Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, гормоны
2 ответаЗдравствуйте. Наталья, 37 лет. 4 года назад родила сына. Беременность первая, до 18 недели на Дюфастоне Набрала 10 кг. Год на ГВ и эти кг ушли. После отмены ГВ эти кг вернулись и не могу скинуть. С чего начать обследование и правильно подобрать программу похудения
Здравствуйте, для начала нужно пройти обследования: Общий анализ крови, На гормоны: Тестостерон общий и свободный на 3-7 день цикла, 17-ОН Прогестерон, ТТГ , Т4 свободный, пролактин. Биохимич.анализ: глюкоза,Гликированный гемоглобин,Общий белок,АСТ, АЛТ,холестерин, ЛПВП,ЛПНП,Лептин, Ферритин + УЗИ щитовидной железы, УЗИ органов малого таза и ЖВП. И начать вести Пищевой дневник: записывать все что ели, во сколько и при этом оценивать свои ощущения до и после еды. В конце дня анализировать. Плюс ЕЖЕДНЕВНАЯ физ.активность минимум 30 минут, начните с простой ходьбы
Прием Фемостон при миоме матки
3 ответаМне 53, назначили Фемостон 1, анализ эстрадиола меньше 10. Я себя давно очень плохо чувствую, бессонница месяцами, головокружение,набрала вес,это всё до Фемостон. У меня миоима матки 22 года,я слежу за ней,роста нет. Вопрос может ли от препарата начаться рост миомы
Добрый день! Какого размера миома?
Глюкофж лонг
1 ответМожно ли принимать глюкофаж лонг1000мг. По 2 таблетка на ночь?мой вес 93 кг., рост 162. Хронический гепатит с, жировой гепатоз. Была на консультации эндокринолога месяц назад.Выписал глюкофаж лонг 1000 мг в сутки на ночь, с этого момента набрала еще 2 кг., а не скинула
Здравствуйте! От Глюкофажа не худеют, это препарат назначают только при сахарном диабете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Имею диагноз гипотиреоз уже 21 год, принимала 75 мг l-тироксин. ТТГ был в районе 2, Т4 свободный 14. Сейчас сдала и ТТГ 3.82, Т4 свободный 11.78. Следует ли увеличить дозу до 100? Стала чувствовать усталость. Набрала вес.Обычный мой вес 49, сейчас 54.
Да, можно чередовать.
Потею постоянно.....
1 ответЗдравствуйте. За последние месяцев 10 набрала больше 10 кг. Но очень беспокоит потливость. Постоянная... Сижу, стою, лежу - пот градом... Сил моих нет... Раньше тоже набирала вес, но такого не было. Возраст - 42 года, тест на менопаузу отрицательный. Что это может быть и как...
Здравствуйте! При лишнем весе потливость есть практически всегда. Поэтому лучший способ избавиться от потливости - это нормализовать вес. Для начала нужно обратить внимание на питание, самый лёгкий способ: это правило тарелки. На любой приём пиши берёте тарелку диаметром своей ладони. Половину тарелки занимают овощи (кроме картофеля, он пойдёт в часть углеводов) , четверть белки - мясо, рыба, бобовые, четверо - сложные углеводы (крупы, макароны, картофель). Далее, увеличить физическую нагрузку. Если раньше ничем не занимались, то просто введите в каждодневную норму 10 тыс шагов. Когда расходуемые калории будут преобладать над потребляемыми, вес начнёт уходить. Но не нужно торопиться. 2-3-4 кг в месяц, не больше.
Какие анализы сдать
9 ответовЗа последний год набрала более 10 кг. Послед. 6 месяцев слежу за питанием ем 1800-1900ккал, 2 месяца как 3 р. в неделю занимаюсь в спорт зале. Вес и объемы только растут. Какие анализы на гормоны сдать, что бы пойти на очный прием к эндокринологу
Здравствуйте, сдайте кровь ттг, пролактин. Слюну на кортизол в 23.00-24.00.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
14 ответовДобрый день! Подскажите какие анализы нужно сдать? Не могу похудеть и набрала сильно вес, хотя всегда была худая. У меня удалены трубы и часть яичника. Хочу на основе анализов посмотреть есть ли проблемы со здоровьем и вылечиться. И на какой день менструации сдавать анализы?
Здравствуйте. Какой у вас рост вес?
есть легкие высыпания на груди и спине… год назад было много прыщей и чесались. Может на что то аллергия? И повышенный аппетит… набрала в весе пару кг Подскажите пожалуйста, как значения вернуть в норму и какие анализы может достать? У меня синдром Жильбера ещё.
Здравствуйте! У Вас анемия лёгкой степени тяжести. Необходимо принимать препараты железа, например, ферретаб по 1 капс 1 раз в день-2 мес. Далее отмена препарата и контроль общего анализа крови, ферритина (целевой уровень выше 30), железа. При нормализации показателей приём железа можно закончить. Сдайте также ТТГ (оценить работу щитовидной железы), витамин Д. По анализу аллергии нет. Сдайте кровь на уровень глюкозы. Здоровья!
Что делать если не аппетита?
3 ответаЗдравствуйте, после родов прошло 3,5 месяца, аппетита нет вообще, начинаю чуть есть тошнит от еды, вес в беременность набрала 9 кг (59 весила), сейчас опять 50 кг, не набираю, что делать ? Грудью ребёнка не кормлю, из за того что не ем нормально постоянно усталость,...
Здравствуйте, Мария, можете ли связать отсутствие аппетита с усталостью, апатичным настроением? Вам кто-то помогает с ребёнком? За это время вы куда-то выходили ( в магазин, к подругам) без ребёнка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте, я родила 1,3 месяца назад, до сих пор кормлю грудью. После родов я очень много набрала, кг 15 наверно. При своём росте 165 я вешу 80 кг. Я когда поднимаюсь по лестнице у меня появляется одышка, и от быстрой ходьбы также появляется одышка.
Здравствуйте. Ваш ИМТ- 29.4, что соответствует избыточной массе тела. Во время родов и после родов происходят гормональные изменения, поэтому неудивительно, что у вас увеличился вес. Скажите пожалуйста есть ли у вас отёки ног, лица, стрии в области живота,бедер, какое АД, а так же менялось ли питание, физическая активность?