Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет смысла в жизни
1 ответНк знаю, где брать энергию. Ничего не хочу. С трудом поднимаюсь из постели после обеда. Ничего не радует. Куда стремиться не знаю. Про практику благодарночти тоже знаю. Как выйти на уровень счастья и желаний?
Здравствуйте. Практика благодарности -это хороший инструмент, но он работает как витамины для здорового человека. Что можно сделать сейчас? Скажите себе: "Да, мне сейчас очень тяжело. У меня нет сил. Это временное состояние, и оно имеет право на существование. Мое тело и психика кричат о том, что им нужен отдых и перезагрузка". Это снижает внутреннее давление и борьбу с самим собой. Далее, смените фокус с "желаний и стремлений" на "потребности и ощущения". Задайте себе самые простые, сиюминутные вопросы: "Что мое тело хочет прямо сейчас? Может, просто полежать еще 10 минут?" "Что бы могло принести мне хотя бы каплю облегчения? Глоток воды? Проветрить комнату? Укрыться теплым пледом?" "Какой самый минимальный, почти незаметный шаг я могу сделать? Не встать с постели, а просто сесть. Не идти гулять, а открыть окно". Забудьте про "практики", "достижения" и "стремления". Ваша единственная задача сейчас - это заботиться о себе. Сегодня моя задача -переодеться из пижамы в домашнюю одежду. И все. Сегодня моя задача -поставить чайник и выпить чай. И все. Сегодня моя задача -посидеть 5 минут на балконе/у окна. И все. Каждое такое микро-действие -это крошечная победа. Важно их замечать и мысленно ставить галочку: "Я смогла это сделать". Что из этого Вы могли бы сделать? Как давно у Вас это состояние? Связываете ли Вы его с какими-либо событиями, после которых оно началось?
Обильные выделения из полового члена
16 ответовПри возбуждении, появляется обильное количество выделений из полового члена. Приходится часто вытираться и менять бельё. Это доставляет большой дискомфорт. Находясь в постели с девушкой. Даже просто лежать и обниматься не получается. Без этих выделений
Здравствуйте! Как часто у Вас половые контакты? Неприятного запаха нет? То что Вы описываете является нормой при нерегулярной половой жизни или полном её отсутствии. У Вас выделяется секрет предстательной железы. Когда половые контакты станут регулярными, то всё нормализуется.
С мозгом ужасное что творится, не описать словами.На лобной части ощущение что опускается,то поднимается что-то, из глаз жидкость вытЕкает, я прикована к постели, просто ужас что творится, тело как камень, разные боли.
Здравствуйте. Без снимка не делаю, так как мрт один из высокоспецифичнвх, наиболее точных обследований мозга . Вариантом для Вас может служить приём седативных препаратов перед обследованием, крайний случай наркоз. Однако, вам для начала надо очно этот вопрос решить с оперирующим нейрохирургом, а так же связаться с диагностическим центром где мрт проводят и спросить какие варианты они предлагают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель проходит, но не совсем
16 ответовЗдравствуйте! Я болею с 13 января. Кашель постепенно проходит, но когда я встаю с постели, то начинаю прикашливать. Принимаю лекарство Лазовлан раствор, сосательные таблетки с шалфеем Анги Септ. Как мне полностью выличить кашель? Спасибо
Здравствуйте! Насморка нет? Слизь может стекать по задней стенке глотки при перемене положения и вызывать это покашливание Так же остаточный кашель после заболевания может длиться до 3х недель, рекомендую пропить грудной сбор #4 3р/сут 2 нед
Быстрое семяизвержение
16 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста как можно долго держатся в постели с девушкой и не заканчивать, последнее время очень быстро получается, буквально одну две минуты, бывает и счёт идёт на секунды как это вылечить или справиться?
Свечи уропрост по 1 свече на ночь в течение 20 дней.
Анализ крови
9 ответовЗдравствуйте! Расшифруйте пожалуйста анализ крови, и подскажите к какому специалисту обратиться. Слабость,было головокружение,когда в постели на другой бок переворачивалась,голова болела,на ладошках рук были синие узелки,теперь они почти рассосались. Спасибо.
Здравствуйте! По анализу: - общее число лейкоцитов, лейкоцитарная формула и СОЭ (маркер воспаления) в норме - значит признаков за острый воспалительный процесс нет; - снижен гемоглобин, гематокрит, эритроциты на нижней границе - это анемия легкой степени; отсюда слабость, головокружение; нужно выяснить, чего не хватает: железа или витамина В12; поэтому сдать необходимо кровь на ферритин и витамин В12; по результатам обратитесь за консультацией снова; - изменения по тромбоцитарным индексам не критичны, могут быть из-за анемии. ___________________ С уважением, Евгений!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало сексуальное влечение
2 ответаПрожили с мужем 13 лет и все было хорошо и вдруг резко пропало половое влечение мужа люблю не было никаких ссор но ничего неохото даже элементарные поцелуи обнимашки стали бещразличны а в постели никак
Прочтите книгу: "Пять языков любви — Гэри Чепмен"
Здравствуйте! Мужчина, 86 лет, вел активный образ жизни, в мае 2024 г начал сильно отекать. Обратился в медицинское учреждение: провел в стационаре 9 дней. Отек прошел, выписался полным сил и оптимизма. Начал принимать все выписанные препараты (семь наименований). На...
Здравствуйте. Давление может снижаться с фуросемида, метопролола, периндоприла. Уточните, пациент принимает все в указанных дозах? Нет черного кала? Пересдать бы еще ОАК, креатинин, мочевую кислоту, калий
Любимая как маньячка
3 ответамоя любимая в повседневной жизни очень скромная. но переписке она мгновенно меняется: иногда мне даже кажется это пишет другая, как будто пишет страшная развратница. в постели она опять скромной становиться. я боюсь это не опасно
Возможно, что-то мешает ей раскрепоститься. Побеседуйте об этом или предложите посетить психотерапевта, который поможет избавиться от излишней застенчивости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
4 ответаЗдравствуйте , боль в пояснице когда посидишь и встаёшь так же боль в ягодице с права в верхней части и по ноге вниз с меньшей болью при ходьбе особенно утром после того как встал с постели .
Здравствуйте! Вероятнее это мышечно-тонический синдром в поясничном отделе и синдром грушевидной мышцы. Спазмированная мышца раздражает седалищный нерв, в результате чего возникает боль по ноге. В первую очередь необходимо добавить лфк на растяжку и укрепление грушевидной мышцы и мышц спины. При выраженном болевом синдроме можно - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка. При недостаточном эффекте добавить габапентин 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца. По МРТ нет серьёзных изменений и парезов у вас нет