Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синовит коленного сустава
5 ответовДобрый день! Беспокоят боли в коленном суставе. Появились они после физических нагрузок при сгибании и разгибании колена. Сделала мрт (заключение прикрепила в виде фото). Помогите расшифровать диагноз и хотелось бы услышать рекомендации по лечению. Каким образом можно...
Здравствуйте, есть истощение сухожильно-связочно-менискового аппарата, есть воспаление (синовит), все обратимо, поправимо, но надо позаниматься. Во первых, покой нужен обязательно до устранения явлений синовита- пока с танцами/залом- на паузу, ходьба и нагрузки в ортезе. Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней терафлекс капсулы (способствует восстановлению хрящевой ткани сустава, а также снижению потребности в применении обезболивающих средств, содержит усиленную суточную дозировку глюкозамина и хондроитина. Курс лечения от 3 до 6 месяцев: первые три недели назначают по капсуле 3 раза в сутки; в последующие дни по капсуле 2 раза в сутки.
Температура низкая и слабость
24 ответаБыла низкая температура 35.2, бессоница ,неврологи ставили тревожное расстройство с (симптомами)иногда как будто тресет тело, частое мочеиспускание сдал все анализы чекап плюс УЗИ почек и мочевого пузыря, также сделал мрт головного мозга плюс сосуды мозга и шеи, терапевт...
У вас нет нарушения углеводного обмена -глюкоза в норме . Если есть лишний вес возможно есть инсулинорезистентность . Но ничего из перечисленного вами не может давать ваши симптомы . Ваш врач невролог / психотерапевт .
Боль в паху
6 ответовЗдравствуйте. Приобрел велотренажер, у него очень жесткое, хоть и анатомическое, сидение. В течении трех дней провел на нем три тренировки по три часа каждая, к вечеру третьего дня появился дискомфорт в паху. Боль слегка острая, немного ноющая, но не постоянная. Также...
Здравствуйте! По описанию вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят спазмированные мышцы на фоне чрезмерной физической нагрузки (длительная нагрузка сразу в первые дни). В таких случаях рекомендуется заменить нпвс,например, диклофенак 50мг 2-3 р в день до 5-7 дней и добавить миорелаксант,например, Сирдалуд 2мг на ночь 7-10 дней. + можно использовать перкуссионный массажер для воздействия на триггерные точки (используется и для профилактики после тренировок). Также местно можно использовать пластырь версатис или гель с нпвс. + рекомендуется добавить лфк для растяжки мышц. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), составлен реабилитологами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коньюктивит
7 ответовРебёнку 8лет, поставили диагноз коньюктивит. Один глаз красный, слизистая воспалена. Назначили офтамоферон, витабакт, кромалерг. Начали капать и продолжили занятия фигурным катанием. Т.к. доктор сказала что на лед можно. 1 неделю прокапали, лучше не стало. Пошли к другому...
Здравствуйте. Приложите фото глаз при хорошем освещении. На тренировку при конъюнктивите лучше пока не ходить до выздоровления.
Воспаление крайней плоти
4 ответаДобрый день, сыну 10 лет, спортсмен, после тренировки в бассейне натер плавками крайнюю плоть, до этого случалось но не так сильно, выглядит как фимоз и баланопостит, уже делаем ванночки с ромашкой, мераместин, хлоргекседин, антигистаминные, но думаю надо добавить мазь еще,...
Здравствуйте. Можно добавить мазь левомеколь, остальное делаете правильно.
Стал расти вес
16 ответовЗдравствуйте! Мой возраст-38 лет, вес был стабильно 51 кг, рост 160см. Хожу в зал, без фанатизма, но регулярно. Год назад резко начала набирать вес, за год +8кг, структура тела стала рыхлой, появился очень ярко выраженный целлюлит. Пищевые привычки не менялись, сладким,...
Чтобы снизить аппетит можно использовать препараты хрома. Внести в рацион клетчатку. Обязательно приём жидкости за 30 мин до еды, чтобы обмануть желудок. 3 основных приема пищи и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Маккароны из твёрдых сортов Майонез заменить на сметану , йогурт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо, ферритин
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста . Сыну 16 лет . Рост 183. Вес 75. Активный образ жизни . Тренировки . Сдавали анализы плановые. Месяц назад. Гемоглобин повышен. 156 Железо 17.8 Ферритин 39.7 Увеличили прием воды . Принимали витамины . + витамин Д. + сидерАЛ. Через...
Здравствуйте. По результатам биохимии без значимых отклонений. Железо лабильный показатель, зависит от питания. Ферритин норма от 30, на фоне болезни он может повышаться, так как это и белок острой фазы. Его сдавать нужно в состоянии полного здоровья. Витамин D норма от 30. Продолжатт профилактическую дозу 1000 ме ед 2 капли ежедневно утром. По результатам ОАК (в таком возрасте анализ интерпритируют так) : Гемоглобин повышен и эритроцитарные показатели без изменений. Обычно в таком случае говорят об отсутствии Анемии и Латентного дефицита железа нет. Гематокрит повышен Эритроциты в норме от 3 до 5, повышены. Повышение данных показателей указывает на недостаток питьевого режима. Либо ребёнок перед сдачей крови не пил. Тромбоциты в норме от 150 до 500, соответствуют возрастной норме Эозинофилы соответствуют возрастной норме. Смотрим не на относительные значения (%), а на абсолютные значения (#) . При таких значениях обычно говорят об отсутствии аллергонастроенности. Моноциты соответствуют возрастной норме Нейтрофилы преобладают над Лимфоцитами это физиологическая норма после 5 лет. Лейкоциты в норме от 4, лейкоциты соответствуют возрастной норме. При подобных значениях обычно говорят об отсутствии Воспалительных изменений Соэ в норме до15, соответствует возрастной норме В представленном анализе не описано значимых отклонений, нет повода для переживания.
Я пришел с тренировки по футболу , появилась температура 39 , после жаропонижающего прошло , наследущую ночь нехватка воздуха , онимения , как потом сказали ковид , легкие чистые , через пару недель обнаружи пневмонию средней тяжести , после уколов антибиотиков полегчало ,...
Добрый день! Любые физические нагрузки в настоящее время запрещены для скорейшего вашего выздоровления. Для коррекции терапии желательно сдать клинический анализ крови, Д-димер и коагулограмму, возможно есть необходимость в назначении антикоаулянтов. Вы можете добавить виферон в суппозиториях. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями. Не забывайте про прием витамина С, не менее 1000 мг в сутки, Витамин Д, увлажнение воздуха и обильное теплое питье, а также ежедневное измерение сатурации крови.
Здравствуйте. Я парень, 28 лет. После физических нагрузок не могу уснуть и просыпаюсь ночью. Зачастую это происходит с потоотделением. Занимался спортом дома три раза в неделю, без фанатизма, с собственным весом. Турник, отжимания, пресс. Занятия за 4-5 часов до сна. Также...
Здравствуйте. На воне физической нагрузки у вас происходит избыточная выработка гормонов, которые приводят к перевозбуждению нервной системы. Попробуйте занятия спортом перенести на раннее утро, а вечером принимать расслабляющую ванну. На ночь можно попробовать фенибут по 1 таблетке 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма плеча
16 ответовДобрый вечер! Муж хоккеист, сегодня ночью получена травма во время тренировки, исследования мрт, рентгена без нагрузки и рентгена с нагрузкой прилагаю. Мнения врачей расходятся, хочется понимать, что все же делать? Нужна операция или консервативное лечение? Вчера при...
Здравствуйте. По описанию МРТ и рентгенограммы имеем дело с разрывом АКС 2 ст с подвывихом ключицы. В таких случаях, особенно спортсменам, рекомендуют оперативное лечение. Иначе будут боли и ограничение движений. Варианты оперативной техники: - Стандартным способом лечения является фиксация АКС крючковидной пластиной. Это традиционная методика, которая применяется уже длительное время и хорошо себя зарекомендовала. - Современные артроскопические методики с вариантами пластики разорванных связок и применением пуговичных фиксаторов. Какую методику применить, решают очно, исходя из просмотра диска МРТ и возможностей клиники. В таких случаях после операции рекомендуют: - Снятие швов через 14 дней. - Ношение ортеза Дезо или хотя бы косыночной повязки 4-6 недель. - симптоматическое обещболивание. - Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. - Последующая разработка сустава, массаж. Упражнения для плечевого сустава https://youtu.be/dmyk955BgAQ - При разработке плечо будет болеть и отекать поэтому Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.