Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх заниматься сексом
14 ответовВстречаемся с девушкой давно, интимная жизнь присутствует. Но появился страх заниматься им по причине, когда девушка получила оргазм порвался презерватив, но кончил не в неё, после этого не занимаемся сексом, говориться боиться, присутствует страх, но хочет меня. Как побороть...
Здравствуйте, Иван. Страх так понимаю присутствует у девушки, верно?
Ребёнок кашляет ночью
6 ответовРебёнок 2 года ложится спать вечером и начинает сильно кашлять до рвоты. Прокашляется, вырвет, и потом спит нормально, ночью может кашлянуть пару раз. Днем кашля нет, темп нет, соплёйнет на вид здорова
Скорее всего причина в затекании слизи по задней стенке глотки. Необходимо проводить туалет носа солевыми растворами (Аквамарис, Аквалор, Линаква, физ.раствор), хорошо проветривать помещение перед сном, увлажнение воздуха. Так же необходимо посетить ЛОР-врача, для исключения аденоидов.
Добрый день! Малышке 3мес. и 6 дней. Только на ГВ. Родилась вес 4130, рост 53см, при выписке была 3800, по весу за первые 2 месяца набрала в сумме 1400гр, педиатр вроде сказал маловато, давайте по наблюдаемся. Я за переживала, и как будто сразу начала думать что пустое молоко...
Здравствуйте. По описанию всё хорошо на самом деле. Вес 6050 в 3 месяца при рождении 4130- это норма. Педиатр на приёме сказал «хорошо» значит так и есть. Сомнения про пустое молоко - это тревога после первых слов врача. Распирание грузи после 2-3 месяцев уходит у всех, это зрелая лактация, частые прикладывания уже не нужны. Проблемы со сном сейчас - это не голод, а кризис 3-4 месяцев: нервная система меняется, ребёнок перевозбуждён и не может связать циклы сна. Если бы она голодала, не набирала бы вес, была вялой, а она бодрая и весёлая. К неврологу идти нет поводов. То, что вы описываете- это не судороги и не патология. Кормите по требованию, но не будите ночью специально, а пытайтесь отдыхать сами. При сильной усталости берите слинг и просите мужа о помощи. Это все физиологично и скоро наладится и сон и питание. Поводов для волнения не вижу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш переворачивается ночью
2 ответаМалышу 4 месяца Научился переворачиваться Теперь пытается освоить этот навык ночью, не получается Капризный, не дает спать всем из-за этого. Один раз перевернулся, не смог повернуть голову проснулся , срыгнул. Как быть с такой ситуацией ночью. Позволять переворачиваться?это...
Добрый день! Детки после того, как освоили новый навык в данном случае перевороты, они склонны отрабатывать их ночью, это абсолютно нормально. Если малыш не запеленован, позволять перевороты, чтобы он учился спать на животе. Если хочется снизить частоту отработок, то во время активного бодрствования старайтесь как можно чаще переворачивать малыша и создавать ему условия для отработки навыка.
Перестал спать после отмены зопиклона
11 ответовПил зопиклон 7.5 мг в течении 2 месяцев,последние 1.5 месяца с 1\2 т атаракса. Стал спать,но потом плохо стал спать. (врач забыл видно, я позвонил- он отменил и заменил лечение). Врач отменил эту схему и назначил атаракс и 2 т глицина на ночь и фезам 1к 2р в день. Ночь совсем...
Здравствуйте,уход с зопиклона только постепенный,бросать сразу нельзя ,можете каждые 3-5 дней снижать дозировку на 1/4 таблетки,после чего полностью отмените препарат,но синдром отмены все равно может быть и его длительность может достигать до месяца. В помощь к снятию симптоматики можно добавит дозировку атаракса,до 3-4х таблеток в сутки. Так же можно использовать Тералиджен,он дает хороший снотворный эффект.
Сильный страх сойти с ума
13 ответовЗдравствуйте! Недавно переехала в другой город, уволилась со старой работы, о чем очень жалею( Постоянно плачу( хочу вернутся обратно в родной город…В июле у меня появился сильный страх упасть в обморок, умереть, также страх инсультов, инфарктов. Прислушивалась к своему телу,...
Здравствуйте! Учитывая описание у Вас можно предположить тревожное или паническое расстройство. Сейчас конечно Вам надо обратиться обязательно к врачу-психотерапевту (он более детально оценит состояние), надо решить насчет необходимости приема медикаментов (в частности антидепрессантов, которые являются стандартом терапии и параллельно нужна психотерапия (индивидуальная работа при помощи врача-психотерапевта или психолога) с целью научения работы своих мыслей и эмоций: Сейчас самостоятельно начините чтение книги, например Роберт Лихи - свобода от тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх смерти
1 ответВ последнее время я часто думаю о смерти,соответсвенно появился страх смерти и вижу множество снов где я и мои родные погибают,я не могу сосредоточиться.Боюсь даже тогда,когда ветер дует сильнее чем обычно я не могу остаться в тишине наедине с собой,потому и везде хожу с...
Гюля,Добрый день. Вероятно всего у вас Танатофобия (страх смерти) поэтому у вас ,присутствуют страх,тревога,стресс,панические атаки,потливость,быстрое сердцебиение. Бороться с ним можно самостоятельно и со специалистом. Психолог будет работать с вами по различным методикам,разговорная терапия,когнитивно-поведенческая терапия,техники релаксаций,майндфулнес. Можно подобрать медикаменты.Хорошо посещать групповые занятия. А если хотите попробовать сами, то поможет йога,релаксация,плавание. Попробуйте поизучать техники медитаций.Соблюдайте режим дня.
Тревожные состояния, страх
8 ответовВ октябре я пережила потрясение в виде пожара у соседей с захватом дома, в котором на тот момент мы жили. Пожар случился ночью, я чисто случайно на тот момент не спала. Потом был переезд в свою уже комнату, ремонт в ней (идет до сих пор). Первую неделю, пока переезжали,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы пережили сильное потрясение , которое было связано с угрозой жизни. И сейчас состояние , вероятно, в рамках стресс - ассоциированного расстройства. Скажите , помимо ожидания времени, темноты (это теперь триггер), нет ли потери аппетита ? Фоновой тревоги бесконечной ? Варианта решения проблемы 2: медикаментозный и немедикаментозный (постараться отделить ассоциацию темнота =пожар, опасность и тд). В этом может помочь ведение дневника по типу СМЭР. Выполнение техники релаксации. Постараться все же вернуть ваши хобби- это важно, тк сейчас все внимание сосредоточено лишь на том , чтобы обслуживать и обдумывать тревогу. Можно почитать книгу Качай «бесполезные мысли «
Страх инсульта
39 ответовЗдравствуйте.Прошу помочь разобраться, есть предпосылки инсульта или нет! 3 года назад умерла свекровь от инсульта, в этом году моя мама от него же на руках у меня. У меня началась паника! Я обошла всех врачей, все руками разводят- все хорошо. Это ВСД, кардионевроз,...
Здравствуйте! Вам нужно немного успокоиться, конечно настороженность по сосудистым заболеваниям быть должна, раз есть семейный анамнез, но описанные вами жалобы на данный момент действительно больше соответствуют паническому расстройству. Следите за АД, вовремя проходите медосмотры
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх в жару панические атаки
22 ответаДобрый день. Сейчас неск дней жара, было так же летом год назад, не спала ночью , сердце бьется быстро, душно, не спала всю ночь, утром возникла паника, страх что жарко и чувство страха сильнее, что опять не усну и что делать, очень плохо , трясет и как снять эту панику и...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, в каких дозировках принимаете сероквель и феназепам.