Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поза для сна
12 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, девочка, 6 месяцев , начала спит на боку , неделю назад , голову запрокидывает назад, возможно ли какие-нибудь сложности ? Нужно ли бежать к врачу? Мы ещё не сидим и не ползаем, но пытается немного, попу поднимает, на вытянутые ручки...
Здравствуйте, это любимая поза для сна у деток) навык сидения ребёнок может освоить до 9-10 месяцев, в вашем возрасте, малыш только начинает ползать, занимайтесь ежедневно зарядкой, упражнения можно посмотреть в книге- Сидеть, ползать, ходить, так же есть такой телеграмм канал.
Страх сна ночью
15 ответовДоброй ночи ! Случилась странная ситуация , которая очень меня напугала . Я родила 4,5месяца назад . Постоянно нахожусь с ребенком дома , периодически испытываю стресс и переживания . Сегодня посреди ночи , подрываюсь с ясным убеждением , что говорит свет в коридоре . Начинаю...
Здравствуйте. Это верно, не лунатизм. Это связано с накопленным напряжением и переживаниями, тревогой , беспокойством. Нужно обратиться к психологу или психотерапевту пока для не медикаментозной помощи. Можно дистанционно посредством видео связи. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
После сна чихаю
1 ответДобрый день мне 57 лет после каждого просыпания хоть ночного хоть дневного у меня свербит в носу идут выделения слизистые начинается чихание примерно через полчаса час проходит все в течение дня все нормально
Добрый день! Купите подушку с гипоалергенным наполнителем, также замените средство для стирки постельного белья на гипоаллергенное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна абсолютное
20 ответовДобрый день. Асолютно пропал сон.Три года пью оланзапин 15 мг в сутки днем и на ночь и 400мг карбамазепин днем и на ночь. Сначала помогал теперь нет. Помогите пожалуйста.Неврозов и тревог нет. Абсолютно спокоен.
Тут вопрос не однозначный, если есть показания к приему, то можно, но надо контролировать уровень глюкозы крови и Пролактина; при вашем состоянии для стабилизации очень эффективна методика когнитивно поведенческой психотерапии, особенно в качестве закрепления лечения и поддерживающей терапии, но препараты надо отменять при условии стабильного самочувствия.
Режим сна ребёнка
10 ответовЗдравствуйте ! В понедельник ребёнку 2 месяца, режима так такового нет, просыпается в 10 утра, в 11:00 укладываю, потом в 14:00 просыпается, в 15:00 укладываю и потом с 18:00 он не спит, ближе к 23:00 начинается такой ор, не могу передать даже и успокоить удаётся только к 2...
Здравствуйте Сон 10-11 часов в общем вариант нормы Сейчас период коликов и младенческой дисхизии (малыш тужится тренирует мышцы живота и сфинктер ) К сожалению колики не лечатся но можно облегчить состояние малыша Нужно чаще выкладывать на живот ,делать массаж по часовой стрелке от пупка ,грелку или прогретую утюгом пеленку на живот. после кормления держать ребенка столбиком как минимум 5-10 минут Препарат Эспумизан беби давать перед кормлением газоотводную трубочку использовать можно но не часто (можно травмировать слизистую )
Нарушение сна ребёнка
2 ответаРебёнку 6 мес. Ночью просыпается каждый час, а то и каждые 40 минут. До 5 месяцев беды не знали-спали хорошо. Чем можно объяснить такой сбой? Зубов пока нет, жалоб никаких!дневной сон нормальный 3-4 раза. кушает хорошо -гв, растёт, набирает вес все в норме, жалоб на животик и...
Здравствуйте. Такие периоды бывают. Могут беспокоить именно зубы, если даже внешне десна не изменены. Также для этого возраста характерен регресс сна . Нужно проанализировать дневные сны . У вас их 3? По сколько длятся? Перед сном тёплые ванны с хвойной солью (небольшое количество ). На десна перед сном нанести холисал. Можно дормикинд по 1/4 внутрь на 10 дней .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Матрасик для сна
1 ответЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, можно ли ребенку 5-6 лет спать не на специальном матрасе, а на поролоне 10см толщины, довольно плотном? На кроватке, под поролоном, находятся деревянные перегородки (ортопедические). Всё дело в том, что ребенок отказывается спать на...
Можно спать, не забывайте про физкультуру, общую гимнастику по утрам.
Волнение, нарушение сна
3 ответаЗдравствуйте. Мне 33 года Испытываю очень сильные волнения из за любой мелочи. Не могу расслабляться. Если сильно себя накручиваю, то бывает сложно дышать и начинаю задыхаться из за нервного напряжения. Есть проблемы со сном- очень рано просыпаюсь и не могу уснуть ( сплю не...
Здравствуйте Рекомендую Вам следующее лечение Грандаксин по 1 таблетки 2 раза в сутки 1 месяц. На ночь Атаракс по 1 таблетки Если не заметите улучшение консультация психотерапевта.
Нарушение сна, питания
13 ответовДобрый вечер! Ребенок только-только исполнилось 7 месяцев. На протяжении месяца скачет режим. Плохо стал есть прикорм. Все уходы на сон проходят через истерики. Ночью просыпается с плачем по несколько раз и усыпает только на бутылке. Ранее читала по аналогичной ситуации, что...
Добрый день! Да, действительно, новые умелки могут нарушать сон, ребёнок может «оттачивать» новый навык во сне. Чаще всего, проблемы со сном начинаются у очень активных малышей, у которых зачастую время бодрствования чуть выше среднестатистических детей и деятельность нужна более активная. Помимо этого, такие детки часто легко перевозбуждаются и нуждаются в чуть бОльшем ритуале на сон. Что может быть эффективно: - увеличить ВБ на 5 минут за неделю в каждом отрезке бодрствования - добавить больше активных игр, прогулок - ВБ всегда идет по нарастающей и может выглядеть так: 1 ВБ 1 ч 45 минут 2 ВБ 1,50 - 2 часа 3 ВБ 2 часа 5-10 минут И т.д - за 20-30 минут до предполагаемого сна стараемся ребёнка максимально расслабить: можно ходить по комнате, рассматривать не яркие картинки, сделать легкий массаж - активные малыши часто педанты, поэтому им важен один и тот же ритуал на сон. (Он должен быть прост и выполним любым взрослым) Как это может выглядеть: зашториваются окна в определенной последовательности, включается белый шум, достается игрушка-сплюшка (вы можете придумать любой ритуал), но важно чтобы из раза в раз он выполнялся. В таком формате малыш может более быстро в дальнейшем обучиться засыпать без укачиваний, а только благодаря ритуалу, так как будет понимать, что скоро сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночь без сна
1 ответДобрый день. У нас двойня-мальчики, 8,5 мес., ИК, спим по 30 минут ночью остальное время или на ручках или кричат... кушают по норме, дневной сон стараюсь выдерживать 20 минут утром и 2 часа после обеда. Но наступает ночь и что-то происходит ?
Здравствуйте! Давно у вас так детки не спят? Какой ваш психоэмоциональный фон? Как протекала беременность?