Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость сосков
17 ответовЗдравствуйте, я по натуре ипохондрик, постоянно думаю о тяжелых заболеваниях, в частности онкология. Недавно загналась болезнью Педжета прошла узи молочных желез но во второй половине цикла ( на 17 день) , врач сказал что полностью без патологий, расширение протоков...
Пожалуйста! Всего хорошего Вам!
Сухость дыхательных путей
1 ответИскупалась в горячей ванной и замёрзла после неё. Почти сразу появилась сухость в дыхательных путях и осип голос. На утро кашель сухой. Надо как-то лечить ? На вдохе чувствуется сухость и возникает кашель.
Здравствуйте. Попринимайте курсом 10-14 дней амброксол/лазолван, но желательно показаться специалисту, чтобы он послушал Ваши лёгкие, при необходимости он назначит лечение.
Сухость носа
35 ответовСухость в носу, после длительного приема сосудосуживающих капель,капала потому что закладывает нос, кровь. сейчас начала капать протаргол
Здравствуйте Протаргол только усилит сухость слизистой С целью увлажнения и регенерации слизистой рекомендовано использовать Метилурациловую мазь на ватной турунде 2 раза в день - 10 дней Орошать нос Аквамарис плюс по 2 дозы 4-5 раз в день - препарат с дексапантенолом в составе, оказывает увлажняющее и восстанавливающее действие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно тянуть стопы
3 ответаЗдравствуйте. Я занимаюсь танцами frame up спецификой этих танцев являются натянутые стопы зачастую мы сидим на ногах с сильно натянутыми стопами. Боль в ахиловом сухожилии и исключительно когда тяну стопы. После разминки боль стихает, но в начале просто ужас, сама тренировка...
Здравствуйте. Эластичность связок и сухожилий - это индивидуальный параметр заложенный в нас до рождения. Есть "гуттаперчевые" люди, которые и в 50 лет могут садиться на шпагат и заводить ноги за голову и это не столько результат тренировок, сколько врождённые данные. Есть люди с недостаточной эластичностью, у которых связки и сухожилия скорее порвутся, чем растянутся. Это не лечится. Нужно определить свой предел опытным путём и не превышать его. За этим пределом - травматические повреждения связок и сухожилий. При должном усердии можно разорвать полностью. Каждую неделю таких "йогов" оперируем. Общие рекомендации для разработки суставов заключаются в предварительном разогревании (грязи, озокерит, парафин, массаж) и последующей разработке. Но помните об индивидуальном пределе и не сотворите себе проблем.
Сухость слизистых организма
8 ответов30 декабря почувствовала сильную сухость в носоглотке (начала припоминать, что небольшую сухость в носу стала замечать ранее, но она не доставляла дискомфорта, в последние дни была сухость во рту и по утрам), было небольшое жжение и в желудке ( прошло через пару дней). 1...
желательно рассмотреть вопрос о приеме ингаляций с физраствором в первую половину дня до 18-00
Прокол стопы
2 ответаДобрый день. Вчера встала на рейку с гвоздём, гвоздь тонкий, не ржавый. Нога не сильно болит, стараюсь не вставать на прокол, не опухла, но огромный синяк, поверх стопы у безымянного и мезинца. Нужно пить антибиотик?
Здравствуйте! НЕТ. Антибиотик пить не нужно ❗ Вам нудно сделать прививку от столбняка, если делали её более 5 лет назад. Рану обработать хлоргексидином или мирамистином. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит стопы
22 ответаЗдравствуйте Последнее года три сводит стопы ног. Сводит вот в этой части ( приложила фото )Раньте казалось что от холода , но понимаю что в любой момент, могу не так повернутся или идти. Иногда отдает в икры
Здравствуйте! Сведение стоп может быть вызвано множеством причин, включая недостаток магния, калия или витамина D, переохлаждение, чрезмерные нагрузки, обезвоживание, ношение неудобной обуви или нарушения кровообращения. В таких случаях могут рекомендовать для начала сдать анализы и сделать исследования: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д 5. ТТГ, т4 свободный. 6. Магний, калий, цинк 7. Узи сосудов нижних конечностей. Что-то сдавали из этих анализов?
Сухость во ртк
15 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста может ли от витамина Д быть сухость во рту? Просто как начала принимать сухость во рту и какой странный вкус. Раньше такого не было. Раньше сдавала анализ был дефицит витамина д
Здравствуйте! В какой дозировке и какую форму принимаете витамина Д? Обычно таких побочных эффектов не возникает, только при передозировке.
Тяжелые стопы
5 ответовДобрый день! Две недели назад купил ботинки на высокой подошве (слегка тяжелые). Носил неделю. После, появились странные ощущения тяжелой стопы. Будто магнитит подошву к полу, когда стою босиком или в носках. Перестал носить как неделю. Симптомы не проходят. Могут появиться и...
Здравствуйте! По фото ноги без визуальных изменений. Возможно дело действительно в ботинках - ношение непривычной обуви заставляет включаться в работу другие мышцы, дает иное напряжение на суставы, связки и мышцы. По идее, если далее обувь будет привычной и удобно, то все нормализуется само, только не акцентируйтесь на этом моменте. При акцентировании внимания проявления гипертрофируются, поэтому не получится объективно оценить ощущение, если прислушиваться к себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость кожи
2 ответаЗдравствуйте, очень сухая кожа рук именно в холодное время года и есть небольшие цапки. Плюс на ногах сухость тоже.
Рекомендую исключать ключевые дефициты, которые могут давать подобную симптоматику: - анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д и А - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит цинка