Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Скажите, пожалуйста, возможно ли при планировании беременности заниматься йогой на полотнах или стреччингом на полотнах? Полотно-гамак устанавливается под низ живота и зачёт этого происходят перевороты тела, продолжительное время висим вниз головой. После...
Здравствуйте Можно. Эти виды занятий не мешают оплодотворению и имплантации, не переживайте. Когда уже беременность наступит, я советую перейти на растяжку на ковриках и на классическую йогу.
Здравствуйте, у меня есть коксартроз начальный, левого тазобедренного сустава. Сам сустав меня не беспокоит, не болит, но иногда после тренировок болит какая-то мышца или сухожилие в районе сустава. При провороте бедра во внешнюю сторону сустав щелкает, что-то происходит с...
Да, очень похоже на импиджмент. Да, нужно МРТ, чтобы подтвердить\опровергнуть и определить вид импиджмента. Их всего три. Так же важна степень импиджмента, которую выставят на МРТ. Ибо 1-2 ст нуждается в наблюдении и консервативном лечении, а 3-ю степень нужно оперировать. МРТ нужно делать не где-нибудь, а в ортопедическом центре, ибо патологию нужно уметь увидеть и дифференцировать. Не все рентгенологи это увидят.
Боль в правой груди
9 ответовДобрый день. Прохожу обследования каждый год, так как есть импланты в груди. Последний раз была в ноябре 2023, все было хорошо. Накануне вечером заболела правая грудь с внутренней стороны, там же чувствуется небольшое уплотнение, при надавливании - больно. В покое чувствую...
Очень хорошо. Это самый лучший вариант
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Александр, 46 лет. Сдал кровь на биохимию (для справки перед сдачей норм ГТО). Результат показал повышеную креатинфосфокиназу (313.4 Ед/л). Образ жизни умеренно здоровый. Регулярные беговые тренировки (2 р в неделю и забеги). Делаю ежедневную утреннюю зарядку...
Здравствуйте, Александр. Умеренное кратковременное повышение кфк может наблюдаться при физических нагрузках, перед сдачей крови на кфк нужно исключить физические нагрузки за 8 часов до сдачи. Рекомендую анализ пересдать ,соблюдая подготовку к исследованию.
Сломана рука
8 ответовВо время тренировки ударил руку об тумбочку, сделали рентген и перелом не нашли, руку просто перевязали, через 3 недели рука опухла и болеть не перестала, сделали КТ, оказалось, что перелом всё же есть, травматолог лишь сказал, что руку нельзя двигать и наложили повязку,...
Скачал и посмотрел ваше КТ исследование. Имеется перелом 5 пястной кости без смещения(по типу трещины) В таких случаях рекомендуют: -Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 5 нед с момента травмы ;либо в ортезе -иммобилизация на косыночной повязке ; -возвышенное положение конечности для уменьшения отечности --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях) --препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани -Рентгеноконтроль через 5 нед(без гипсовой лонгеты,для определения степени консолидации перелома) -После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК смежных суставов (разработка) Всего самого наилучшего!
Задержка месячных.
12 ответовУ меня задержка 22 дня. Половой контакт был 3 года назад. Имеется лишний вес (ожирение первой степени). Рост 165, вес 94 кг. (был 99-100 кг). Недавно я начала ходить в спорт-зал и у меня начались тренировки и после этого пришла задержка. До этого цикл был регулярный....
Нет, она рассасывается. После чего зуд появился?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2020 году я перенесла короновирус, было поражение легких 80%. Прочитала на днях информацию, что легкие не восстанавливаются, т. е. я дышу 20 % от объема легких? Живу обычной жизнью, работаю, хожу на тренировки. Одышка бывает при активной ходьбе, на тренировке, при подъёме...
Здравствуйте. Если вы не испытываете сильную одышку, то нет. Легкие могут восстановиться после ковид поражения. Возможно не полностью, но если бы вы дышали 20% лёгких, то испытывали бы сильную одышку, даже в покое. Вам нужно пройти спирометрию, чтобы оценить вашу функцию дыхания. Это входит в диспансеризацию после ковида в поликлинике. Так же для оценки легочной картины-повторить КТ.
Диспластические проявления
9 ответовЗдравствуйте, ребенку 12 лет, на протяжении месяца переодически болела голова, и в глазах говорит немного плывет на учебе. Ребенок занимается спортом (бокс) . Проходили врачей невролог, окулист. Окулист сказала, что это из за глаз , что они перегружены. Невролог отправила на...
Добрый день. По рентгену все хорошо. Головная больу детей часто это сосудистые явления(задержка венозного оттока и нарушение микроциикуляции). В качестве дообследования необходимо выполнить рэг и ээг головного мозга для определения кровотока и активности головного мозга. Позвонки в данной ситуации не влият на головную боль (исплючение если ребенок постоянно сидит с наплоненной головой вперед и что-то читает или просматривает). Исходя из рентгена спорт допустим в полном объеме.
Добрый день ! Сдала кровь и ужаснулась ( результаты во вложении) Это похоже на заболевания крови ? У меня обильная менструация всегда ( первые два дня ) и была операция в середине февраля 2025 ( удаление эндометриодной кисты прямой мышцы живота ( образовалась после кс за 6...
Коэффициент насыщения трансферрина железом менее 20% также подтверждает дефицит железа. При заболеваниях крови, как правило, изменяются все ростки кроветворения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при аллергии
3 ответаУ дочки 12 лет аллергия при занятии спортом на улице и в зале. Опухают, краснеют глаза, чихание, насморк, иногда трудности с дыханием, минут через 30 после занятия, все проходит. При приеме антигистаминных, симптомы слабее. При этом дочь очень хочет записаться на секцию...
Перед тем как решить вопрос с нагрузками и спортом необходимо обследоваться. Провести обследование на специфические иммуноглобулины е к респираторным аллергенам (панель ринит/астма) методом иммунокап или выполнить кожные пробы с основными респираторным аллергенами (пыльца деревьев, луговых трав, сорных трав, клещи домашней пыли, плесень, кошка/собака) Выполнить функцию внешнего дыхания и пробу с бронхолитиком, если есть симптомы затруднения дыхания. По результатам обследования можно будет дать точные рекомендации.