Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 2 недели очень сильный страх смерти Пугает тот факт что я когда то умру Ещё вместе с этим панические атаки Что делать?
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Занимайтесь любимыми делами. По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые приносят вам радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка/
Корка на родинке
10 ответовНедавно заметила, что родинка шелушится. Сверху еще и черная. Находится в зоне травматизации.может, быть натерла штанами.но не факт. Что делать? Похожа на злокачественную?
Здравствуйте, по фото сказать однозначно очень сложно, вероятно, это травмированная вишневая гемангиома, но для уточнения диагноза не обойтись без дерматоскопии.
Здравствуйте, бабушка сказала шиповник уколол сначала. Потом это пошло. Но не факт ,что после шиповника. На что похоже больше ? К какому врачу идти?
Здравствуйте, Карина. По фото визуально себорейная кератома-доброкачественное образование кожи. В злокачественное никогда не перерождается, даже если травмировать. Возникновение запрограммировано генетически. Может отмечаться рост или уменьшение в течение жизни. В течение жизни могут менять форму, размеры , оттенок. Зачастую имеют шероховатую поверхность, могут шелушиться и отваливаться кусочками. Часто появляются после загара, отдыха на солнце. Рекомендую плановый осмотр дерматолога с проведением дерматоскопии и решении вопроса о дальнейшей тактике ведения. Медицинских показаний для удаления нет. Если не нравится эстетически, то можно удалить лазером или аппаратом Сургитрон. Не тереть губкой, не травмировать, сушить кожу промакивающими движениями. Закрывать от солнца кремом с спф 50. Не переживайте, всё в порядке. Причин для беспокойства нет) Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подозревают надпочечниковую недостаточность. Кортизол низкий в слюне <0.10. Актг в норме. Альдостерон 201, ренин 15. Ca, na, cl в норме... Подскажите, это недостаточность? Или нет повода для паники?
Здравствуйте. Повода для паники нет. Кортизол в слюне такой и должен быть в норме. Гиперкортицизм исключают по уровню кортизола в слюне. Недостаточность надпочечников исключают по уровню кортизола в крови утром.
Здравствуйте! Пью паксил 1/4 утром уже 3 года, постоянно нервные срывы, повышения давления, сна совсем нет… тревога, паники, страх что наступает ночь. Приходится пить иногда феназепам. Что мне делать?
Здравствуйте ! По описанию складывается ощущение, что лечение Вам не подходит или оно недостаточно эффективное. Не знаю, посещаете ли Вы психотерапевта, но в Вашей ситуации психотерапевтическая поддержка необходима (это может быть индивидуальная или групповая психотерапия). Плюс коррекция базового препарата, возможно, увеличение дозы или замена. Феназепам как разовая помощь не так плох. Но если в течение 3 лет ситуация не улучшается - нужно повышать эфективность базовой терапии.
Поставили анемию лёгкой степени
12 ответовПоставили анемию Легкой степени, но меня беспокоит показатель лимфоцитов и моноцитов. Начиталась страшного и накрутила себя до паники, пожалуйста, уточните, нет ли заболевания крови, очень переживаю. У меня маленький ребёнок
Здравствуйте. Болезни крови у вас нет, но есть дефицит железа. Вы сейчас что-то из препаратов принимайте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отшелушилась часть родинки после загара
14 ответовЗдравствуйте, отшелушилась 1/5 часть родинки после недельного пребывания на солнце . Остальная часть покрылась корочкой . Ощущается небольшое жжение . После нескольких минут в интернете добавилось еще и чувство паники . Фото прикрепляю
Здравствуйте. По предоставленным Вами фото можно предложить себорейную кератому. Она может отпадать. Возможно Вы её задели. Себорейная кератома, это доброкачественное образование. Для уточнения диагноза необходимо обратиться на очный приём к дерматологу провести дерматоскопию.
Как избавиться от ВСД
7 ответовЗдравствуйте! У меня по всем симптомам ВСД. Бессоница, чувство паники, тревоги, бессоница, ощущения кома в горле. На этом фоне не проходит гастрит. Подскажите пожалуйста как выьечить ВСД. Какие эффективные методы.
Здравствуйте! К сожалению полностью избавиться от ВСД не получиться это скажем так особенность работы нервной системы, но можно ее хорошо купировать, что она не будет мешать нормальной жизнедеятельности. 2-3 раза в год стоит проходить курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии (мексидол, тиамин, пиридоксин и пирацетам), параллельно массаж и физиотерапию, данный комплекс можно получать в поликлинике по месту жительства при наличии в нем дневного стационара. Так же если сильно завышена тревога, то принимать легкие противотревожные препараты типа грандаксин или фенибут. Работа с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими эмоциями. Сейчас самостоятельно начинайте выполнять сеансы релаксации - метод джекобсона -диафрагмальное дыхание, в интернете эти методы хорошо описаны. Будьте здоровы!
Беспокоит внутренний страх
15 ответовПоследнее время, стал беспокоить страх смерти(бывает до паники), апатия к жизни бывает, депрессия. Просыпаюсь ночи часто, и это мешает засыпать. Хотелось бы избавиться от этого страха, и жизнь спокойно
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Правильно ли я поняла, что у Вас есть панические атаки? Это приступы сильной тревоги и страх смерти от внутренних ощущений в теле. И какой смерти боитесь? От чего-то конкретного? От чего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
2 ответаЗдравствуйте! Дочке полных 3 года, проблемы с питанием, сдали анализы, пришёл результат, видно что некоторые показатели не в норме. Интернет пишет не что страшное, посмотрите пожалуйста есть повод для паники ?
Здравствуйте, Оксана. К сожалению, пока Ваши анализы не видны- возможно, произошла ошибка при загрузке, попробуйте, пожалуйста, повторить. Дополнительно - для более корректных рекомендаций- нужна следующая информация: Болел ли ребенок накануне ? Принимает ли ребенок какие-то препараты/ БАД и т.п.