Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
35 лет. Решил заняться бегом. Побегал по стадиону полторы недели, через день, плавно увеличивая нагрузку.
Появилась небольшая боль в левом колене, потихоньку стала нарастать. В покое не болит, только при ходьбе.
Сегодня сделал МРТ коленного сустава, описание...
Здраствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление.
1.Подскажите план лечения и восстановления.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
2.Можно ли будет после восстановления плавно вернуться к бегу? Или на этом всё?
Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Скорейшего восстановления.
С января 2026 года беспокоит боль в левом паху , усиливающаяся после нагрузок, длительной ходьбы , долгого сидения.
В марте к болям в паху добавилась боль в колене , сбоку ( внутри) не по всей поверхности бедру , а точечно.
Прошла МРТ тбс, и пояснично- кр отдела...
Здравствуйте.
По результату мрт есть сдавление корешка L5 и L4 и в такой ситуации боль будет захватывать наружную и внутреннюю поверхность голени и тыл стопы.
Текущее обострение чем уже лечили?
Диагноз поставленный ранее не имеет отношение к позвоночнику, это состояние, при котором поражённый нерв сдавливается в пределах ноги.
Та симптоматика, которая у вас сейчас скорее всего имеет отношение к корешковому синдрома?
Здравствуйте, около 3-х месяцев появилась боль в шее в левой стороны и когда поворачиваю в левую сторону есть характерные щелчки в шее и чувствуется натяжение мышцы и боль, что делать? До этого Делала на ночь растирания шеи меновазином и бальзамом корень от сибирского здоровья
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Проконсультируйте пожалуйста. У меня болит( ноет) левое колено. Больше всего болит коленная чашечка с внутренней стороны, и отдает в подколенную ямку.
Первый раз боль появилась месяц назад, в спокойном состоянии было терпимо, а когда много ходишь, боль была...
Здравствуйте, Лиана.
По результатам рентгена костных повреждений нет. Самым информативным методом в диагностики суставной патологии является мрт, оно позволяет оценить состояние связочных структур. поэтому рекомендую его пройти, а также сдать кровьна ревмопробы (АСЛ-О, АЦЦП, АНФ, РФ), СРБ, мочевую кислоту.
Сейчас можно начать консервативное лечение :
1. Т. Аркоксиа 90мг 1р.д 7дн (противовоспалительный препарат)
2. Мукосат 100мг через день в/м, с 4дн при хорошей переносимости дозировку увеличиваем 200мг через день в/м, всего 20 инъекций.
3. Покой, ограничение физической нагрузки на коленные суставы.
Ношение наколенника/ортеза при острой боли.
4.местно мази нпвс - найз /диклофенак гель 2р.д наносить на область болезненности.
5. На протяжении всего лечения нексиум 20мг утром за 20мин до еды для защиты желудка от влияния нпвс.
Далее по результатам коррекция терапии, с учётом результатов анализа, мрт, консультация травматолога.
Будьте здоровы!
Здравствуйте. Несколько месяцев боль, онемение в колене, плече, локте и запястье. Сейчас боль усилилась. Руку поднять не могу, прихрамываю. Врач сказал сдать анализы на ревматоидный фактор и сопутствующие (прикрепила). Рентген еще не успела сделать. Чем снять боль не сказала...
Здравствуйте.
В анализе ревматоидный фактори С-реактивный белок — повышены, что может соответствовать начальной стадии ревматоидного артрита, но без рентгена и очной оценки ревматолога это не подтверждается точно.
В Подобных случаях научном приеме врачи рекомендуют для снятия боли использовать НПВС, например, ибупрофен (400 мг до 3 раз в день после еды)
Локально — могут быть эффективны мази с НПВС (диклофенак, кетопрофен).
Так же рекомендуется избегать повышенной нагрузки, можно использовать ортезы или эластичный бинт.
Добрый день!
Парень, 28 лет. Жалобы на боль в левом колене (по рентгену отклонений не выявлено), ухудшение памяти, когнитивные способности, общую слабость. Сходил к неврологу, сдал венозную кровь на анализ - в результате есть отклонения. Интерпретируйте, пожалуйста, и...
Здравствуйте, по анализу крови повышение лейкоцитов и мочевой кислоты, это может говорить о наличии воспалительного процесса в суставах, в таких случаях рекомендуется сдать аццп, рф, консультация ревматолога. Также повышение холестерина, при таких показателях рекомендуется сдать фракции холестерина.Скажите сустав на ощупь не горячие? В размере не увеличены? Делали ли узи суставов?
Досмотрела анализ который прикрепили сейчас, в таких случаях врачи рекомендуют сделать уздг сосудов головы и шеи , а также употреблять больше:
-овощи и фрукты
-большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
-Преобладание в рационе растительных масел.
-2-3 яйца в неделю
-Мясо рыбы, курицы и индейки.
* Количество соли минимальное.
Употребление воды из расчета 30 мл на 1 кг тела
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
В качестве лечения врачами чаще назначаются : Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочке 14 лет. Были на приеме у врача с жалобами на боль в левом колене. Поставили диагноз: Болезнь Гоффа левого коленного сустава, экзостоз большеберцовой кости левого колена. По результатам МРТ размер экзостоза 13*12*19 мм с "шапочкой" до 3 мм. Назначили...
Добрый вечер.Болезнь Гоффа-это гипертрофия жирового тела.Если есть ущемление и боли в суставе, то показано оперативное лечение-удаление жирового тела.Экзостоз это костное образование,которое надо удалять.Физиотерапию при экзостозе нельзя,усиливается кровоток и рост образования ускоряется.Нужно видеть мрт чтобы разобраться ,что у вас точно.
Здравствуйте! Могли бы вы ознакомиться с результатом МРТ колена? Болит колено уже 4 месяца. Травм или сильных нагрузок не было. Работа сидячая (12 часов в сутки за компьютером). В последнюю неделю боль заставляет прихрамывать, появился выраженный отек. Сделали МРТ. Что значит...
На протяжении двух недель болит колено. Боль самая сильная при разгибе и сгибе. Сейчас болит постоянно. Сделала МРТ. Прикрепляю результат. Подскажите пожалуйста какое лечение нужно при таком диагнозе. И возможно ли работать не уходя на больничный ( работа связана с ходьбой)
Здравствуйте. Ознакомился с результатами обследования . Показано консервативное лечение. 1 - ношение тутора . ортеза КS 601, не менее 8 недель. Курс физиопроцедур: УВЧ №6 , электрофорез с гидрокортизоном № 10, магнитотерапия № 8 , УВТ № 5 , по 1 процедуре в неделю. Контрольное МРТ через 8 недель.Введение препаратов в полость сустава на данный момент не желательно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролежала в больнице боли не прекратились. Боль в левом подреберье ноющая постоянная, особенно после еды, когда голодный желудок то жжение по всему животу, кал кашеобразный, иногда запор, иногда диарея, запах изо рта, привкус сладковатый как будто вкус гноя. Как быть,?...
Здравствуйте! Вам необходимо сдать анализ кала на панкреатическую эластазу для оценки внешнесекреторной функции поджелудочной железы; обратиться на консультацию к эндокринологу для подбора терапии эндокринной недостаточности поджелудочной железы.
Прием полиферментных препаратов в капсулах в виде минимикросфер или минитаблеток (Креон) 50.000 Ед 3 раза в день на основные приемы пищи, 25.000 Ед 2 раза в день - на перекусы длительно (для восполнения внешнесекреторной функции поджелудочной железы).
Препараты урсодезоксихолевой кислоты (Урсосан) 15 мг на 1 кг веса на ночь в течение 3-х месяцев с последующим УЗИ - контролем.
Если стул будет сохраняться жидким/кашицеобразным, то необходимо увеличить дозу ферментов (Креона) до 75 тыс на основные приемы и 40тыс на перекусы. Урсосан может разжижать стул, но он необходим для лечения билиарного сладжа, который может вызывать и провоцировать обострения панкреатита.
Спазмолитик: гимекромон 200 мг 3 раза в сутки за 30 мин до еды в течение 2 недель.
И нужно сделать ЭГДС, чтобы понять в каком состоянии пищевод и желудок.