Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Креатин и протеин
3 ответаСыну 21 год. Хочет ввести в рацион креатин и протеин для того, чтобы нарастить мышцы. Занимается спортом почти год(бег,спортивный зал). В тренажерный зал ходит 1,5 месяца. Заболевания: атопический дерматит слабой степени, аллергик с рождения, на лекарственные препараты...
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Да, прием этих добавок будет опосредованно способствовать увеличению мышечной массы. В частности, протеин - хороший источник белка для построения мышечной ткани, добавки с креатином увеличивают силу и энергообмен, что положительно влияет на тренированность и выносливость во время занятия силовыми нагрузками. В целом, прием этих добавок безопасен при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы и почек. Главное - не забывать правильно и разнообразно питаться, употреблять достаточное количество жидкости во время приема этих добавок.
Спастический запор
4 ответаДобрый день , уже 2 месяца беспокоит Запор. На данный момент принимаю форлакс 1 пакет утром 2 вечером , днем пакет фитомуцила, три раза в день метеоспазмил и креона, до этого пропила курс лактонорма. На данный момент беспокоит вздутие , твердый кал (овечий кал) и ощущение...
Здравствуйте, Любовь с обследованиями ознакомилась. Вашу терапию можно подкорректировать, чтобы добиться бОльшего эффекта: - фитомуцил продолжить длительно - форлакс по 1 пак 2 раза в день натощак курс 3 месяца - добавить минеральную воду ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды курс 2 месяца -при отсутствии стула более 3дней можно использовать Микролакс - метеоспазмил по 1 таб 2 раз в день до еды 4-6 недель Креон рекомендуется убрать так как он способствует закреплению стула В остальном Вы всё правильно делаете: важно соблюдать достаточный питьевой режим, в качестве перекусов - киви курага чернослив, стараться соблюдаться достаточный двигательный режим, по возможности занятия спортом - йога, бег, плавание, ходьба или любая другая активность, которая Вам по душе.
Как правильно кормить,?
3 ответаДобрый день. Подскажите, как правильно кормить, так, что бы разнообразтиь рацион. Начали кормить после про плана ,( питание от заводчиков)фарминой(ягненок, тыква, черника) первый день был слегка неоформенный стул, потом нормально. Пачку съели, думаю дай попробую другой вкус...
Здравствуйте. Чередовать вкусы не стоит. Если переходите на новый вкус, даже того же производителя, делать это нужно постепенно в течение 5-7 дней, добавляя новый корм к старому, постепенно заменяя. Это необходимо, чтобы ЖКТ адаптировался к перевариванию корма с новым составом. Можно комбинировать влажный и сухой корм, если реакция ЖКТ Вашего питомца нормальная. Но обязательно, чтобы влажный и сухой корм были одной фирмы, одной линейки и максимально одинакового состава. ЖКТ животных в еде любит постоянство. Обычно разнообразия им не требуется, а резкое введение нового корма может вызвать рвоту, диарею и тд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщики либо же сыпь на теле у ребенка
17 ответовЗдравствуйте! У ребенка переодически вылазят вот такие прыщики (фото прикладываю) на теле, ручках, ножках , выпуклые на ощупь. Появляются вообще в разнообразном порядке, потом пропадают либо же просто теряют вид красноты вокруг этой выпуклости, но выпуклость если трогать все...
Пожалуйста☀️
Набор веса и зуд по телу
10 ответовЗдравствуйте. В течение пары месяцев набра около 3 кг веса. Рост 161 см. Изначально вес был 48-49 кг, сейчас уже 51-53. Режим и рацион не меняла. Кроме веса стал беспокоить зуд по телу без высыпаний. В основном спина и бока. Подозреваю, что что-то не так с гармонами. В конце...
Добрый день Конкретно эти анализы пересдавать не надо Сахар и гормоны щитовидной железы в абсолютной норме Спектр ваших расстройств может быть тревожно-депрессивный Стрессов значимых не было? Как вы спите?
Сыпь бесцветная у ребенка 2,5 месяцев
12 ответовС 02.03 заметила прозрачные прыщики у ребенка 2,5 месяцев на ляжках и голенях. Также она в складках под коленями. Ее не видно особо , хорошо ощущается. Немного красная в складках только и не всегда. После мытья они почти не чувствуются . Мазала атопик крем - ничего не...
Это похоже на проявление акне новорождённых. Нормальное физиологическое состояние кожи. Лечение не требуется, проходит само по себе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок мало ест
18 ответовЗдравствуйте. Ребёнку через неделю год, и он мало кушает. Рацион примерно такой: Утром каша грамм 100 + маленький бутерброд с маслом Обед суп грамм 100 Ужин мясо 90гр + овощи/крупа Мясо съедает всё, овощи тоже грамм 100 примерно. + очень любит огурцы. Перед сном творожок...
Для ребёнка самое главное ГВ , еда для него не интересна, у ре нка привычка кушать грудь.Сейчас нужно его все таки заинтересовать едой. По одному кормления убирать грудное молоко. Можно пробовать , чтоб ребёнка кормили другие члены семьи , если есть возможность, пока ребёнок перейдёт на прикорм.
Здравствуйте. У ребёнка 5 месяцев зелёный стул. Возможно после введения в рацион мамы кисломолочных продуктов. Ребёнок полностью на ГВ. С рождения ребёнок очень аллергенный, до сих пор не могу есть ни фрукты ни овощи свежие, кроме бананов и огурцов. Даже галетное печенье не...
Здравствуйте. Сдайте кал на дисбактериоз кишечника , придерживайтесь диеты по Адо
Не могу набрать вес после гастрита
9 ответовЗдравствуйте. Я после обострения гастрита. Мне 53года. Рост 170. Вес 53кг. (До гастрита весила 62кг). Мой примерный рацион на день: завтрак морковно творожные сырники 100гр+немного сметаны+кисель. Второй завтрак: котлета из индейки +каша гречневая+ 1/2 ч ложки масло...
Здравствуйте, проблемы со стулом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немецкая овчарка не ест и рвота
7 ответовДобрый день! Немецкая овчарка, кобель, 8 лет. Примерно 6 мес назад начал отказываться от еды. Рацион и порции не меняли, аппетит всегда был в порядке. Сначала отказы были редкие. В последние 2 месяца всё усугубилось. Может 2 дня не есть, а потом 2-3 дня ест. Плюс добавилась...
Сырое мясо так же на 4 дня убрать Овощи желательно добавлять немного пропареные, не сырые в кашу