Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес после родов
7 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста как бороться с животом и лишним весом после родов. Уже прошло почти 10 месяцев, живот так и не уходит и вес прибавился. Было кесарево сечение. Подскажите пожалуйста что делать как прийти в норму?
Здравствуйте. Цикл менструальный уже восстановился? Грудью еще кормите? Для сброса веса нужен дефицит каллорий, т е правильное дробное питание и физические нагрузки. Дополнительно можно сдать кровь для исследования женского гормонального фона.
Гистология плаценты после родов
2 ответаЗдравствуйте, спустя 8 месяцев после родов получила заключение гистологии плаценты. Я и ребенок здоровы, выписаны из роддома на 4е сутки. Развивается ребенок нормально. У меня тоже не было проблем в послеродовом периоде. Стоит ли мне пройти обследование?
Здравствуйте! - Плацента имела признаки воспаления, что может указывать на инфекцию во время беременности. Благодаря своевременным родам и правильному лечению, ни Вы, ни ребенок не проявляете симптомов активности заболевания. - Воспаление в плаценте (хориоамнионит и хориодецидуит) может быть связано с инфекцией, которая могла оставаться бессимптомной. Обследование для Вас: 1. Общий анализ крови: для оценки общего состояния, уровней гемоглобина и лейкоцитов, что может указывать на активный воспалительный процесс. 2. Посев мазка из цервикального канала: для выявления возможных остатков инфекционных агентов и определения необходимости антибактериальной терапии. 3. УЗИ органов малого таза: для исключения послеродовых изменений и воспалительных процессов. Обследование для ребенка: 1. Общий анализ крови: для исключения скрытых воспалительных процессов. 2. Исследование на носительство инфекций: при необходимости, особенно если наблюдаются признаки возможной инфекции. Дополнительные анализы: - Серологические исследования: на наличие специфических антител к TORCH-инфекциям, которые могли быть актуальны во время беременности. Рекомендую Вам: 1. Гинеколог: Регулярные профилактические осмотры у гинеколога (не реже двух раз в год). 2. Инфекционист: Консультация при выявлении инфекционных агентов для определения необходимости и объема терапии. 3. Противовоспалительная терапия: прием препаратов при необходимости, исходя из результатов анализов. 4. Мониторинг иммунного статуса: Убедиться в отсутствии снижения иммунитета, что могло повысить риск инфекций. Общие рекомендации: - Вести здоровый образ жизни (правильное питание, физическая активность). - При наличии симптомов инфекционного заболевания обратиться за врачебной помощью. - Показать ребенка педиатру для профилактического осмотра и, при необходимости, проведение рекомендованных анализов. Эти рекомендации помогут предотвратить развитие возможных постинфекционных осложнений и поддержать Ваше и здоровье ребенка на должном уровне.
Похудение после 2х родов
2 ответаЗдравствуйте. Хотела бы похудеть после 2х родов, в нынешнем весе(около 90 кг) тяжело. После первых родов тоже набрала вес, но после декрета вышла на работу, начала худеть, тк работала поваром и времени поесть особо не было. Затем на работе с коллегами попробовала интервальное...
Здравствуйте. Самое главное, что я хотела бы чтобы вы поняли, это что похудение всегда происходит за счёт питания, то есть когда организм получает меньше калорий, чем тратит. Физическая активность важна для здоровья, укрепления мышц и сердца, но она не основной фактор снижения веса. Интервальное голодание - это всего лишь способ держать дефицит калорий. Оно может работать, но подходит не всем и нередко приводит к срывам. Более надёжный путь рациональное питание с умеренным дефицитом калорий, регулярными приёмами пищи и включением белка, овощей и сложных углеводов. Даже без спорта это позволяет постепенно снижать вес и улучшать самочувствие. Сейчас ваш рацион в основном быстрые продукты (макароны, бутерброды), особенно после позднего возвращения домой. Это создаёт переизбыток калорий и сильный голод. Чтобы изменить ситуацию, важно включать белок в каждый приём пищи (мясо, яйца, рыба, творог, бобовые), добавлять овощи и фрукты, выбирать сложные углеводы вместо быстрых. И соблюдать дефицит калорий. Если вы хотите, могу подробно разобрать вашу ситуацию в рамках индивидуальной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой мазок после родов
14 ответовДобрый день! После родов появилось жжение во влагалище, сдала мазок, врач сказал бактериальный вагиноз. Назначили свечи гексикон от них начался зуд, боль. Перестала их применять, заменила на флуомизин. Жжение прошло, остался только запах. Сдала повторно мазок, ничего не...
Да, данные препараты можно при кормлении
Гипотиреоз после родов
1 ответПосле родов в 40 лет, Год спустя, выявили Ттг повышен , при обнаружении был 6,8, УЗИ щитовидной без изменений. Т4 и т3 в норме .эльтироксин дошли до дозы 100мг и снизу ли до 2,8 за 6 мес. Отменила резко не знала , что надо постепенно, пила около год бад Тирозин , сейчас...
Здравствуйте! Если по УЗИ без изменений и нет повышения АТ-ТПО, то скорее всего гипотиреоз был на фоне послеродовых изменений. Сейчас ТТГ в норме, но близко к верхней границе. Для хорошей работы щитовидной железы нужно скорректировать железодефицит (ферритин не менее 40-60), в питании использовать йодированную соль, морепродукты или профилактическую дозу йода, поддерживать нормальный уровень витамина Д
Занятия спортом после родов
9 ответовДобрый день! Возможно через две недели после родов начинать заниматься на эллиптическом тренажере? Роды естественные, без разрывов и осложнений, общее состояние хорошее. Занятия без дополнительного отягощения, по полчаса.
Наталья, в целом первые недели после родов его будет полезно поносить, можно надевать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, хочу восстановится после родов (3.5 месяца назад, были сложные роды под общим наркозом с киви) и разобраться со своим состоянием. сдала анализы( прикрепляю) все в норме кроме лептина ферритина и холестерина. по состоянию частые головокружения,упадок сил. ...
Здравствуйте, у вас послеродовое восстановление. Всё, что вы описываете, связано с перестройкой организма. 1. По результатам обследования снижен ферритин. Он может быть снижен в результате большого расхода (после операции или вследствие кормления грудью (если кормите)). Восстановить его надо приёмом железа по 100 мг ежедневно в течение месяца. 2. Учитывая жалобы на зубы, таже рекомендуется проверить витамин Д. 3. Выпадение волос связано с тем, что во время беременности был повышен прогестерон и он способствовал росту и медленном выпадению, после родов он снизился и начали выпадать волосы, это пройдёт само постепенно. 4.Что касается массы тела (повышен лептин), но это говорит только об избыточной массе тела, так как данный гормон вырабатывается жировыми клетками и, по идее, должен снижать аппетит. Первый год после родов худеть тяжело из-за отсутствия полноценного сна, и ваш организм пытается получать энергию из еды. Самый лучший способ — вести онлайн-дневник с подсчётом калорийности и понимать, где переедаете. Если кормите грудью, это тоже надо учитывать: калорийность должна быть чуть выше.
Обострение после родов
3 ответаЗдравствуйте. У меня НЯК в стадии вялотекущего обострения (крови не было), на терапии салофальк 4 гр. После родов начались проблемы. Позывы в туалет после того, преимущественно как встаю из положения лежа, при попытках дефекации набухает узел, стоя его практически не видно....
Ирина, напишите мне в личном чате, приложите выписки и врачебные заключения. Результаты последних исследований.
Аит после родов
9 ответовДобрый день. В сент 2023 года были роды. Сейчас при обследовании обнаружены нарушения в работе щитовидной железы. Заключение Узи -диффузные изменения паренхимы (аутоимунный процесс). По анализам на гормоны - высокий ттг и Ат к Тпо. Прикрепляю анализы на гормоны щз и узи....
Будьте здоровы ☘️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня такая проблема после родом, последние несколько дней тянет низ жиаота и поясница, сначала думала на цистит и почки. Вчера пошла подмываться и нащупала нечто похожее на куриное яйцо у входа во влагалище. Вроде восстановление после родов шло нормально,...
Здравствуйте, прошло очень мало времени после родов и на данный момент опущение стенок влагалища является физиологичным, постепенно все обычно приходит в норму. Через 3 месяца после родов для укрепления стенок влагалища возможно дополнительно проведение упражнений Кегеля.