Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я отекаю в жару
1 ответЗдравствуйте! Я отекаю сильно в жару. Сейчас в Москве очень жарко. Просто невыносимо. Что можно попить? Вожу пью. 2 литра в день
Физиологические причины: - Расширение сосудов в ответ на высокие температуры. - Задержка жидкости в тканях из-за повышенного потребления воды и солей. Рекомендации: 1.Диетические изменения - Ограничение потребления соли, так как она способствует задержке жидкости. - Увеличение потребления калия (фрукты, овощи). 2.Физическая активность: - Регулярные физические упражнения, особенно прогулки и плавание. - Избегание длительного пребывания в стоячем или сидячем положении. - Подъем ног на возвышенность на некоторое время в течение дня для улучшения венозного возврата. 3.Специальные рекомендации: - Использование компрессионных чулок при необходимости. - Охлаждение тела в жаркую погоду (прохладные души, использование вентиляторов и кондиционеров). 4.Лекарственные препараты: - Диуретики могут быть назначены в случае необходимости, но только под контролем врача. - Коррекция приема лекарств, если они вызывают отечность.
Ребенок плачет на улице
6 ответовВозможно покажусь глупой и смешной, но я в отчаянии! Нам 3 месяца, все это время ребенок плачет когда выходим на улицу. Выходим сытые плачет, голодные и кормим на улице плачет, выходим сонные плачет, укачиваем дома и выходим со спящем ребенком плачет! Всегда стоит нам выйти...
Доброго дня, обычно это может быть из-за того, что пугает не приличная обстановка, выходить маме не одной с ребёнком, с папой или бабушкой, к которым ребёнок привык, ну и маме быть спокойной, если мама сама переживает и волнуется, когда выходите, то ребёнок может это чувствовать , поэтому плакать
Я запуталась в себе
1 ответЯ запуталась в себе и чувствах что поступила не на ту профессию которую хотела
Добрый вечер Можно ли сейчас как-то исправить данную ситуацию? Чем бы вы хотели заниматься? О чем мечтали раньше? Что сподвигло вас сделать этот выбор? Были ли альтернативные варианты? Если других вариантов нет и изменить свой выбор пока нельзя, то подумайте, какие плюсы есть у вас от сделанного выбора, какие выгоды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просьба расшифровать результат
6 ответовПрошу расшифровать результат, какое зрение, какая толщина роговицы и тд? Какие особенности есть. Я после лазерной коррекции зрения фемтоласик( была миопия -7,5 и -8,5) Зрение упало сильно за месяц. Операция проводилась 5 декабря. Я в отчаянии и не знаю, что делать. И...
Ваш вопрос я помню, ворсинка не влияет на зрение . Нужно трехкратно с интервалом в 1 месяц делать замеры по роговице и только потом планировать докоррекцию в слуаче ее возможного выполнения . Очень рано делать выводы . Сейчас вы можете использовать хорошие репараньы ( добавить баларпан ) В ночь прокапать мидримакс ) - снять напряжение с мышцы И походить на визотроник - раскачать цилиарную мышцу . Ровно через месяц идти на проверку в том месте где оперировались. Должно приняться решение о возможности до коррекции зрения .
Грыжа межпозвоночного диска
5 ответовДобрый день, 3 недели назад удалили грыжу межпозвоночного диска L4. Безумно болит правая нога, до операции тоже болела, но не так сильно, сейчас даже наступить невозможно . Я в отчаянии . Принимаю все препараты и соблюдаю все рекомендации врача, но улучшение не наступает(...
Здравствуйте, а какие препараты принимаете?
Я запуталась в себе
2 ответаВстречаюсь с парнем почти 6 лет, поняла что не люблю его. Периодически общалась с другим парнем и после наше общение прервалось, а я убедилась в том, что люблю его. Что делать? Не хочу причинить боль человеку, который любит меня, а я люблю другого.
Добрый день, Варя! Какой у Вас вопрос к психологу? "Что делать?" чтобы что? Вы хотите вернуть парня? Как Вы поняли, что любите его? Вы сейчас общаетесь с парнем, с которым почти 6 лет встречались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптация в детском саду
2 ответаНачали ходить в сад с августа этого года. Пошла дочь нормально. Сама захотела остаться спать, всё ела, играла. Было 2,4 года. Потом заболела, были на больничном 3 недели. Говорила, что хочет в садик. Вышли и всё изменилось. Сплошь слезы и с утра, и вечером. Спать там...
Здравствуйте, Елена! Очень хочется вас поддержать. У дочи действительно таким образом проходит адаптация к саду. Нужно в первую очередь поговорить с воспитателями, от них во многом зависит, насколько мягко она пройдет. Очень странно, что они вам жалуются на малышку, вместо того, чтобы помогать в её адаптации и объяснить вам, что происходит. Хочется остановиться на вашем состояние, вашу тревожность, беспокойство ребенок также очень хорошо считывает и транслирует. Поэтому, вам нужно постараться успокоиться, стабилизировать своё состояние. Из рекомендаций по саду: с собой обязательно игрушку любимую, которая будет его охранять, если маме эмоционально тяжело, тот пусть в сад отводит более стабильный папа (мне это очень помогло), читайте терапевтические сказки про садик (можно найти в интернете). Надеюсь у вас все получится, обращайтесь.
после курса уколов дексаметазоном(тянуло поясницу)получила сильный отек голеностопа обеих ног,резко повысился уровень натрия,калия и мочевой кислоты в крови.Прошло 2 месяца-болят все суставы,сильный хруст в теле,хожу с трудом,сижу с трудом...Я в отчаянии,из активной женщины...
Здравствуйте, вам необходимо сдать кровь на кальций, магний, вит Д, ферритин, щелочная фосфотаза, ОАК с формулой. Применение дексаметазона может вызвать остеопороз, поэтому необходимо обследование.
Я потерялась в себе
1 ответЯ боюсь будущего, изменений, ошибок. Посещают мысли о смерти. Я очень ревнивая, всегда боюсь что навязуюсь и поэтому теряю друзей. Я ничего не значу, не для кого. Моя самооценка ниже среднего. Я боюсь себя.
Здравствуйте. Для начала рекомендую обратиться к психологу. Если состояние не улучшится, то к психотерапевту для обследования и лечения (сеансы психотерапии и при необходимости препараты)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я весь в прыщах
18 ответовМне 17 лет. У меня уже несколько лет на лице есть прыщи,я знаю,что с возрастом это пройдет и в этом ничего нет. Но в последние дни я начал замечать,что они теперь на спине,на животе,на руках и их всё больше и больше. Это что? Как будто это не обычные прыщи,а какая-то болезнь
Здравствуйте! Это проявления вирусной экзантемы. Проходит в течение 10-14дней. Лечение симптоматическое. Рекомендую по лечению Внутрь Цетрин 1 т 1 р в день 7дней. Наружно крем Неотанин 2 р в день до полного разрешения. В питание сократить приём сладкого и красных продуктов до разрешения высыпаний. Ванну пока не принимать, только лёгкий душ. Мочалкой не растирать. Хб одежда, не синтетическое, чтобы не было раздражения кожи дополнительно.