Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лера.14 лет.
В последнее время у меня все чаще и чаще появляются проблемы.С родителями,учебой,друзьями.
Учеба покатилась ко дну,родители из за меня ссорятся,на пример вот сейчас была такая ситуация:Я вышла к родителям на кухню,волосы у меня были распущены, отчем сказал...
Здравствуйте, Лера. Родителей мы не выбираем, какие есть. Постарайтесь относиться с уважением и благодарностью, ведь по сути они хотят вам только добра. До 18 лет они за вас полностью отвечают. Переключайтесь от негативных мыслей на учёбу, спорт, хобби, увлечения, любимую музыку. Есть телефон доверия для подростков, звонок анонимный.
Ребенок с СДВГ, выражен главным образом в импульсивности. Переехали 5 месяцев назад в Грецию. Был протест и отрицание. С сентября ходит в школу на греческом, не зная языка. Первые 2 месяца все было отлично. Сейчас накопила ь усталость, нервная система истощена. В школе с...
Здравствуйте.
У ребенка признаки хронического стресса.
В первую очередь,требуется соблюдение режима-ограничьте просмотр телевизора,игр в телефоне,планшете до 30-40 минут в день.
Старайтесь ребенка чаще хвалить.
Из лечения советую:
*фенибут по 250 мг по 1 таб 2 раза в день-2 месяца
По схеме:
1,2,3,4,5,6 недели-по 1 таб 2 раза в день
7 неделя-по 1/2 таб 2 раза в день
8 неделя-по 1/2 таб 1 раз в день
*магне В 6 по 1 таб 2 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды).
Здравствуйте,мне 15 лет
В последние 4 месяца испытываю тревогу, очень сильную
На фоне этого у меня появились проблемы с ЖКТ (отрыжка постоянная и тяжесть в животе, в данный момент никак не лечусь) и бессонница,ещё частые па
Постоянно злюсь и плачу по пустякам,пропал аппетит ...
Доброе утро
Нужно разобраться с тем, что вызывает вашу тревогу, о чем вы часто думаете, какие темы волнуют вас.
О чем думаете перед панической атакой? Как часто она возникает? Какими физическими проявлениями она выражается?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Цикл 33-35 дней, стабильный. Половая жизнь регулярная, ПА защищенные. Сейчас 22 ДЦ, цикл начался 14.08.
Беспокоит болезненность, "припухлость" груди (с обеих сторон одинаково), небольшая болезненность в области матки (оба симптома с 21-22 ДЦ, не прекращаются). Из...
Здравствуйте, на фоне стресса возможно нарушение цикла , а далее цикл восстановится самостоятельно. Возможно овуляторное кровотечение ( коричневые выделения), или ановуляторное , когда овуляции не было, выросла фолликулярная киста и дает боли. Рекомендуется ограничить физическую активность, воздержаться от половой жизни, применять свечи Дикловит ректально. На 7-9 день цикла рекомендуется провести узи , оценить эндометрий ( исключить полип, гиперплазию), яичники.
Более информативным считается обследование на ХГЧ на 10-12 день цикла, можно повторить на 12 день после ПА, при показателе менее 5- беременности нет
Добрый день,в последнее время началось такое проявление как навязчивая зевота,мне 45 лет,рановато)))... Присутствует на протяжении некоторого времени постоянное беспокойство о детях,о престарелой маме , нарастает на пустом месте ( то Ковид,то учеба и т.д).. сначала думала что...
Здравствуйте!
Так может проявляться и тревожное расстройство.
Вы можете начать попробовать приём фенибута 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 25 мг на ночь - это снимет уровень тревоги;
В лбом случае нужен очный осмотр специалиста (Врача-невролога для начала), для оценки неврологической системы;
Моему ребёнку 4 года. Очень частые историки при хождении в сад. В садик ходили с 1.8. Последний год, как переехали, ходим постоянно. Но. Сначала, сопротивлялся , потом привыкает и уходить не хочет. Последние пол года прям ад какой-то. Бывший муж живет в другом городе и...
Это важное дополнение.
Ребёнок еще мал, даже с хорошим папой , ребёнок будет стрессовать без мамы , это будет формировать сепарационную тревогу и отсюда ребенок хочет Быть с вами, боится разлуку и тд.
Для адаптации к жизни с вами тоже нужно время , тк для детской психики важно постоянство и предсказуемость , а жизнь без мамы будет подрывать эти чувства. И выходит то, что вы описываете.
Возможно, стараться с отцом жить в вашей квартире во время вашего отсутствия или сокращать время пребывания с отцом или пережить период адаптации ребёнка. Когда ребёнок подрастет , поведение не будет таким ярким , тк ребенок сможет уже выстраивать причинно следственные связи и ЦНС будет более зрелой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучаюсь с постоянным жжениями на протяжении уже лет 8. Каких мне только диагнозов не ставили, какие круги из врачей и лекарств я только не проходила. Диагноз окончательный-вульводиния. По всем анализам -все кристально чисто! Никаких «левых» по цвету выделений не наблюдала....
Здравствуйте! Если это удобно, приложите фото. По описанию могу предположить генитальный герпес, если это так, то можно сдать ПЦР и лечение - это валацикловир внутрь и ацикловир наружно
Здравствуйте. Мне 28 лет, после родов хронический гемморой, удаляла 2 раза вакуумом, врач сказал остался наружний гемморой, но его удалять отказался из-за развития трещины.
питаюсь хорошо без алкоголя без мучного без острого и копчёного.
Больше недели назад был тромбоз...
Добрый день, мне 25 лет, хочу узнать с чего мне начать и к кому изначально нужно обратиться. Беспокоит боль в местах где кисть переходит в руку, она вроде бы в запястье, но где то выше, между большим пальцем и запястьем можно сказать.
Изначально наверное пару месяцев назад...
Добрый день, Виктория!
Вполне возможно, что описанные Вами жалобы вызваны воспаление связанного аппарата.
Я бы начала с очного осмотра хирургом.
Уже сейчас можно начать прием противовоспалительных препаратов: мелоксикам 15 мг в день после еды 7-10 дней + омепрозол 20 мг 2 раза в день за 30 минут до еды.
Местно можно использовать демиксид гель.
В плановом порядке необходимо сдать СРБ, мочевую кислоту и РФ.
Здоровья и скорейшего выздоровления!?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении всей жизни не могу избавится от тревожного шума вокруг себя. Частые проблемы с коммуникацией, упущение возможностей или, наоборот, терпение чего-то, что приводит к полному эмоциональному истощение. Например, работа, на которой я сейчас работаю. Она не приносит...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая депрессия тоже вы и сами увидели это и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно. Или облегчения не будет или будет на короткие время. Это не вылечит клинически выраженную тревожность с депрессией. Но ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз,для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, оценки и хтяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния она работает с мышлением. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для вашей безопасности и для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат. Если опасаетесь за анонимность, просто выбирайте любую частную клинику. Тест не заменяет полноценной диагностики, но не порекомендовать вам доктора я не имею права.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.