Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при спорте
5 ответовСпортсмен-любитель. Тренировки с тренером, регулярные, силовые 3-4 раза и кардио-тренажеры 1-2 раза а неделю. Как с питанием лучше, есть 3 раза, или 5-6? Добавки какие? Тренер настаивает на протеин, креатине.
Проверяйте ОАК, ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 130, железодефицита- ферритин менее 150-200 для спортсменов). Проверяйте витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 60). Гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный. Что с белковым обменом у вас – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин. Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете – делайте узи внутренних органов, проверяйте общую копрограмму. При наборе веса нужно быть уверенным в своей печени и почках (узи внутренних органов, алат, асат, билирубин по фракциям, креатинин, мочевина).
Краевой перелом надколенника
2 ответаРебёнок спортсмен. Во время тренировки, резкий прыжок и глубокий выпад. Почувствовал резкую боль в колене. Боль при сгибание и разгибании. По снимкам поставлен диагноз краевой перелом надколенника под вопросом. Хотелось бы уточнить насколько это перелом.
По снимку, убедительных данных за перелом ненахожу. В спорных случаях показано дообследование более точным методом КТ. Нужно также полагаться на клиническую картину, боль, отек и кровоподтек, если это все есть то это в сторону перелома (но не 100%). В сомнительных случаях, предпочтительно накладывать лонгету, и делать рентген контроль в динамике через 7-10 дн.
Высокий гемоглабин у ребенка
22 ответаМальчик-спортсмен 12 лет, жалоб нет, сдали анализ на гликированный гемоглабин 7,2%. рост 162 мм, вес 63 кг. изначально была глюкоза высокая 6,38, сейчас 4,48 ммоль/л. Подскажите какая норма гликированного гемоглабина в этом возрасте?
Здравствуйте, повторите анализ крови на Гликированный гемоглобин, так же сделайте глбкозотолерантный тест, для исключения сахарного диабета. Возможно, показатели глюкозы были высокие при первой сдачи, из-за того, что не прошло 12-14 часов голода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышени ТТГ и АТ-ТПО
6 ответовМужчина 43 года. Спортсмен. Сдал анализы. Т4 свободный в норме, Повышен Ттг-7000 мкМЕ/мл и АТ-ТПО 500 МЕ/мл. Что это значит? На сколько это опасно? Что делать? Какие обследования нужно ещё сдать?
при ТТГ менее 10,0 терапия требуется только если есть увеличение объема железы или повышение холестерина. Сделайте УЗИ щитовидной железы и сдайте кровь на липидограмму, ферритин и витамин Д Это не опасно.
Чистка и помощь
10 ответовЗдравствуйте, проф спортсмен,25лет, синдром жильбера есть, хотел узнать как и чем чистить печень , какими капельницами и тд, восстанавливаться после тяжелых тренировок и перед соревнованиями? выносливость хочется на пик поставить, знаю что нельзя гептрал( Спасибо
Здравствуйте, почему решили, что нельзя гептрал? Вы сдавали анализы - биохимия, общий анализ крови, узи обп?
Я спортсмен. Мне поставили не допуск(внеочередные экстрасистул) я ходила с холтером, на руках результаты. Врача кто оцените моё состояние сейчас нет. Хотелось бы задать этот вопрос свободному специалисту, кто знает нормы экстрасистул в спорте
Экстрасистолы могут быть при велоэргометрии, но если на высоте нагрузки их нет, то такие экстрасистолы носят название функциональные, они очень часто бывают у спортсменов и считаются нормой. Поэтому есть все шансы, что Вас допустят к соревнованиям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По РГ усиление легочного рисунка с обеих сторон,сгущение в н/доле справа. Рентген подростка 17 лет. Не кашляет,температуры нет. Последний раз болел в феврале было орви. Спортсмен,всю зиму на открытом льду занимался.
Здравствуйте. Так как рентген вы не прикрепили, сложно точно оценить изменения. Усиление лёгочного рисунка и участок сгущения могут быть остаточными после перенесённой вирусной инфекции или функциональными изменениями лёгких, например, после занятий спортом на холоде. Если подросток чувствует себя хорошо, нет кашля и температуры, обычно это не требует лечения. Важно наблюдать за состоянием, и при появлении симптомов кашля, температуры или одышки обратиться к врачу.
Комплексы неполноценности
2 ответаЗдравствуйте. Мне 15 лет, рост 181, но вес 84.с каждым годом он увеличивается, я не понимаю, почему. Я спортсмен, занимаюсь футболом, но все равно что-то не так. Вообще ничего не помогает. Помогите мне пожалуйста
Эмиль, надо подойти к эндокринологу- диетологу. Он поможет составить диету под выясреныц по анализам гормональный фон
Капельница с цитофлавином
8 ответовДобрый день. Ребёнок спортсмен-пловец два раза в год назначают капельницы с цитофлавином 5 мл на 200 мл физраствора. Можно ли эти капельницы делать через день (так как большая загруженность у ребёнка) или нужно каждый день?
Здравствуйте, данный препарат не предполагает профилактику. По инструкции к применению нет описания для возможного введения раствора каждый день или через день. Если человек болен, его пролечивают в течение 10 дней ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен креатин
3 ответаДобрый день. Мой ребёнок спортсмен, пил креатин 10 дней, после почувствовал повышенное сердцебиение, испугался до панической атаки. Теперь в сердце ощущает тяжесть. Он перестал пить его, сдали анализы, все в норме, креатин 135.как его снизить?
Здравствуйте! Сколько ребенку лет? Повышен креатин или креатинин ? Нет ли заболевания почек?