Гемангиома селезенки

Добрый день! Подскажите, пожалуйста. На узи нашли гемангиому селезенки примерно 2×2 см, на кт с контрастом подтвердили. Сказали наблюдать на узи. Подскажите, нужно ли как-то менять питание, что-то исключить, чтобы не спровоцировать рост? Алкоголь, витамины, кофе, острое, например ? Я фитнес тренер, можно ли мне делать планки, скручивания на пресс? Прочитала, что бани, сауны нельзя, а этой информации не нашла. Помогите, пожалуйста!