Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок не спит один ночью
20 ответовЗдравствуйте, дочке 8 лет, не спит одна ночью. Пробовали в обнимку с маминым халатом, уговорами, поощрениями, с ночником, с любимой игрушкой. Ни в какую. Говорит боится проснуться одна в квартире, страх одиночества что ли?! Ходили к психологу-порекомендовала читать...
Елена, да, тут просматривается ее общая тревожность- и идти стоит от этой точки)) Пересмотрите сами свою линию поведения- насколько вы ко всему относитесь. как реагируете- ребенок скорее считывает)) Это нормально- но ведь сейчас вас это стало тревожить. Но тут нет ничего особенного- дочка растет и учится справляться с разными моментами. Проанализируйте- нет ли каких то незаметных фраз. требований к ней по поводу учебы, может она видит как вы сильно переживаете за свою работу?)) то есть - пробуйте снимать напряжение по разным вопросам. По учебе- поддержите ее- что учеба это интересные новые ситуации и знания и оценки нужны для того, чтобы видеть какие знания стоит больше уточнить)) Но главное- это новые истории. общения и разные интересные мероприятия)) то есть - уходите с акцента оценок)) Ведь в школе точно на это давят- девочка восприимчивая и ей нужна поддержка)) И так же по другим моментам- сами показывайте как можно проще к этому относиться)) По поводу страха- что кто то позвонит- раскрутите ее) Спокойно просто в разговоре-не надо специально расспрашивать. а так невзначай- помню ты говорила, что волнуешься если кто то позвонит в двери- а что тогда произойдет?...пусть сама расскажет)) и практикуйте когда уходите в магазин потом звонить)) Изучите музыку может на звонке- больше играйте с этим)) То есть - самое ценное - это снятия напряжения через юмор))
Нужно ли носить ребенка столбиком ночью после кормления (ребенок на ИВ) если ребенок ест и сразу засыпает?
Здравствуйте . Да, хотя бы 5-10 минут необходимо подержать столбиком , чтобы вышел лишний воздух .
Осложнения после вируса?
14 ответовДобрый день! Дня 4 назад заболела кишечным вирусом, температура 38 , диарея, лёгкий насморк. Через 2 дня проснулась утром от сильного раздражения в теле, как при симптоме беспокойных ног, только по всему телу и в большей степени в руках и плечах. Не возможно было даже...
Инфекции могут так влиять. Особенно часто после ковида, что даже получило название - постковидный синдром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
6 ответовНочью резко начинаю хотеть спать что для меня не свойственно, засыпаю и начинаю просыпаться каждые 5 - 10 минут, из сна выкидывает на 5 минут и снова засыпаю и так до бесконечности (пока я проснувшийся я осознаю что проснулся, что происходит какой то бред, но очень снова...
Здравствуйте, нарушения сна частый симптом эмоциональных нарушений, но все же для начала обычно проводим стандартное обследование ( общий анализ крови, гормоны щитовидной железы). Возможно не всё и не полностью решили с тревожно-депрессивным расстройством.
Здравствуйте, решила обратиться онлайн, потому что бегать по врачам уже нет сил и нет никакой пользы. В конце августа страдала паническими атаками. Два месяца наблюдалась у невролога, пила антидепрессант (месяц), поправилась на 8 кг и перестала его принимать. Панические атаки...
Добрый день! Данный вопрос в компетенции профильного специалиста- врача—психотерапевта, владеющего КПТ( когнитивно-поведенческой терапией). Обычно препарат выбора - это антидепрессант Агомелатин ( Вальдоксан). Начните с 12.5 мг на ночь. Через неделю сделайте 25 мг на ночь. И посмотрим в течение 3 недель на эффект. Иногда набор веса на антидепрессантах не связан с ними напрямую, а часто с самим состоянием тревоги и депрессии
Здравствуйте, ночью появилась боль в районе солнечного сплетения , а именно по середине чуть ниже груди Боль ноющая , подскажите что может быть и от чего , всю ночь про беспокоило
Доброе утро, Дмитрий! Меня зовут Инна Николаевна, я врач общей практики. Ознакомилась с Вашим вопросом. Описанные симптомы наиболее характерны для заболевания желудочно- кишечного тракта (обычно ноющая боль в ночное время говорит о язве двенадцатиперстной кишки) но могут быть и другие заболевания, например воспаление желудка (гастрит) , воспаление поджелудочной железы (панкреатит) , желчного пузыря (холецистит) , так же нельзя исключить диафрагмальную грыжу или остеохондроз. Наиболее эффективным при таком состоянии обычно считается: проведение гастроскопии («лампочка») Симптомы могут быть вызваны стрессом, неправильным питанием, приемом лекарств или воспалительными процессами. Для более точной диагностики Вам лучше обратиться на очный прием терапевта Будьте здоровы:)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уменьшить ночное давление
13 ответовВысокое давление ночью. Принимаю – утром 1.25 мг конкор; вечером (в 19-00) 80 мг валсартан и 5 мг амлодипин. Спать ложусь в 21-30. Примерно в 00-30 просыпаюсь, давление 175/76-62, через 5 минут давление 130/73-60. Засыпаю, через 40 минут просыпаюсь 175/76-62, через 5 минут...
Виктор Петрович, да , я думаю , имеет смысл вернуться к прежнему графику и ложиться спать в более позднее время
Данные: Мужчина 23 года. Наследственные проблемы с щитовидной железой (узлы) в подростковом возрасте был низкий тестостерон Симптомы на данный момент: Сонливость Плохой сон ночью + Если и засыпаю, то сплю очень долго Даже после отдыха все равно уставшим себя чувствую Боль...
Да. УЗИ щитовидной железы тоже указала в конце списка Скажите, я правильно поняла, что у вас были обнаружены узлы?
Здравствуйте! Примерно как неделю..начались проблемы со сном. Ночью ложусь..хочу спать...засыпаю и в этот момент резко просыпаюсь от того что дыхание останавливается..часто дышу..как будто выбрасывает из сна..с чувством страха. И так могу промучаться до самого утра! На ночь...
Здравтсвуйте1 такое может быть из-за тревожного синдрома, я так понимаю вы в связи с этим принимаете АД и тералиджен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и раздражительность
14 ответовТри месяца назад родила первенца, грудью не кормлю, живу и воспитываю одна, помощи нету, с ребёнком 24/7 дома, стала за собой замечать провалы в памяти, часто забываю информацию, очень плохо сплю, не могу уснуть долго, также если проснусь ночью то засыпаю повторно с трудом,...
Здравствуйте. Это может быть связано с переутомлением, недосыпом. Но также следует исключить дефицитные состояния, патологию щитовидной железы. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови. Из препаратов можно принимать фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц. Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. По возможности отдыхайте.