Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка 4-5 месяца
5 ответовДобрый вечер, помогите пожалуйста. Девочка, 4 мес через неделю 5 месяцев. Грудное вскармливание, совместный сон. Где-то две недели назад,может дней 10 назад, начали резаться зубки, в этот момент очень плохо спали и так как нам на тот момент было всего начало 4х месяцев,...
Да, конечно и купать и гулять рекомендую каждый день. Физическую активность тоже можно добавить - гимнастику для малышей, массажик. Для нормального сна важно для ребёнка: иметь расслабляющий ритуал перед сном: ванна, пижама - даже в этом возрасте можно после купания надевать одну и туже пижамку и ребёнок через несколько дней уже будет реагировать на неё - то есть начнёт вырабатываться рефлекс ко сну, музыка, приглушённый свет, нанесение крема - эмоленты очень помогают сохранить влажность кожи, плюс лёгкие массирующие движения, чтение книг, даже в этом юном возрасте, колыбельная песня, монотонный родительский голос расслабляет, убаюкивает, погружает в сюжет. В воду ванны добавить травы с седативным действием посмотрите ассортимент Здравландия или добавить чайную ложечку экстракта Валерианы (если нет на неё аллергии). Через несколько дней ребёнок начнёт реагировать на эти действия и готовиться ко сну.
Плохой сон у ребёнка 4 мес.
15 ответовДобрый день! У ребёнка испортился сон, как дневной так и ночной. Началось когда ему было чуть больше 3 мес. То есть длится уже недели 3. Сейчас ему 4 месяца и 3 дня. Раньше спал днём по часу в среднем, бывало чуть больше. Укачивала на руках, потом могла переложить в коляску,...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.
Переход на один сон
16 ответовЗдравствуйте, малышу 1.5, до сих пор на гв, только на сон. Решила перевести на один сон, так как вечером стал поздно засыпать в 23, с двумя снами был такой режим первое вб 3 часа, сон 40мин-1чкс, второе вб 3.5, сон 1-1,5. Вставал 18-18.30, и вб перед ночным сном 5 часов....
Здравствуйте Переход с двух дневных снов на один часто непростой этап для малыша и родителей, особенно с учетом укачиваний и ночных пробуждений. Обычно рекомендуют постепенное увеличение времени бодрствования утром Увеличивайте его постепенно, например, на 10–15 минут раз в 3–5 дней. Следите за поведением малыша: он должен оставаться активным и не слишком уставать. Если появляются признаки усталости значит пора спать. Сдвиг дневного сна на более позднее время Сдвигайте его к 13:00–14:00, увеличивая время бодрствования. Таким образом вы сдвинете начало сна и сможете постепенно отказаться от второго дневного сна. Переход к одному сну Когда утреннее бодрствование достигнет примерно 5–5,5 часов (например, сон в 14:30–16:30), второй дневной сон можно убрать. Работайте над самостоятельным засыпанием Постепенно уменьшайте укачивания. Можно начать с того, чтобы укачивать до полусна, а потом перекладывать в кроватку. Используйте ритуалы перед сном (спокойные песенки, книги, приглушенный свет). Важно обеспечить комфортные условия удобная кровать, тишина, отсутствие лишних раздражителей. Вечерний режим и время отхода ко сну При постепенном сдвиге дневного сна вечерний период бодрствования естественно увеличится. Важно выработать устойчивое время ночного отхода ко сну, например, 20:30–21:00 (сплавляйтесь к этому постепенно). Переходить резко с укладывания в 23:00 на 20:30 не стоит двигайтесь по 10–15 минут раньше каждые несколько дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
8 ответовЗдравствуйте! Ребенку 6.5 месяцев , у него ВБ 3-4 часа ,сейчас он днем спит 2 раза по 30 мин. А сегодня вообще один дневной сон был 30 мин, а второй 5 мин. Начинаю укладывать по первым признакам усталости, через 1,5- 2 часа. Укладывать могу очень долго , около часа. Он зевает...
Здравствуйте Возможно сейчас длинные вб и короткие сны связаны с перегрузкой нервной системы, когда идет ухудшение качества сна за счет перевозбуждения Один сон рекомендуют делать длинным, раз не получается дома, то возможно в коляске на улице А уже второй - пробовать дома Пробовать продлевать грудью, но тут риск того, что привыкнет и возникнет ассоциация на сон Что касается воды - раз пока не понимает как с бутылочки и поильника, то купить тот, из которого сама льется - стакан непроливайка, либо с ложечки
Сон трехлетки
1 ответЗдравствуйте, дочке через месяц три года будет. Наступило лето и сон у нас исчезает. На дневной сон ещё можно уложить спать быстро. Но ночной это кошмар. Всегда ложила ее в 21:30-22:00. И через пол часа засыпала, сказку расскажешь, песенки споешь или книжки почитаешь и...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Понимаю ваши переживания. Удлинение светового дня действительно может сбивать циркадные ритмы не только малышей, но и у взрослых, так же как его укорачивание. Из рекомендаций- шторы блэкаут, проветривание (безопасное, с использованием детских замков), потому что духота также может влиять на засыпание, оптимальная температура не должна превышать 22 градуса. Сократите экранное время, за 1,5-2 часа исключите полностью гаджеты, придерживайтесь ритуалов сна (купание, чтение и тд ) для вечернего купания можно использовать соль Эпсома. Насчет скачков- трехлетние детки уже не так чувствительны к приобретению навыков, там начинаются всеми обсуждаемый кризис трех лет, когда малыш начинает прощупывать границы контроля, в том числе это может касаться и засыпания. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Сон малыша
6 ответовЗдравствуйте! Ребенку 9 месяцев ,через 2 недели 10, начались проблемы со вторым сном, не укладывается совсем, поест (ГВ) и дальше играть, в ночной сон уходит только через 5-6 часов, а первое ВБ сейчас 3.30 ,3.45 примерно,иногда и 3.15 засыпает на улице хорошо, спит первый...
Здравствуйте! У малыша очень длинный первый сон , плюс я верно поняла , что малыш просыпается в 10:30 утра с ночи? Если да, то не удивительно, что малыш отказывается от сна - тк он высыпает всю норму сна за один сон + поздний подъем. Так же так может проявляться ложный сброс сна(через недели 2-3 второй сон сам возвращается). Если малыш хорошо себя чувствует на 1 сне - смело убирайте второй сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон грудничка
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку будет 17 декабря 2 месяца, после месяца дневной сон составляет 20-30 минут. Тяжело засыпает(капризничает) , укачивается бывает долго и только на руках, выжидаем 20 минут, перекладываем и просыпается. Бывает,что капризничает после этого и не засыпает, а...
Здравствуйте! Вы описываете абсолютно нормальное поведение ребёнка и сна 2 мес. У детей до 3 мес период донашивания , поэтому он просыпается , как его перекладывают, ребёнку безопасно спать у мамы на руках , он 9 мес жил в животе , а тут спать самому нужно , отсюда тяжело. Нервная система незрелая , сон поверхностный еще , и сон 20-30 минут - норма и будет он таким до 4-5 мес. Спит в коляске - потому что узко , потому что воздух , потому что укачивания дополнительные. Почитайте про время бодрсотвания в вашем возрасте и сна , табличек много. Возможно малыш перегуливает или не догуливает. И по возможности давайте поспать на руках , в 3 мес он сам откажется от рук , когда будет чувствовать себя безопасно
Сон ребёнка 3 мес
3 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста в чем может быть причина. Мы на гв полностью, набор веса хороший, активность хорошая,развитие хорошее (уже переворачивается сама и даже стремится ползти) Сон совместный. Какое-то время со сном все было нормально, малышка посыпалась раза...
Анна, здравствуйте! Этот возраст сложный для детей. После 3-4 месяцев происходит регресс сна( изменяются фазы сна, В этот период сон ребёнка приближается к взрослой модели сна). Сон может быть короткими промежутками по 30-40 минут( один цикл сна), ребенок еще учится «склеивать» фазы сна. Также у Вашего ребёнка появляются новые достижения и умения(в Вашем описании у ребёнка хорошо развиты моторные навыки и он быстро развивается), которые вызывают большое возбуждение нервной системы, а оттачивание этих навыков происходит и во сне. Поможет в этот период ребенку : режим, время бодрствования не более 2 часов, уход в ночной сон не поздне 21-22.00; ритуал сна- белый шум, затемнение. В течение 10-15 дней это все придет в норму.
Неспокойный сон. Седой волос
6 ответовДобрый день! Ребенку 2 года ровно. Не знаем что такое ночной сон без пробуждений. Ребенок просыпается 3-4 раза за ночь и плачет где-то 1-2 минут. На руки не беру. Пою колыбельную, вроде засыпает, но через час полтора, все сначала. Иногда просыпается в истерике (трясутся...
Здравствуйте, по описанию похоже на парасомнии(ночной террор) может усиливаться при скачке роста, прорезывании Зубов. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, по необходимости назначаются препараты но подбирать на очном приеме. Еще это может быть связано с тем что ребёнок не может продлить фазу сна. Касаемо седого волоса важно понаблюдать в динамике, по необходимости сдаются анализы и важна консультация трихолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка
4 ответаЗдравствуйте, 27 декабря ребёнку исполнится 1 год, за год мы не разу не спали нормально. Режим такой : подъём в 8- 8:30 гигиена, завтрак, около 3-4 часов игры , далее сон 1-1,5 часа, обед, актив , далее сон , 1,5 - 2 часа, второй сон иногда уходит на вечер, может проснуться в...
Здравствуйте Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится Обычно после года можно уходит на 1 дневной сон ,но конечно делать это постепенно И уже укладывать малыша 8-9 на ночной сон Вероятно малыш не догуливает в течение дня Но тут может быть и регресс сна (скачок в росте )длится примерно 3-4 недели Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) Конечно не исключаем период дентации Перед сном попробовать дать нурофен (обезболивающий эффект) Наносить колгель 3 раза в день на десна Давать холодный прорезыватель Рекомендую гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Еще можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб ) Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц Давать водичку между кормлениями Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%