Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня после в спортзале тренировки стало плохо, потемнело в глазах, пришлось лечь на скамейку. Начала неметь левая рука с покалываниями. Принял сахар и в течении десятка минут стало лучше. Чуть позже Скорая померила сахар, давление 110/70, ЭКГ в норме. Диабета в анамнезе...
Здравствуйте! Такая картина соответствует гипогликемическому состоянию - то есть резкому падению уровня глюкозы в крови на фоне физической нагрузки и недосыпа Во время интенсивной тренировки - мышцы активно потребляют глюкозу как топливо и если мало спали или недостаточно поели перед залом запасы гликогена в печени и мышцах быстро иссякают Мозг критически зависит от уровня глюкозы и кислорода - поэтому при падении глюкозы первыми симптомами становятся - потемнение в глазах головокружение и предобморочное состояние - а быстрая реакция на прием углеводов подтверждает эту причину Так как ЭКГ в норме и давление стабильное в данном случае онкменек вероятнее всего проявление гипервентиляционного синдрома или сосудистого спазма Когда организму плохо - начинаете чаще дышать даже не замечая этого - меняется баланс углекислого газа и кислорода в крови , что приводит к сужению мелких сосудов и ощущению мурашек в конечностях В подобных случаях обычно рекомендуют пройти плановое дообследование для исключения скрытых дефицитов: 🔸 кровь на глюкозу и гликированный гемоглобин (оценить средний уровень сахара за 3 месяца) 🔸клинический анализ крови (исключить анемию ) 🔸ТТГ и Т4 св - оценить функцию щитовидной железы 🔸выполнить ЭхоКГ - чтобы убедиться в отсутствии структурных изменений - так как ЭКГ показывает только электрическую активность в моменте Необходимо наладить режим сна не менее 7-8 часов и обязательно употреблять сложные углеводы (каши макароны) за 1,5-2 часа до тренировки чтобы создать запас энергии
У дочери покраснение
11 ответовДобрый вечер У дочери, две недели назад, обнаружила покраснение внутри половых губ Опухлости нет, только краснота Ей 3,1. Два дня омывала раствором фурацилина, прошло. Сегодня вечером опять обнаружила покраснение. Выглядит так же. Немного зудит (чешет изредка), в туалет...
Ложку столовую сырья на полулитровую баночку щапарить, после через марлю в ванночку отделить и добавить воды
У дочери шишка за ухом
1 ответЗдравствуйте, 2 месяца назад дочери прокололи уши. Через 1.5 мес появилась шишка за ухом.При пальпации не сильно болит.Внутри как будто жидкость. Цвет темно- розовый-зеленый.
Здравствуйте. Это может быть атерома. Их ‘удаляют в поликлинике у хирурга под местной анестезией. Запишитесь к своему хирургу в поликлинике. Не болейте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие месячных у дочери
22 ответаУ дочери 17 лет нет самостоятельной месячных уже год. Эндокринолог назначил Циклопрогинову, пили 6 месяцев, с препаратом месячные были, в сентябре отменили его и их нет. Сдавали анализы на гормоны, очень низкий эстрадиол и ЛГ. Делали МРТ гипофиза, показало признаки...
Пожалуйста Скорейшего восстановления дочери Если будут вопросы обращайтесь Если вам понравился ответ можно оставить отзывы на странице профиля
Аденоиды у дочери, лечение
5 ответовДобрый день. Сегодня на приеме Лора, дочери, 3 года поставили диагноз аденоиды и прописали лечение в виде закапывания 15% раствора диоксидин по 3 капли, 3 раза в день. Купили ампулы, 5мг на 1 мл, 10 мл. Вопрос, как развести раствор до 15%?
Всё,увидела заключение,да, назонекс и антисептик,сложные капли не нужны.
Здравствуйте, сделали платно ЭКГ, сыну и дочери Прикрепляю Но запись к врачу за 3 недели. Платно тоже. А на тренировки мы ходим Можно ли им заниматься в секции кудо дальше ? Кудо- боевые искусства, японское мма
Яна, здравствуйте. Прикрепить файлы вы можете только к платному вопросу. В бесплатном можете только написать, что указано в описании
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия у дочери
5 ответовМы завели морскую свинку. И вначале не было никаких реакций. Но когда свинке был где то год начались. Мы как раз поехали на дачу, это было тем летом. И у дочери стали краснеть глаза и зудеть в носу, чихала очень часто. Методом проб и ошибок установили, что глаза краснеют...
Причина ясна из-за долгого отсутствия, высокой влажности и отсутствия проветривания в комнате на даче развилась плесень и пылевые клещи, которые смешались с остатками аллергенов свинки. Реакция пошла именно от этой смеси. Что делать перед следующим приездом: Проветрить дом 2–3 дня подряд. Обработать комнату от плесени. Выстирать или заменить постельное, шторы, ковры. Если влажность высокая купить осушитель. Сейчас после отъезда всё проходит. До возвращения просто сделайте генеральную уборку.
Смогу ли я возобновить силовые тренировки (приседания с весом, выпады) при заключении МР - картина дегенеративных изменений заднего рога медиального мениска (тип 1 по stroller), минимального сустава выпота? Может быть могу какое-то лечение провести и будет восстановление,...
Здравствуйте! Сейчас самое главное это покой, RICE-терапия ( включает лед, холод на 10-15 мин 2-3 раза в день, компрессия эластичными бинтами или наколенником, подъем ноги для уменьшения отека), НПВС коротким курсом. Реабилитация: - Физиотерапия (лазер, ультразвук) + укрепление мышц без осевой нагрузки (велотренажер, изометрия, подъемы ног). Возврат к тренировкам: - Используйте модификации (жим ногами вместо приседаний, шаги на платформу вместо выпадов). - Следите за техникой: колени не заходят внутрь, амплитуда ≤ 90°. - Наколенники для поддержки. Профилактика: - Наращивайте вес постепенно (на 10% в неделю). - Растяжка, миофасциальный релиз. - Повторное МРТ через 3-6 месяцев. Исключить: Прыжки, бег по асфальту, глубокие сгибания колена (>90°). - Дегенерация 1 типа — не разрыв. При грамотной реабилитации и адаптации тренировок есть шанс вернуться к нагрузкам. Если боль не проходит — обратитесь к ортопеду (возможны инъекции PRP/гиалуроновой кислоты). Не игнорируйте боль, восстановление — постепенное. Колено можно сохранить, если не форсировать и правильно дозировать нагрузки.
Цистит у дочери.
19 ответовЗдравствуйте. У дочери 8 лет цистит. Обратились к педиатру, сдали кровь и мочу. По анализам сказала что есть не большое воспаление. Сделали узи почек и мочевого, тоже не чего. Назначила Амоксиклав 500мг 3р. в день(10 дн.). Но-шпа 2 р. в день(7дн.), Канефрон 3 р. в день.(1...
Здравствуйте, Татьяна. Меня зовут Фатима Зауровна, я семейный врач, терапевт. Антибиотик был назначен исключительно по анализу мочи с признаками воспаления? Симптомы жалобы были? Также подскажите пожалуйста, где именно локализуется боль после мочеиспускания и какого она характера. Появилось ли учащенное мочеиспускание? При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс во время кардио тренировки
11 ответовНа протяжении 10 последних лет занимаюсь в тренажёрном зале. Нагрузка не очень высокая. Пульс в среднем 110-130 в пике бывает. С недавнего времени решил пойти на индивидуальные тренировки по боксу, вот тут пульс стал достигать в пике 185! Нагрузка не долгая. Раунд 2-3 минуты,...
Здравствуйте! Максимально допустимый пульс во время физической нагрузки можно расчитать по формуле 220- возраст , получается 188 - это безопасный пульс, который возможен при нагрузке при нормальной переносимости ; Также , частые эпизоды повышения пульса могут быть связаны с дефицитом некоторых веществ в организме, для выявления, которых рекомендуется сдать общий анализ крови, анализ на железо, ферритин , ттг, т4 свободный и электролиты (калий , магний); Узи сердца давно делали , показатели в норме?