Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устал уже от этого вина, вроде бы и не запойный но как выпью, так обязательно что-то происходит плохое, я уже обращался к вам и опять очень хочу, пять лет вообще даже думать не думал, а потом как что-то щелкнуло и потихоньку стал выпивать и вот итог
Здравствуйте.
Очень хорошо, что Вы понимаете проблему и то, что алкоголь не делает Вашу жизнь лучше. И что у Вас есть ресурс на длительные ремиссии. Значит, Вы можете справляться - значит, справитесь! Нужно мобилизировать свои силы.
Вам стоит:
- Обратиться к психологу или психотерапевту для индивидуальной работы, чтобы разобраться в Ваших внутренних трудностях, изменить восприятие жизни, сформировать интересы и цели, выработать конструктивные психологические установки и способы совладания со стрессом и желанием выпить
- Обратиться к наркологу или психиатру, чтобы врач оценил Ваше состояние и при необходимости выписал Вам поддерживающую терапию для нормализации сна, снижения тревоги, борьбы с депрессивной симптоматикой (в зависимости от того, что Вас беспокоит)
- Найти и посещать психологические группы поддержки, группу анонимных алкоголиков или зарегистрироваться на форумах или сообществах, где люди с алкогольной зависимостью поддерживают друг друга, настраивают на трезвую жизнь и дают советы в соответствии с личным опытом
Дистанционно поработать со специалистом можно здесь, на сайте, обратившись за индивидуальной консультацией. А если есть возможность, то обратитесь очно.
Здоровья Вам, сил и позитивного настроения!
С уважением, Анастасия
Здравствуйте, Дарина 34 года. У меня уже есть двое детей. Я замужем. 2 года назад родила второго ребёнка и вот опять беременность. Больше не хочу. И в психологическом плане и в материальном не потянем. А муж против аборта! Говорит, что подаст на развод если я это сделаю. Как...
Дарина, добрый вечер, грустно, что в семье нет согласия по такому важному вопросу.
Какие аргументы ЗА говорит Ваш муж? Какие чувства испытывает из-за Вашего решения?
Добрый день хочу начать колоть Седжаро масса тела 105 кг рост 156 консультации эндокринолога не могу дождаться все расписано до декабря что посоветуете можно самостоятельно начинать колоть. Диспансеризацию прошла анализы хорошие проблем нет, только маленький нюанс лимфо узел...
Здравствуйте. При ИМТ около 43 лекарственное лечение ожирения обоснованно обсуждать, но начинать Седжаро самостоятельно не стоит. Обычно в подобных случаях я рекомендую найти раннюю консультацию эндокринолога, в том числе онлайн, или обратиться к терапевту для первичной оценки противопоказаний и анализов. Нормальная диспансеризация не проверяет все условия назначения. Стабильный лимфоузел с детства сам по себе не является противопоказанием, но при росте или болезненности нужен осмотр.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Насколько важно продолжать уколы фраксипарина после выписки из роддома после ЭКС. В детской реанимации запрещают ГВ, если мама получает НМГ. И переводят малыша на смесь. Но я не хочу отказываться от грудного молока для ребенка.
Здравствуйте, последние годы и темболее после рождения ребенка я постоянно хочу спать. Муж этого не понимает. Но я не могу себя не как перебороть. Сажусь в машину и проходит поливала все меня клонит в сон, пытаюсь держаться и не могу, еду и киваю ели держусь. Утром...
Здравствуйте, по анализам имеется латентный железодефицит и дефицит витамина Д
При латентном железодефиците необходим приём препаратов железа (сорбифер дурулес, ферретаб, мальтофер, феррумлек, ферлатумфол) по 1т 1 раз в день в течение 3 месяцев для восполнения депо железа, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30-40)
В дальнейшем необходима профилактика для железодефицитных состояний- после очередных менструаций
(или хотя бы через цикл) приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней
Прием витамина Д по 7000МЕ в сутки в течение 1 месяца, затем по 2000МЕ в сутки на постоянной основе
Дополнительно желательно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4, Т3)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ,я хочу чтобы муж переспал с мужчиной ,скажите пожалуйста это какое то отклонение у меня ,как нормальный человек может об этом мечтать ,меня это очень возбуждает вообще парень с парнем ,хочу ответ от психолога сексолога ,мне нужно переживать за свои такие мысли...
Здравствуйте, Александра.
Ничего ненормального или тревожащего вы не пишете. Фантазии у всех разные и они являются неотъемлемой частью нашей жизни, а сексуальной - так подавно. Они возбуждают, подогревают. Нет необходимости их подавлять.
Другое дело - разница между фантазиями и действиями, поведением.
Вы можете не просто представлять себе мужа с другим, но и предложить ему реализовать вашу фантазию, если для него это приемлемо и он готов поддержать. Если он против, а вы станете принуждать - вот это уже будет насилием.
Пока, повторюсь, то, что описали, - не самая частая фантазия, прямо скажем, но и не "ненормальная".
У малыша поднялась температура 38,7. Я а панике ошибочно вставила свечку цифекона 250 мг одноразово.
Потом почитала, что нужно было 50 мг каждые 4 часа. В панике!!! Получается передозировка однократно в 5 раз.
Насколько опасно? Прошел час с момента свечки, сейчас сделала 3...
Здравствуйте
Уточните, пожалуйста, какой вес у малыша?
Разовая дозировка парацетамола (цефекона) 15 мг на кг веса ребёнка.
Токсическое действие возникает при превышении дозировки более 60-100 мг на кг веса ребёнка
Здравствуйте!
Месячного малыша мучают боли в животике. Ночью спит нормально, вроде ничего не беспокоит, но вот в первой половине дня все и начинается.
Малой кряхтит, сильно тужится, краснеет, резко вскрикивает и плачет. В это время не может толком взять грудь, крутится,...
Здравствуйте
Малыш тужится, кряхтит, что лицо краснеет, становится бордовым - это явление называется дисхезия, таким образом малыш учиться управлять своим телом одновременно напряжение мышц брюшного пресса и расслабление мышц тазового дна.
В таких случаях рекомендуется помогать физическими методами
Выкладывать на живот перед кормлениями, после кормления носим столбиком.
Делать массаж в течение дня 3-4 раза в день животика по часовой стрелке, ножки к животику прижимаем.
Носить малыша в позе Будду , такая поза более физиологичная для опорожнения кишечника.
Практиковать высаживание
Какой стул у ребёнка? Бывают прожилки крови ? Пенистый полностью впитывающийся в памперс?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Будьте добры подскажите пожалуйста, что с моим малышом? Поведение за последние два месяца резко меняется не в лучшую сторону. Ночами плохо спим, зубы беспокоят, вертится, часто просит чтобы качала на руках, смесь требует, капризничает часто, на ровном месте,...
Конечно сон наладится. Попробуйте немного сдвинуть дневное укладывание, если оно вызывает истерики, на 10-15 минут позже. Что касается сна, лучше в 1,6.
Приучение к горшку рекомендуется начинать в 1,5-1,7