Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понизился вес после родов
3 ответаПосле родов начал снижаться вес, стала раздражительной, сдала анализы ттг 0,019, т3 -5,9 т4-19,21, антитела к рецепторам 1,19( норма <1) скажите пожалуйста что надо принимать? Кормлю грудью неужели придётся Отказаться?(((
Здравствуйте. Кормление грудью прекращать не нужно. Возможно начинается послеродовой тиреоидит. Жалобы? УЗИ щитовидной железы прошли? Сколько времени после родов прошло?
Вес стоит и не уходит
10 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Обращаюсь с такой проблемой: мне 28 лет, рост 159 см, вес 61–62 кг. Уже около полугода не удаётся снизить вес. Максимум уходит 1–2 кг, но стоит немного расслабиться в питании — вес возвращается буквально за несколько дней. Замечаю, что силы воли...
Здравствуйте! Индекс массы тела - 24 кг/м2, это говорит о том, что избыточного веса и ожирения у вас нет. Медикаментозное похудение не рекомендуется. Учитывая отсутствие чувства насыщения, компульсивные переедания важно начать работу с психотерапевтом, который специализируется на расстройствах пищевого поведения. Параллельно необходимо заняться модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса. Рекомендуется сдать анализ на ферритин и витамин Д. При их снижении - восполнить недостаток курсовым лечением. Скажите, пожалуйста, холестерин впервые повышен? Давление не беспокоит?
Не уходит вес на Квинсенте
12 ответовДобрый день. Подскажите пжл , что мне делать. Анализы в норме. Сахар и тд… но есть лишний вес .. рост 167 вес 73.. живот большое, руки, бедра . Обхват талии 80, под пупком 102. Обратилась к врачу.. на словах сказал , чтобы снизить аппетит можно попробовать Квинсенту с 0.25....
Здравствуйте О результате на дозировке 0,25 мг рано судить. Многие пациентам требуется дозировка значительно выше Основной механизм действия в том, что снижается чувство голода и появляется насыщение за счет долгого пребывания пищи в желудке Кому-то достаточно дозировки 0,25 мг, а кому-то только 1,0 мг. Но и спешить с увеличением дозы не нужно. Придерживайтесь инструкции - повышать дозировку не ранее, чем через 4 недели от начала использования прошлой дозировки И уже в том случае, если на фоне максимальной дозы препарата вес не уходит хотя бы на 5% от исходного, то препарат отменяют Придерживаетесь ли диеты? Имеется ли физическая активность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошке плохо после родов
6 ответовКошке плохо после родов, сначала пила воду сейчас нет не ест ищет холодное, температура низкая, врач не взялся лечить назначьте пожалуйста лечение и как можно быстро поднять температуру анализы прекреплю
Здравствуйте, Татьяна! Боне требуется лечение в условиях круглостуточного стационара с проведением инфузионной терапии, стабилизацией состояния, так как анализы у нее нехорошие и по Вашему описанию у нее тяжелое состояние. По общему анализу лейкоцитоз - есть воспаление, которое требует назначение антибиотиков. Обычно назначается амоксиклав/синулокс в дозе 15 мг/кг 2 раза в день 7-10 дней. Но в Вашем случае препаратом выбора может быть и марфлоксин. Необходимо провести УЗИ органов брюшной полости чтобы понимать что с маткой, почками. У Бони по биохимии можно подозревать хроническую болезнь почек, острую почечную недостаточность, т.к. помимо повышения мочевины и креатинина, очень сильно повышен фосфор - требуется назначение фосфатбиндеров. Нужно сдать кровь на ионизированный кальций, чтобы понимать его истинное значение. Так как кальций в данном анализе не информативен. Если не ест больше 1-2 дней, есть показания к постановке эзофагостомы. В Вашем случае прогноз осторожный, необходимо чтобы Боню курировал нефролог. Температуру быстро поднять не получится, так как есть интоксикация сильная и лейкоцитоз, на этом фоне нарушена терморегуляция. Можно положить грелки/бутылки с теплой водой.
Живот после родов
5 ответовЗдравствуйте!После кесарева сечения прошло 3 месяца, вес до родов 45 кг, сейчас 47 кг, живот до конца не уходит, когда лежишь на спине живота нет, но пупок проваливается чуть,чуть вниз, видимо есть диастаз, что делать ? Через какое время живот вернётся в прежний вид?
Здравствуйте! Если вы были уже на очном осмотре и нет противопоказаний для занятий спортом, то можно начинать заниматься мышцами брюшного пресса. Проконсультируйтесь с хирургом, насколько сильный диастаз и есть ли он
Ожирение лишний вес более 30кг
8 ответовЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, какие анализы сдать при ожирении? После родов вес не уходит, прошло уже более 2 лет. Да и есть хочется постоянно, сладкое хочется. Может на гормоны сдать? И какие именно?
Здравствуйте! Напишите свой рост и вес) Кроме избыточного веса, есть какие либо жалобы? Нарушение менструации, выделения из молочных желез, красные растяжки на животе и бёдрах, повышенное артериальное давление, сухая кожа, отеки, тахикардия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После вторых родов вес не уходит не при диетах, не при интервальном голодании. Еще мучалась изжогой и перестала есть после 19 часов вечера до 11 утра, изжога прошла, но вес ни на грамм. Запоры с детства. Сейчас держу мусульманский пост, всегда хорошо сбрасывала...
Здравствуйте, самое правильное будет вести дневник питания с подсчётом калорий. В данном случае очень хорошо подходит приложение fatsecret. К сожалению и простыми продуктами без соусов и фастфудов можно перебрать по калориям. Приложение поможет высчитать вам норму. Для борьбы с запорами обычно рекомендуется увеличить количество клетчатки (овощи, отруби и т.д.), наладить питьевой режим, в обязательном порядке пить не сладкие кисломолочные продукты, можно добавить чернослив и минеральные воды с магнием на небольшое время. Для исключения гормональных причин ожирения обычно рекомендуется контроль анализа крови на ТТГ, пролактин и в другой день, проба с дексаметазоном (в 22 ч 2 таблетки дексаметазона принимаете, утром сдаётсякровь на кортизол).
Вес не уходит
1 ответздравствуйте, у меня проблема.я не могу никак сбросить вес, пыталась есть поменьше и совсем переставала есть,но вес стоит на одном и том же месте либо поднимается. занимаюсь физическими нагрузками,думала что с помощью этого смогу сбросить вес,не получается,избыточный вес 10 кило
Милана, добрый день! Чтобы корректировать вес без вреда для здоровья нужны не эпизодические гипокалорийные диеты, а система здорового питания, которой стоит придерживаться постоянно.
Почему плохо набирает вес
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, почему дочь набирает плохо вес. Нам 4-ый месяц, и сейчас вес 4700 гр, а родились 2720 гр, на ГВ. Рацион мой вроде хороший , супы, кисломолочные продукты , горячий чай и.т.д За неделю набираем 70 гр , врачи говорят это нормально. Я очень...
Здравствуйте. ПО нормальным прибавкам в три месяца ребенок должен весить 4920, в 4 месяца 5670. прикладывайте днем чаще к груди и развивайте пищевой интерес, берите с собой за стол, когда кушаете, чтобы малыш наблюдал. ДАвайте пить водичку с ложечки , маме тоже необходимо пить достаточно жидкости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после родов
14 ответовДобрый день Были роды в 2018 и 2020 году Сейчас кормлю младшую грудью После родов вес уходил первые 7 дней и уже 7 месяцев вес стоит Чаще женщина на ГВ очень сильно худеет, у меня такое не происходит Почему ? Может ли лишний вес уйти после завершения ГВ? Может ли ГВ...
Здравствуйте. сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д.