Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв двуглавой мышцы плеча
1 ответДобрый день! 6 недель назад сделали операцию, на этой неделе сняли гипс, хотелось бы узнать через какое время можно будет посещать сауну, баню? Если можно то какие будут рекомендации, чтоб не навредить себе
Здравствуйте. Сауну посещать можно , но без "фанатизма ", разработки суставов в/ конечности и плечевого пояса только под наблюдением врача ЛФК.
Тендинит сухожилия надостной мышцы
6 ответовДобрый день. Пару месяцев назад решил начать заниматься силовыми тренировками. В начале пары последних занятий чувствовал легкую боль в "полоске" от плеча почти до локтя, на задне-боковой поверхности руки. Последняя травмирующая тренировка была 16 дней назад, в первых 5...
Здравствуйте. УЗИ не является достаточным методом для обследования сустава. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики применяется редко. Достоверно судить о степени сужения субакромиального пространства по УЗИ не представляется возможным. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Пока достоверного диагноза нет. нужно ли МРТ или это сужение было бы видно на УЗИ? - нужно МРТ. Можно ли сейчас никак не лечить или я теряю время? - лечить нужно. В качестве стартовой терапии при несильных болях обычно назначают: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 - уменьшает воспаление. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. ЛФК возможна, если делать упражнения не больно и нет ухудшения после ЛФК. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Болят ребра или мышцы
4 ответаЯ не падала не ударялась.Но не могу долго лежать на левом боку больно ребра ,при надавливание пальцами боль сильнее. когда долго стоишь в наклоне что то тянет вниз тянучая слабая боль. Не могу носить лифчик тугой. Это уже давно теперь и справа тоже самое началось.
Здравствуйте. Имеет место межреберная невралгия. Причина теряется в глубине веков, ибо болит давно. Рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - обезболивает и снимает воспаление. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц. Витамины группы В - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией. Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном. Показана очная консультация невролога. Хорошо помогают иголки, фонофорез с гидрокортизоном. Возможно, потребуется МРТ, поскольку источник невралгии может быть в грудном отделе позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 1 августа получил резаную рану и повредил икроножную мышцу, в этот же день мышца была зашита и наложена лонгетка. В лонгетке буду ходить три недели (до 24 августа), далее ее снимут и буду разрабатывать ногу. Вопрос: сколько примерно времени уходит на...
Добрый день. После снятия лангета я обычно рекомендую не начинать ничего, примерно месяц вам нужно походить в бассейн каждый день без пропусков. Неплохо в первый месяц походить на лимфодренажный массаж хотябы 2 раза в неделю. Через месяц можно давать небольшие нагрузки лучше всего на тренажерах но веса самые минимальные. Полноценные нагрузки давайте не раньше чем через 6 месяцев.
Слабость и ноют мышцы
10 ответовЗдравствуйте. 48 лет . рост 176 вес 100. Аит щитовидка . компенсирован 200 мг. Уже скоро год слабость в мышцах ног. И тазовой-поясничной области . к вечеру особенно. Встать и идти тяжело прям как будто нет сил или привязали гири. Засыпаю хорошо . сплю всегда поверхностно....
Да, можно пройти дообследования и очно обратиться к специалисту, только выбирайте грамотного невролога и грамотного психотерапевта, тк неврологи не все специализируются на лечении депрессивных расстройств.
Болят мышцы и кости
5 ответовЗдравствуйте,выявили остеохондроз первой степени,лечили сначала таблетбками потом уколами,проколала уколы ,вроде бы помогло ,но присутствуют боли в мышцах и костях,как быть. И еще работа тяжелая поднятее тяжестей. Что посоветуете?
Здравствуйте. Чем лечили и какая симптоматика ушла на фоне лечения?Когда появляются боли в мышцах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль мышцы после холицистоэктгмии
10 ответовЗдравствуйте. 29 августа была произведена лапараскопическая холицистоэктомия плановая плюс усечение пупочной грыжи. Вчера начали беспокоить резкие боли под правым проколом. Сама не могу определить, кишечник это или мышца или сухожилие или что-то еще. На кишечник не очень...
Нет, это не на всю жизнь, не переживайте. Все нормализуется. Амелотекс продаётся без рецепта
Почему крутит все мышцы
1 ответОчень сильно крутит спину от шеи так же лопатки,руки от плеч,ноги от бедра.До мышц не возможно дотронуться.Такое впечатление будто всё тело очень сильно замлело.Что делать?
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Слабые мышцы у ребенка.
3 ответаПодскажите к кому обратиться? Дочке 7 лет, очень слабая физическая сила. Раньше не задумывалась об этой проблеме, т.к. она была всегда очень осторожной…перешагивала через препятствия либо обходила, не носилась сломя голову и смотрела под ноги. Врачей и обследования проходили...
Здравствуйте! Меня зовут Алена Юрьевна я являюсь специалистом сервиса «Спроси Врача» Учитывая ваши жалобы я бы рекомендовала проверить гемоглобин, уровень ферритина и в12 и исключить данные дефициты Дефицит железа у детей не редкость, а он как раз может иметь такие симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца 3 примерно ноет рука, нет какой-то сильной боли, только ноющая, постоянно. Ночью сплю хорошо. И отдает в подмышку. Пошла к невролог, он отправил на мрт. Прикрепляю. Насколько это страшно, как лечить, какие рекомендации?
Здравствуйте. У Вас на МРТ выявлено критичное сужение субакромиального пространства до 3 мм (норма от 7 мм). В этом пространстве ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент-синдром). Отсюда боль и тендинопатия. Консервативное лечение сужения в такой степени эффективным не будет. Рекомендуют оперативное лечение - плановая артроскопия. Эта проблема без операции приведут к прогрессу артроза сустава, постоянному болевому синдрому. Объем движений будет постепенно утрачиваться и все это закончится через 3-5 лет синдромом "замороженного плеча". Попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. С собой возьмите диск МРТ. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Расширяют субакромиальное пространство (субакромиальная декомпрессия), чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Реабилитация примерно полтора мес. До операции рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 ч Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии.