 3 месяца назад проходила холтер ад и экг, узи. Норма. А проходила эти обследования из за того что давление повышалось до 150.( потом как оказалось из за нервов и стрессов) Сейчас меня беспокоит тахикардия....
Здравствуйте не переживайте у вас нет патологии сердца, это дисбаланс в вегетативной нервной системе, необходим приём успокоительных препаратов