Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коксартроз 1 степени
21 ответУ меня коксартроз 1 степени тазобедренного сустава на обе ноги. Подтвердилось на мрт и рентген. Проходила лечение дипроспан, мидокалм в/м. Ничего не помогло. Потом мидокалм, ксефокам рапид и в/м алфлутоп, т. к укол в сустав я отказалась. Стало полегче, но боль все равно не...
Екатерина, здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией , по своей практике могу сказать ,что атроз 1степени не доставляет такого выраженного дискомфорта, возможно причина кроется в другой патологии, приложите по возможности результаты вашего исследования (МРТ, рентген ) , попробуем разобраться
Хруст и скованность в коленных суставах
45 ответовЗдравствуйте,я спортсмен,никогда проблем с ногами не имел ,переломов не было ,ноги крепкие,играл в футбол-тренажерный зал. Имею такую картину пропил антибиотики 2недели амоксициллин и кларитромицин от желудка якобы,образовался дисбактериоз кишечника,через 2-3 недели...
Доброй ночи,если я павльнопоняла,то сейчас больше всего беспокоят коленные суставы? если анализы на ремвопробы-без патологогии (хотя не все здали показатели,нет -HLA-B27 -антитела,мочевая к-та,АНФ), в таком случае необходимо сделать МРТ коелныннх суставов на аппарате мощностью не менее 1,5 Тл, без контраста.Это самый точный.чувствительный метод ислледования,"золотой стандарт " исследования суставов,который деает максимальную информацию о тех изменения в суставе,которые дают такую клиническую картину.
Рефлюкс эзофагит
7 ответовДобрый день. В декабре 2023 года проходил фгдс, по заключение был поверхностный гастродуоденит, по пищеводу указано, что он бледной розовый, кардия смыкается полностью. Кислотность ph 2. Недели три назад появились жгучие боли в груди, которые длились 4 дня. Прошёл фгдс,...
Если после лечения у Вас жалоб не будет, фэгдс делать не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте . Помогите, пожалуйста. Не могу сбросить вес. Как есть 81 так и есть. В день 12000 шагов. Утром каша на воде чай зеленый. Обед салат без соли , зеленый. Курица отварная. На ужин ничего. Пытаюсь пить воду. 2,5 литра . Дальше не могу. Пошла на лимфодренажный...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто не дооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Кроме того, важно помнить, что метаболизм динамичен. Если длительно питаться на низком калораже, организм к нему адаптируется и перестает снижать вес. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. В дневником питания следует проконсультироваться с диетологом или эндокринологом, чтобы он помог подобрать рацион для снижения веса. Эффективным может быть так же прохождение биоимпедансного анализа тела. В ходе этого исследования определяют базовый матаболизм организма (та энергия, которую организм затрачивает в покое на свое существование- за счет него легкие дышат, сердце качает кровь и т.д.) меньше этого количества калорий есть нельзя. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
Межменструальные кровотечения
16 ответовЗдравствуйте! В течение 8-9 месяцев сбивается цикл. Раньше всегда цикл был 28-31 день. Теперь же стал сокращаться, но иногда наоборот увеличивается. Сейчас цикл бывает от 24 до 34 дней. Также бывают выделения кровяные (красные или коричневые) на 24-26 день цикла, потом в этот...
Мария, здравствуйте. Вам нужно пройти УЗИ малого таза в динамике. И сходить на очный осмотр, оценить шейку матки.
Не пойму что происходит в теле
13 ответовЗдравствуйте. Такая проблема, мучаюсь пол года с нехваткой воздуха, обязательно нужно сделать глубокий вдох или вдохнуть глубоко, боль в спине, между лопаток и ниже, шея напряжена вся. Но больше всего беспокоит дыхание, навязчивой состояние вдохнуть или зевнуть. Когда иду...
Здравствуйте! Тревожное расстройство по описанию вашему безусловно есть, оно же и провоцирует мышечно-тонический синдром (спазм мышц). Лечение обычно медикаментозное антидепрессантом(лучше группы СИОЗС) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Можно такую схему применять: Таб.Эсциталопрам 10 мг 1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев + Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке. Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов». От мышечного спазма можно Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль внизу позвоночника
3 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора. На тренировке в зале делала упражнение на пресс лежа на полу на тонком коврике на спине, поднятие ног вверх. Хожу в зал пол года, до этого давно таное упражнение делала, было нормально. В этот раз стало сразу больно спину внизу, где...
Здравствуйте. Конечно, доделывать упражнения было не нужно. Никакую серьёзную травмы позвоночника (перелом, трещина) таким образом, получить невозможно. Скорее всего, растянули связки и сухожилия крестцово-копчикового отдела позвоночника. Рекомендовано Исключить любые движения, которые вызывают боль. Боль не провоцировать, избегать. Ничего не "разрабатывать". Троксевазин гель чередовать с гелем Диклофенака по 2р в день. Смывать предыдущий перед нанесением следующего. Не греть, не парить, не массажировать. Если боль средней интенсивности или выше, не лишним будет короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. До понедельника желательно перейти в основном на постельный режим. Если боли будут нарастать в понедельник сделаете МРТ, хотя я не думаю, что потребуется.
Гипотериоз
1 ответЗдравствуйте. В начале года начал очень быстро увеличиваться неконтролируемо вес. За 3 месяца набрала 15 кг. При этом изменений в обычной жизни не было. в мае сдала ТТГ- показатель 8,48. Врач назначил Эутирокс 25 мг. В сентябре сдали контрольный анализ ТТГ снизился до...
Здравствуйте! Если при высоком ттг- т4 свободный в норме,это не причина набора веса, так как за метаболизм в Организме отвечает не ттг ,а т4 свободный и при сильном снижении уровня гормона возможен набор веса, тем более вы получаете уже лечение Нужно проверить также пролактин и кортизол вечерней слюны - два гормона влияющих на вес Также можно попробовать препарат орлистат 60 мг на прием пищи, препарат выводит жир поступающий с пищей на 30%,эффект будет при ограничении суточной калорийности рациона
Был один момент головокружения, подумал ну всякое бывало. Сознание было ясным а вот в голове все кружилось. Потом спустя 3 недели повторилось головокружение, сидел смотрел телефон, потом все по кругу начало кружиться. Приступы длились примерно до минуты, потом отпускало....
Здравствуйте! По результатам МРТ ШОП описывают отклонения только на уровне С5-С6 в виде грыжи диска и на этом фоне стеноз позвоночного канала 8,5мм (при норме более 12мм). Но вероятнее всего, данный стеноз позвоночного канала бессимптомный. В условиях стеноза могут сдавливаться нервные структуры позвоночного канала (нервные корешки, спинной мозг), что соответственно может проявляться синдромами компрессии: боль, онемение, слабость в руке или слабость и онемение в руках и ногах. Головокружение не относится к данным симптомам. Если перечисленных симптомов не наблюдается, значит, нервные структуры не сдавлены в таких условиях и вполне адаптированы к ним. Оперативное лечение в таких случаях не показано. Возможно наблюдение в динамике - МРТ шейного отдела позвоночника ежегодно. Но очная консультация нейрохирурга в таких случаях всё равно рекомендуется для оценки самих снимков МРТ и оценки неврологического статуса, дабы убедиться что изменения по МРТ бессимптомны и некритичны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вероятно наружный геморрой
1 ответОказался за рубежом. При дефекации бывало выпадали узлы, но они быстро вправлялись. В целом образ жизни активный но был период тяжелых физических нагрузок в зале, считаю это послужило причиной возникновения проблемы. Сейчас случился очень твердый стул, после чего выпал...
Здравствуйте, Илья Прикрепите пожалуйста фото анальной области в положении сидя с натуживанием