Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит ухо после гонг-медитации
31 ответЗдравствуйте, была сегодня на гонг-медитации, тренер была неопытная и очень сильно клапана в гонг, в какой-то момент звуки были очень сильные, я почувствовала дискомфорт и через 10 минут ушла из зала. Почти сразу почувствовала боль и дискомфорт а левом ухе. Сейчас прошло 5...
Здравствуйте Вообще такие проявления могут быть на фоне развития дисфункции слуховой трубы Для уточнения диагноза рекомендовано выполнить аудиограмму и тимпанометрию Если закрыть нос руками и подуть через уши – есть ли улучшения?
Гемангиома селезенки
1 ответДобрый день! Подскажите, пожалуйста. На узи нашли гемангиому селезенки примерно 2×2 см, на кт с контрастом подтвердили. Сказали наблюдать на узи. Подскажите, нужно ли как-то менять питание, что-то исключить, чтобы не спровоцировать рост? Алкоголь, витамины, кофе, острое,...
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета Андреевна, я - врач-онколог, химиотерапевт. Питание, прием алкоголя или витаминов не влияют на развитие гемангиомы. Спортом тоже заниматься не противопоказано. Исключаются только травмоопасный виды спорта, так как они могут спровоцировать разрыв сеоезенки (борьба, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг)
Здравствуйте Мне 36 лет я действующий спортсмен по бодибилдингу. Тренер. Недавно узнал о диагноз антилистез l5 с двусторонним спондилолизом. Вопрос что можно с этим делать? В жизни обычной особо не беспокоит. Травма видимо уже давно года 2 точно. Ноги не отнимаются ....
Добрый день. В Вашем случае рекомендуется укреплять мышцы живота, ягодичные (без маха), мышцы позвоночника (планка). Исключить или минимизировать становую тягу, выпады с большим весом, резкие скручивания, прыжки и бег. Если делаете упражнения на спину-то чтобы у тренажера была поддержка спины, подтягивания. Проводите растяжку, висите на турнике. +Физиотерапия , массаж, тейпирование. Во время тяжелых тренировок надевать ортопедический корсет, подключать плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деформирующий артроз 3 степени
2 ответаЗдравствуйте. Началось обострение, на ногу стать не могу, ранее был поставлен диагноз : деформирующий артроз обоих коленных суставов 2 и 3 степени. Проходила лечение: Аэртал, хондрогард, компрессор с димексидом, Терафлекс. Год назад кололи гиалуром. Лишнего веса нет , тренер...
Здравствуйте в вашей ситуации нужна консультация травматолога рентген контроль! Для далшкй тактики ведения !
Физкультура с одной почкой
7 ответовС рождения с одной почкой , ребенку 7 лет, активный, занимался футболом в секции с 5 лет , не считала, что она серьезная, физ нагрузок таковых нет… сейчас тренер отправляет в ДЮСШ , там требуют полный медосмотр, могут ли нам запретить заниматься ? И в школе на физкультуре,...
Здравствуйте. Будет назначено обследование, чтобы оценить функцию почки, если полностью справляется, тогда ребёнку разрешены занятия со всеми детьми, будет дана подготовительная группа( занятия вместе со всеми, без допуска к соревнованиям) По поводу дополнительных секций так же занятия разрешены в меру возможности ребёнка, но в соревнованиях участие не желательно.
Прием стероидов
8 ответовЗдравствуйте,мой муж занимается бодибилдингом любительски и прошлым летом решил поставить себе курс стероидов,который длился три месяца,после прекращения приема препарата,почувствовал побочнве эффекты ,которые длятся по сей день,подобные вещи принимать больше не собирается,но...
Нарушения эрекции восстановятся. Спермограмму сдайте для определения жизнеспособности спермы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,срок 13 недель,уже был 1 скрининг,все хорошо. Вчера была на пилатесе,была достаточно интенсивная тренировка+новый тренер,конечно,я сообщила о своем положении,в общем,после занятий у меня весь оставшийся день болела поясница,сегодня после побуждения вроде не...
Здравствуйте, чаще всего подобные болевые ощущения связаны с растяжением связок, опасности они не несут и не влияют на течение беременности. Возможно, что нагрузка была непривычная или избыточная. В таких ситуациях рекомендуется понаблюдать за состоянием, если боли будут усиливаться, и вызывать значимый дискомфорт, в таких ситуациях рекомендуется обращение к врачу и проведении ультразвукового исследования
Можно ли тренироваться на Элипсоиде?де?
14 ответовЗдравствуйте! У меня такой вопрос: я прооперирован все полгода назад,заменила тазобедренный сустав, мне тренер почему- то сказал, что на тренажёре Эоипсоиде(стоячем,где ноги как на лыжах, ты стоишь и крутишь эти "педали" заниматься нельзя, так как идёт прямая осевая нагрузка...
Эллипсоид,Мария, действительно, в какой-то степени, имеет осевую нагрузку на ваш эндопротез, так как вам приходиться совершать значительную нагрузку, чтобы двигать "лыжи" эллипса. В вашем случае, при определенных стечениях обстоятельств, это может привести к нестабильности протеза и даже вывиху протеза. Луче всего использовать велотренажер без значительного отягощения, он будет полезен для улучшения кровоснабжения в тканях, укрепления мышц и не несет существенной нагрузки на протез.
Травма колена
1 ответЗдравствуйте,месяц назад была травма колена,пришел нормально,вышел хромая из спортзала.Колени отличаются, тренер сказал продолжать делать приседания,я отказался;_иак как колено не прошло болеть.ходил к врачу сделали рентген,на МРТ не записывают и долго записи очереди.Колено...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт загрузила. Беспокоит сильная боль отдающая в ягодицу, больно встать, повернуться, при ходьбе и т.д. Беспокоила и раньше, но уже года два не было обострений. Сейчас опять тоже самое, боль сильная. До обострения ходила в тренажерный зал, тренер нагрузку на поясницу...
Здравствуйте Можно заподозрить с-м грушевидной мышцы В зал можно после уменьшения болевого синдрома Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин