Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход из ночных смен
4 ответаЗдравствуйте, в последние пол года работаю в ночные смены 2/2 с 8 до 8, сейчас настолько влился в ночи, что стало сложно засыпать ночью даже в выходные дни, в связи с чем возвращаюсь в дневную смену с 9 до 6, между последней ночной сменой и первой дневной будет два выходных,...
Здравствуйте! Как только проснетесь в первый выходной, сразу же откройте шторы и впустите в дом максимум естественного света. Включите яркое освещение в помещении, это поможет подавить выработку мелатонина и настроить внутренние часы на дневной режим. Постарайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные дни, чтобы нормализовать циркадные ритмы. Занимайтесь умеренными физическими упражнениями в первой половине дня, но избегайте интенсивных тренировок перед сном. Придерживайтесь регулярного графика приема пищи и избегайте тяжелой пищи и кофеина вечером. Создайте расслабляющий режим перед сном, например, теплая ванна, чтение или медитация, сделайте спальню темной, тихой и прохладной. Если мелатонин перестал помогать, попробуйте временно прекратить его прием, чтобы восстановить чувствительность к нему. Принимайте снотворные лекарства только по назначению врача. Адаптация к новому графику требует времени и терпения, не расстраивайтесь, если не получится сразу, и продолжайте следовать этим рекомендациям. Если проблемы со сном не улучшатся в течение нескольких недель, обратитесь к врачу для дальнейшей оценки и лечения.
Ячмень. Сильное воспаление.
23 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Маленький мальчик 3 года. Ячмень на нижнем веке и на верхнем. На нижнем огромная шишка с горошину, не прорывает уже около двух недель. На верхнем покраснение и мешочек с белым внутри. Вначале были у врача, прописал лечение,Капали, мазали,...
Здравствуйте, то о что вы описываете- адсцедирующий халазион, то что снизу, вверху не так все сложно , пока что можно не трогать. Что касается нижнего века, если ещё не прорвал, лучше показать окулисту очно, на сколько истончена кожа на ним. Греть можно если хотим,чтобы быстрее вскрылся и нет температуры у ребенка. Когда такое воспаление массаж будет болезненный и вы спровоцируете выход гноя или прорвется капсула. Не рекомендую массаж. Капли,да! Мазь, да! И нужно ждать. Ребенок маленький, у них все быстрее протекает. Конечно, лучше чтобы офтальмолог вскрыл и все убрал. Но пока, если нет возможности, антибактериальные капли( левофлоксацин или тобрамицин) что капали? Чтобы не повториться. Мазь можно флоксал на ночь закладывать, чтобы днём хоть как-то ребенку видеть. Температура есть? По питанию нужно убрать сладкое.
Как вылечить грибок в ухе? Давно мучаюсь
11 ответовВыделен Candida albicans 10^2 КОЕ/мл Выделен Klebsiella pneumoniae 10^3 КОЕ/мл Выделен Staphylococcus haemolyticus 10^2 КОЕ/мл Это я сдавала в декабре 22 года!! Потом я еще лечилась кандибиотиком, но потом снова возвращаются эти выделения из уха и зуд! Помогите, умоляю :( я...
Пока начните местное лечение, направленное на снятие воспаления кожи слухового прохода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли внизу живота
13 ответовЗдравствуйте! В начале января появились тянущие боли внизу живота, частые позывы к мочеиспусканию,режущие боли при мочеиспускании, пропила фитолизин в таблетках стало не много лучше, но низ живота до сих пор тянет и болит. Что можно пропить? Врач назначал орцепол и свечи...
Здравствуйте. Количество лейкоцитов до 5 в поле зрения у женщин является нормой, то есть по представленному анализу нет воспаления. С учётом жалоб рекомендуется сделать УЗИ почек и мочевого пузыря (наполненного) с осмотром устьев мочеточников для исключения камней, а также проконсультироваться с гинекологом и сдать мазки (микроскопию, фемофлор)
добрый вечер! столкнулась с проблемой, что краснеет один глаз я ношу контактные линзы и раньше не сталкивалась с такой проблемой (за последние пять лет) недавно начал беспокоить один глаз больно носить линзу, повышенная светобоязнь, слезится, краснеет, боюсь, что упало...
Добрый день. Сейчас ношение КЛ противопоказано. Возможно начался кератит,могла под линзу попасть крупица пыли или любой другой агент,если линза была не идеально чистая или надета не очень аккуратно. В любом случае нужно лечение и желательно пройти осмотра у офтальмолога. Сейчас рекомендую: 1. Капли Сигницеф или Офтаксикс 3 раза в день 7 дней 2. Капли Баларпан 3 раза в день 10 дней 3. На ночь густо Корнерегель под нижнее веко 10 дней. КЛ не носить пока идёт лечение! После лечения использовать только новую пару КЛ,те что сейчас-выкинуть и не надевать больше
Инфильтрат мягких тканей
8 ответовДобрый день!В августе месяце,ударилась ногой,был большой синяк и уплотнение.Синяк прошёл,уплотнение осталось,но ни как меня не беспокоило.В октябре месяце заболела ОРВИ,температура 5 дней была,горло болело и кашель.На 7 дней стало беспокойть уплотнение,стало больше и...
Здравствуйте! Если трогать, болит? На ощупь как, тёплое?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель, заложен нос, распирает.
17 ответовМучает сухой горловой кашель. Ужасная заложенность носа, перепробовала снуп, аквамарис, полидекса-бесполезно. Нос хрюкает, дышать нечем, а сморкать не получается, всё где-то там, глубоко, через нос не выходит и этот сухой кашель, который не проходит, пропила коделак нео,...
Добрый вечер! Анализы какие-нибудь сдавали?
Метод ПРП эффект
6 ответовДоброго дня! Сегодня записана на метод ПРП коленного сустава (была травма)побаливает периодически нога, травма была в январе этого года! Много читала про этот метод , но очень боюсь : есть ли от него действительно толк, не будет ли хуже? Врач ,у которого я наблюдаюсь сказал...
Здесь ответ очень простой. При энхондроме PRP категорически противопоказано. Оно может спровоцировать ее рост. Это онкология, хоть и доброкачественная. Странно, что Вам рекомендуют эту методику.
Пониженное давление, беременность
11 ответовЗдравствуйте! Беременность 38 недель. Мучает пониженное давление и высокий пульс. В спокойном состоянии может резко стать плохо, мушки в глазах, головокружение, потеря координации. При измерении показывает пределы 88/55 и пульс 120 всегда, даже если давление в норме . На...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста какой у вас уровень гемоглобина? проверяли уровень ферритина?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите разобраться с поддержкой кота с плоскоклеточным раком на обратной стороне языка. Начинаем прием Палладии, больше врачи особо ничего не прописали. Обезболивающее Неболин 0,1 мл в сутки (но мне кажется, что от такой дозировки нет никакого толка, а так...
Ольга, лотки лучше чтобы были разные. Соблюдать правила личной гигиены