Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю,что делать
2 ответаПомогите, пожалуйста! Я не знаю, что делать в этой ситуации. Недавно меня бросил парень. Сказал, что причина в нем, что он несёт в мою жизнь только зло. Я в это не верю. С моей стороны все было замечательно. Это единственный человек, с которым я действительно была счастлива....
Анна, здравствуйте. Чаще всего это такая причина для расставания, чтобы не обижать девушку. Если хочется начать заново, нужно поговорить с МЧ и выяснить, есть ли какие-то шансы восстановить ваши отношения.
Есть шанс что я выживу
14 ответовЗдравствуйте у меня возможно ковид, я сдавал мазок в больнице и тест положительный, 30 числа я опять пойду сдавать мазок, я вешу очень много и боюсь что умру, скажите пожалуйста есть шанс что я выживу ?
Здравствуйте! Если положительный мазок, значит это не возможно, а ковид. Что вас беспокоит на данный момент? Что вы принимаете? Осматривал ли вас врач?
Я состою в отношениях и мой партнёр может мне отвечать холодом, игнорировать мои сообщения и из-за этого я накручиваю себя и случаются тревожности, я думаю что это происходит исходя из прошлых отношений, что я делаю что-то не так и на меня обижаются или же я порчу настроение...
Здравствуйте Анастасия! Вам нужно с ним поговорить, откровенно спросить почему он так поступает, расскажите ему что вам нравится а что нет в ваших отношениях, его поведении, и вместе найти решение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипсовая лонгета расшаталась у ребенка в области ступни. Наложили всвязи с переломом малой берцовой кости почти 3 недели назад, 6.08. Срок ношения определен до месяца, далее контрольный рентген и снятие гипса. Есть ли в такой лонгете смысл? На ночь Подбинтовываю это место...
Все в порядке, ждите сращения кости.
Я не знаю, что делать
1 ответЯ не знаю, нужна ли мне помощь или я просто жалкая и люблю себя жалеть... Наверное, это причина почему я сюда пишу в данный момент. Я чувствую пустоту. Я не знаю чего я хочу. Всю жизнь от меня требовали всего самого-самого, но я не могу больше. Я всегда лучшая, все слишком...
Здравствуйте, Злата! Я сожалею, что ты чувствуешь себя таким образом, но помни, что никто не является жалким ничтожеством. Все мы имеем свои недостатки и сомнения, но это не определяет нашу ценность как личности. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Прими себя такой, какая ты есть. У всех есть свои уникальные черты, и это делает нас особенными. Попытка стать идеальным может быть иллюзией, которая вредит самооценке. Вместо этого, попытайся полюбить себя и принять себя такой. 2. Поставь реалистичные цели. Вместо того, чтобы стремиться стать "таким, как надо", постарайся разработать реальные, достижимые цели. Небольшие шаги вперед могут помочь достичь своего потенциала постепенно и без чувства большого давления. 3. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас имеет свой собственный путь и развитие. Сравнение себя с другими может быть деструктивным и привести к негативным эмоциям. Вместо этого, сосредоточься на собственных достижениях и прогрессе. Сравнивай себя, с собой вчерашней! 4. Обратитесь за поддержкой. Если постоянно чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя, может быть полезно поговорить с профессиональным психологом или психиатром. Они могут помочь разобраться в эмоциях и найти здоровые стратегии обращения с ними. 5. Обрати внимание на позитивные моменты. Практика благодарности и осознанности может помочь увидеть позитивные стороны жизни и себя. Записывай ежедневно несколько вещей, за которые благодарна, и обращай внимание на свои достижения и моменты радости. И помни, что изменения требуют времени и терпения. Будь добра к себе и дай себе возможность расти и развиваться. Все получится! Поддержка тебе!
Я это я ?
9 ответовНачала заниматься с психологом,она меня хорошо понимает,принимает,но у меня произошел очень странный момент после сессии,который я очень испугалась. Вдруг ко мне пришла мысль,что мои психолог это я ,что она знает мои мысли,какие-то тайны,мне стало очень страшно от этой...
Здравствуйте, Яна. Это не окр и не шизофрения. Обсудите данную ситуацию с психологом, это будет очень полезно. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если я режусь
1 ответУ меня такая проблема что я режусь. У меня ляжки и руки все в этих царапинах и я хочу как то избавится от этого. Я пыталась терпеть и не резаться, но это терпение продлилось 2 месяца и после этого я стала ещё больше резаться. Родителям сказать не могу тк они сразу на орут. Я...
Алена здравствуйте.Помочь справится с переживаниями и получить помощь психолога призван бесплатный и анонимный общероссийский телефон доверия для детей, подростков 8-800-2000-122. Позвоните по телефону и Вам помогут
ОКР что делать?
22 ответаДобрый вечер У меня с 2016 года поставлен диагноз ОКР до сих пор мне не становится лучше скажите мысли такие про смерть близких и вообще кого угодно игра в голове постоянная я боюсь что мои мысли наврядят людям что от того что я думаю мысль может материализоваться и я делаю...
Такое происходит у многих людей с диагнозом ОКР. Излечиться нельзя, но можно научиться жить комфортно. Для этого нужны медикаментозное лечение и периодическое прохождение сеансов психотерапии.
Здравствуйте, скажите пожалуйста что это такое и что мне с этим делать. Мне 18 и я очень часто просыпаюсь по ночам из-за головокружения во сне. Я сплю, делаю во сне какие-то обыденные вещи и тут резко начинает кружится голова я просыпаюсь из-за этого чувства и комната...
Здравствуйте, правильно ли я поняла, что головокружение бывает во сне? Т.е. вы видите какое-то сновидение и там с вами происходит головокружение? Попробуйте задать этот вопрос сомнологу, врачу, который занимается сном. Если вас головокружение возникает и в бодрствующее время, проконсультируйтесь у невролога и кардиолога очно. Выполните УЗИ сосудов шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делаю уколы от бешенства
59 ответовДобрый день . Сделал 5 уколов от столбняка и бешенства, для профилактики Собака которая меня укусила попала под машину я хотел его спасти , но он меня цапнул от шока или от боли . В итоге мне сделали 5 уколов 31августа был 5й, последний укол в октября в конце скажите я могу...
Здравствуйте! Можете, но в разумных пределах.