Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после РПП
14 ответовВосстанавливаюсь после РПП уже почти 4 месяца. Сняла с себя все ограничения в виде ежедневного взвешивания( не взвешиваюсь с момента начала восстановления),убрала ограничения в еде, больше не отрабатываю еду спортом, не сижу на низком дефиците калорий. До этого болела РПП 4...
Вам надо очно посетить психиатра или психотерапевта ( в вашем возрасте вы можете это сделать самостоятельно, но поддержка семьи не будет лишней ). есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Не стоит бояться лечения, приема антидепрессантов , это не наркотичские препараты, зависимости не вызывают. Да их нельзя резко отменять,надо плавно и по схеме, но это из-за особенностей их работы . Надо набрать терпения на курс терапии ( около года) и вы вновь будет здоровы, постоянно препарат не надо будет принимать.
Здравствуйте! Ребенку 8 месяцев. Расскажите,пожалуйста, какие продукты можно давать ребёнку в прикорм? Как не почитаю практически многие фрукты, овощи разрешены только после года. Сейчас ребёнок ест творог, пьёт биолакт. Мясо практически все виды ест кроме курицы. Из овощей...
Хурма рекомендуется с 9-10месяцев. Баклажаны можно тоже,но без шкурки Помидоры тоже можно без шкурки,можно томатную пасту в блюда добавить Мандарин и апельсин можно маленькими дольками(без шкурки,только саму мякоть)или сок. Кусочки примерно 1см,но смотрите по малышу,дайте и посмотрите,как ему удобнее будет жевать. Также даём,чтобы малыш сам брал кусочки. Можно тефтельку из фарша давать Даём "пальчиковую"еду,для развития моторики и пищевого поведения.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенок 7 месяцев на ив( смесь Nutrilak), с 6 месяцев вели прикорм, каши, пюре,фрукты. Бывает ходит хорошо, бывает приходится ставить клизму и кал зеленоват густой либо твёрдый. Ведёт себя спокойно ничего, кроме зубов не беспокоит, воду...
Здравствуйте. Иногда на фоне введения прикорма могут возникать такие нарушения стула. в таком случае обычно рекомендуется добавлять больше овощей в рацион, можно вводить кисломолочные продукты постепенно. Также очень важно допаивать водой ребёнка не менее 40 мл на килограмм в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рубец после КС
9 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет. Планирую беременность. Первые роды были 5 лет назад - кесарево сечение. Восстановление после операции проходило нормально, воспалений никаких не было. Сейчас по результатам узи и мрт врачи пишут наличие кист или ниш в проекции рубца. Можно ли мне...
Здравствуйте! Углубление до 0,3 см - 3 мм - это показание к метропоастике
Мой пост был "Помогите, пожалуйста, сил уже нет! Не знаю с чем связано! Ребенку уже пошел 5 месяц, а проблема не уходит. Мы на св, во время кормления, все равно из чего - бутылка, грудь, ребенок беспокоится, крутится, бросает грудь, кричит, потом снова берёт. И каждое...
попробуйте смеси на козьем молоке.
Сделали дренирование месяц назад, дыхание нормальное но внутри какой то дискомфорт и как будто мини вибрации в мышцах, нормально ли это? Или стоит еще раз обратиться к врачу, хотя я уже говорил эти симптомы, но мне сказали что это после дренирование идет восстановление. В...
Здравствуйте. Сделайте КТ лёгких через 1 месяц. Применяйте дыхательную гимнастику 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биоревитализация после лазера
2 ответамне 34 года. сделал недавно процедуру лазерного омоложения лица лазером СО2. косметолог сказала, что будет полезно после лазера (минимум через неделю после процедуры) сделать биоревитализацию. Типа так быстрее пойдет восстановление после лазера и кожа подсушенная лучше будет...
Здравствуйте, Камиль Да, биоревитализация очень хорошо будет после лазера При проведении лазерных процедур идёт потеря влаги в поверхностных структурах, а влияние он оказывает на выработку коллагена на уровне дермы, глубже Делайте, будет очень хорошо для кожи Также начните принимать коллаген во внутрь
Восстановление после инфаркта
12 ответовУ бабушки 31 марта случился инфаркт. Провели операцию стентирования. 4 апреля перевели в терапевтическое отделение. (выписной эпикриз приложили) Сразу случился рецедив, схлопнулся стент на фоне высокого холестерина и сахара. 16 апреля по направлению от врача отправили в...
Здравствуйте, Анастасия! Для сердца важно иметь достаточный уровень глюкозы, что обеспечивает нормальное функционирование клеток. Имеет смысл рассмотреть возврат к инсулинотерапии. Это повлияет и на функцию сердца и на диастолическое давление за счёт улучшения трофики тканей.
Восстановление после Смайл
26 ответовЗдравствуйте! Операцию делали 5 марта, всё прошло хорошо. Левый глаз уже на след день видел практически идеально, а правый немного отставал. Отстает и до сих пор. Прокапала всё, что говорили + увлажняющие капли. Когда капала увлажняющие, картинка была лучше, утром даже...
Рада помочь. Пишите, если появятся еще вопросы. Будьте здоровы 🌷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после Ковид
2 ответаПосле перенесенного Ковид сохраняется жжение в груди, редкий сухой кашель, сухость в слизистой носа, общая слабость и нарушения сна, температура от 36,2-37. Скачки давления, тахикардия (время от времени). Прошло более месяца с начала заболевания. ПЦР на 13-й день...
Добрый день. Да, это действительно проявления постинфекционной астении. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены. Из комплексных витаминов хорошие Алфавит, Супрадин, Геримакс, можно взять адаптогены - женьшень, родиола розовая. Милдронат я бы пока не советовала, возьмите лучше МагнеВ6.