Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потею постоянно.....
1 ответЗдравствуйте. За последние месяцев 10 набрала больше 10 кг. Но очень беспокоит потливость. Постоянная... Сижу, стою, лежу - пот градом... Сил моих нет... Раньше тоже набирала вес, но такого не было. Возраст - 42 года, тест на менопаузу отрицательный. Что это может быть и как...
Здравствуйте! При лишнем весе потливость есть практически всегда. Поэтому лучший способ избавиться от потливости - это нормализовать вес. Для начала нужно обратить внимание на питание, самый лёгкий способ: это правило тарелки. На любой приём пиши берёте тарелку диаметром своей ладони. Половину тарелки занимают овощи (кроме картофеля, он пойдёт в часть углеводов) , четверть белки - мясо, рыба, бобовые, четверо - сложные углеводы (крупы, макароны, картофель). Далее, увеличить физическую нагрузку. Если раньше ничем не занимались, то просто введите в каждодневную норму 10 тыс шагов. Когда расходуемые калории будут преобладать над потребляемыми, вес начнёт уходить. Но не нужно торопиться. 2-3-4 кг в месяц, не больше.
Здравствуйте,меня интересует диета.обнаружили песок в почках,гастрит и проблеммы с поджелудочной.Хотелось скинуть килограммы.После того как бросила курить 2 года назад набрала много,в данный момент вес 90 кг,при росте 160.ПОМОГИТЕ С ДИЕТОЙ,ТАК КАК НЕ МОГУ ПОНЯТЬ ЧТО МОЖНО А...
Здравствуйте. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету, минус 500-700 ккал от физиологической потребности, потребность можно рассчитать в интернете. Сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св, антитела к ТПО, глюкозу, гликированный гемоглобин, креатинин, мочевая кислота, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды
Здравствуйте. Пол года назад сделали операцию по удалению желчного пузыря (лапераскопия). Когда была на диете после операции сбросила 5 кг, но когда начала питаться обычно - набрала 12 кг . Вес увеличивается. Сильных перееданий не делаю, порции не большие. Нормально ли это? И...
Здравствуйте. Отсутствие желчного пузыря не приводит к набору веса. По поводу снижения веса необходимо проконсультироваться у диетолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в 2016 удалена щитовидная железа. Принимаю эутерокс 150, вес 145 кг. ТТГ 0.016, дозировка не меняется, а ТТГ все время снижается. 2016-0.3, 2019 год-0.02 , 2024 год -0.016. Вес растет, с 2016 года набрала 60 кг. Отеки , давление, инсулин 33.67, глюкоза 5.8
Здравствуйте, сейчас нужно уменьшить дозу до 125 мкг утром натощак за 30-60 мин до еды, контроль ТТГ через 2 мес. Инсулин повышен за счёт избыточной массы тела. Нужно придерживаться сбалансированного питания с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров ( метод гарвардской тарелки, где порция это 50 % клетчатки, 25 % белок и 25 % углевод сложный). Увеличить физическую активность. В качестве медикаментозного снижения веса можно рассмотреть орлистат 60 мг 3 раза в день либо энлигрия ( подкожная иньекция). Дополнительно сдайте ферритин( норма от 45) и витамин Д
Здравствуйте! Сегодня на сроке 34 недели определили вес плода 2038гр. Малышка за 20 дней ( с момента последнего узи) набрала всего 420гр. Все анализы и кровотоки в норме. Есть ли причина для беспокойства или это может данный вес может быть вариантом нормы? Сама я тоже...
Здравствуйте Вес отличный Какая окружность живота и кровотоки ?
Мне 45 лет. Появились симптомы диабета 2 типа. Резко набрала вес. Рост 174 вес 89.Прошла обследование,анализы прикрепляю. Врач назначила метформин 750 мг на ночь в течение года. У меня мочекаменная болезнь, хронический панкреатит, удалён желчный пузырь, единичный узел правой...
Здравствуйте.прикрепите результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раствор амбробене
4 ответаЗдравствуйте, очень переживаю, купила в аптеке Амбробене, как всегда я думала это сироп, набрала 1мл ребенку месячному, так как прописал врач, но когда выпила половину поняла что что то не так и прочитала что это раствор, дала сразу запить смесью, какие последствия и опасно ли
Здравствуйте, на фоне приёма препарата может усилиться кашель. Вообще все муколитики, в том числе Амбробене не даём детям до 5 лет, так как они не умеют откашливать мокроту и она скапливается в нижних отделах лёгких, кашель наоборот усиливается и выздоровление затягивается.
Последствия приёма визанны
1 ответЗдравствуйте. После удаления яичника на фоне эндометриоза принимала визанну полгода. Набрала 27 кг лишнего веса. Сейчас вес 127 кг. Принимаю вместо визанны индиннол - эпигаллат. Вес стоит на месте. Питание не менялось, нагрузка умеренная. Эндокринолог посоветовал мне...
Добрый вечер Да нужно изменить питание Уменьшить каллораж Постараться подключить физ нагрузку Самая полезная ходьба и бассейн Если из препаратов то это орлистат Натуральные Хромлипаза альфа липоевая кислота Белковые коктейли на ужин
Прием Фемостон при миоме матки
3 ответаМне 53, назначили Фемостон 1, анализ эстрадиола меньше 10. Я себя давно очень плохо чувствую, бессонница месяцами, головокружение,набрала вес,это всё до Фемостон. У меня миоима матки 22 года,я слежу за ней,роста нет. Вопрос может ли от препарата начаться рост миомы
Добрый день! Какого размера миома?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаЗдравствуйте! Мне 43 года. В 38 родила 2 ребёнка. Во время беременности набрала кг. Была 57 сейчас 68 и ничего не помогает скинуть их. Подскажите пожалуйста на какие гормоны нужно сдать кровь чтоб разобраться с моим лишним весом? В основном скопление отложений на животе.
Здравствуйте. Сдайте пролактин, суточную мочу на кортизол, биохимию крови ( ХС, ЛПНП, общ. билирубин, алт, аст, креатинин, мочевину, глюкозу.Месячные регулярные?