Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я девушка, мне 19 лет. Уже пару лет сплю очень долго, просыпаюсь практически всегда по будильнику или принуждению, по причине того, что самостоятельно просыпаюсь поздно. Спокойно (без пробуждений) могу спать по 10-12 часов. Однажды я решила проверить сколько я могу спать без...
Добрый день. Нужно сдать анализы ТТГ, свободный Т4, посетить эндокринолога. С целью диагностики нужно пройти полисомнографию (ПСГ) и на следующий день пройти множественный тест на латенцию сна (MSLT).
Сплю по 16 -20 часов
10 ответовЗдравствуйте. Назрел вопрос и в общем-то давно. Сама являюсь врачом, кардиологом. Жизнь обязывает работать 5/2 с 8.30 утра. Такая проблема. Никогда не высыпаюсь по цтрам,сколько бы ни спала, да что тсм по утрам,даже если до дня сплю,все равно часто не высыпаюсь. На работу...
Здравствуйте! ЭЭГ делали?
Ударила копчик об воду в аквапарке, болит 2 месяца, когда встаёшь после положения сидя, при ходьбе не болит
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Очень похоже на посттравматическую кокцигодинию. Посттравматическая кокцигодиния — это хроническая боль в копчике, возникающая после травм (падений, ушибов, переломов или вывихов) или операций в области таза и позвоночника. Она характеризуется локальной болью, усиливающейся при сидении, наклонах, дефекации, может иррадировать в ягодицы, промежность. Причины кроются в смещении, повреждении связок или нервных тканей, а симптомы могут появиться не сразу после травмы. Очень хорошо помогают свечи с диклофенаком, если не поможет, то проктологи делают пресакральную блокаду. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слишком много сплю
7 ответовЗдравствуйте, Очень много сплю - более 10 часов, доходит до часов 18. При этом почти всегда после просыпания чувствую сонливость в течение 'дня'. Иногда могу спокойно заснуть после всего пары часов бодроствования. Соответственно, режим наладить не получается. Иногда стараюсь...
Понятно, спасибо за уточнение. В такой ситуации можно пробовать либо добавлять дулоксетин до максимальной дозировки 120 мг если он хорошо переносится. Либо пробовать добавлять активирующий нейролептик например сульпирид 50-100 мг, или флупентиксол 1-2-3 мг. Или уходить на более активирующий антидепрессант, например флуоксетин или кломипрамин. Можно предложить что-то из этого вашему врачу. Что касается поиска других причин, я бы предложила вам пересдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, хоть количество лейкоцитов у вас и нормальное, возможно в лейкоформуле найдутся признаки какого-то воспаления, и сдать СОЭ, и с этими анализами можно сходить к ревматологу и поразбираться с ним, учитывая что С реактивный белок у вас повышен.
Болит поясница сидя и стоя
19 ответовДобрый день! Предыдущие 3 дня были стрессовыми. Вчера и вовсе с ночи до 15 часов меня просто трясло от волнения. Предстояло обследование по результатам лечения и я безумно волновалась. В итоге гинекологическое узи показало улучшения, я выдохнула. По приезду домой прилегла, а...
https://youtu.be/cmpZBBfjpC4?si=LE42K0N1YdkdFxga Евгения Стрелецкая, у нее есть много видео про поводу тревоги, депрессии, самопомощи себе
Беременность 26недель пояыилась шишка в анальном отверстии третий день болит лежа сидя стоять ставляю свечи прокто гливенол можно ли удалить эту шишку и какое обезваливаюшее можно пить
Амина, без фотографии помочь Вам будет очень сложно. Прикрепите фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю по 8-9 часов и не высыпаюсь
6 ответовДобрый день, сплю по 8-9 часов, но проснуться крайне тяжело. Ложусь при этом до 24 (в основном в 23ч), просыпаюсь около 7 утра. Состояние вялое, разбитое. Может попить какие-то витамины?
Здравствуйте! В общем анализе крови есть признаки перенесенного воспалительного процесса (повышены лейкоциты и лимфоциты). Не болели недавно? Основные биохимические параметры в норме. Немного повышены триглицериды. Триглицериды могут повышаться при погрешности в диете, при нарушении оттока желчи. В таких ситуациях рекомендуют провести узи брюшной полости. Можно рассмотреть прием Омега-3, например, препараты - Омакор, Омега-3 от Соглар, Омега-3 от NOW по 1000 мг 2 р в день, 2-3 месяца. Гормоны щитовидной железы в норме. Снижен уровень фолиевой кислоты. Рекомендуют прием фолиевой кислоты 1 мг 1 р в день, 1 месяц. Витамин В12 в норме. Для исключения железодефицита рекомендуют проверить уровень ферритина (норма не менее 30) - это депо железа. Сывороточное железо показатель изменчивый, в плане диагностики железодефицита он не всегда информативен
Круглогодичный ренит
3 ответаЗдравствуйте. Началась аллергия сезонный ренит, зуд, чихание, заложенность, ночью появляется отдышка при вдохе с хрипами, и кашель не могу лежать сплю сидя. Принимаю супрастин и мукалтин. Что еще можно принимать, и что помогает от отдышки хочу спокойно спать? При вдохе слышны...
Здравствуйте. Добавьте Монтелукаст 10 мг на ночь, также можно дышать Беродуалом 20 капель+2 мл Пульмикорта 500 мкг+2 мл физ. р- ра 2 р в день. Сделайте спирометрию с бронхолитиком для исключения Бронхиальной астмы.
Немеют руки
5 ответовДобрый день. Беременность 16,2 недели. В течение дня немеют руки, ночью до такой степени, что спать невозможно, начинают дико болеть. Разминаю, делаю зарядку, пью воду в достаточном количестве. Ничего не помогает. Дошло до того, что сплю уже сидя. Что ещё можно сделать,...
Здравствуйте! Понимаю Ваши переживания ,постараюст вам помочь при беременности, особенно после 15 недель, в организме задерживается жидкость (отеки). Отекают не только ноги, но и мягкие ткани рук. В области запястья проходят нервы и сухожилия. Из-за отека нерв сдавливается, что и вызывает онемение, покалывание и сильную боль, особенно ночью. В подобных случаях можно использовать специальные ортезы для фиксации лучезапястного сустава (продаются в аптеке) Если ложитесь в кровать, подкладывайте подушки не только под спину, но и под руки. Руки должны лежать на возвышении (подушках), чтобы жидкость не застаивалась в кистях Перед сном подержите кисти рук попеременно под теплой и прохладной водой.Это улучшает микроциркуляцию и помогает «разогнать» застоявшуюся жидкость. Дополнительно обычно в подобных случаях рекомендуется принимать препараты магния курсами , которые также помогают облегчить симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восполение голосовых связок.
3 ответаУ меня пропал голос . На связках происходит сильное першение и начинается сухой кашель, который в захлеб продолжается минут по пять , без воды и слез не останавливается . Вечером и на ночь это происходит практически без перерыва до судорог, сплю сидя с бутылкой воды в руках.
Здравствуйте,первое что надо сделать надо молчать дня 2,ингаляции с гидрокортизоном,и сходите обязательно к лору.Похоже на воспаление голосовых связок и трахеит.