Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство протекания в голове и жженин
7 ответовСтрадаю ОКР, из-за сильного стресса в голове несколько раз за сутки будто хрустнуло. В темени и над правой бровью. С тех пор периодически будто оттуда что-то течет. Расслабиться не могу. Если начну расслабляться — симптоматика усилится. Если наоборот — начнется жжение и...
Здравствуйте! По МРТ описаны врождённые изменения головного мозга (расширения ликворных пространств). Вы с этим живёте всю жизнь. Симптомов это не даёт и лечения не требует. Вероятнее это проявление соматоформного расстройства. Необходим очный приём доказательного психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью
Боль в животе
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Проблема следующая - сегодня ночью началась жгучая боль в животе (выше пупка сантиметров на 10, по центру). Иногда даже ощущаю пульсацию от желудка и до груди (с этого все и началось дня 3 назад, сперва думал, что это сердце - проверился у...
c чем-то связываете появление жалоб? проблемы с желудком раньше были?
Здравствуйте! У меня такая проблема, постоянно меняется режим сна (сдвиг каждый раз на разное время вплоть до +-12 часов) и его длительность (4-13 часов), контролировать это самостоятельно никак не получается. Чаще всего сплю днём и встаю вечером, все попытки исправить режим...
Добрый день, Алина. Безусловно нужно выработать режим сна. То, что вы попытались сдвинуть отлично, но даже если случился срыв, не надо останавливаться на полпути. Чтобы избежать срыва попробуйте ввести какой-нибудь ритуал перед сном. Например, пробежка или прогулка на свежем воздухе, кормление птичек, чтение книги. Эмоции должны быть нейтрально-спокойными. Тогда постепенно выработается рефлекс: я гуляю, кормлю белочек, читаю, значит скоро буду спать. В мозг идёт сигнал и постепенно придёт сон. Подумайте с чем связан такой график сна и бодрствования? Если с работой, может быть можно договориться о другом графике? Удачи Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон в 1,5 месяца
23 ответаРебенок 1,5 месяца. Очень много бодрствует, очень переживаю, что проблемы с нервной системой. В течении дня может гулять по 4 часа, очень долго укладывается, глубокий сон только когда спит со мной. При этом он не плачет и не кричит, может просто лежать и смотреть. Пробовала и...
Здравствуйте. У детей в первые месяцы никакого режима, как правило, нет. Когда ребенок не спит, как он себя ведет? Плачет? Или веселый и активный? Ребенок на смеси или груди? Так как в таком возрасте дети не умеют еще переходить из одной фазы сна в другую, то возможны короткие сны и частые пробуждения
Частые позывы в туалет
13 ответовСегодня резко захотела в туалет, сходила и тут же через минуту понимаю что снова хочу помочиться, но не могу. Как будто давление на лобок слева. Промучилась весь вечер, сейчас легла спать и не могу уснуть так как хочется в туалет, хожу по 5 капель, 5-10 минут облегчения и...
Здравствуйте. По результатам бак посева на флору выявлена кишечная палочка, титр от 5 и выше нужен назначить лечение. Симптомы которые вы описали указывают на воспаление мочеиспускательного канала (цистит). В этом случае можно принять монурал однократно на пустой мочевой. Вам станет легче. И по чувствительности к антибиотикам он как раз есть. Эффект будет
Ношу ночные линзы. Недавно была ночь, где не было возможности заснуть. Хотела пропустить ношение линз, но решила не нарушать режим ношения. Пришлось целую ночь носить их, как обычные линзы. После того как сняла их утром, я обнаружила что на следующий день вижу плохо. Когда...
Нет, нет, это именно для восстановительного для зрения эффекта. Постарайтесь носить линзы в нужном режиме и через несколько дней все отстроится! Искренне желаю Вам крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ковида (КТ-1), спустя примерно 2 недели после выхода с карантина, у меня при попытке уснуть останавливаться дыхание, а ещё заметил, что стал падать и пульс до 50 ударов, хотя обычное давление днём у меня 130/85/80. При повышении давления принимаю Фелодип 2,5 -5 мг. Хочу...
Здравствуйте. Необходимо пройди консультацию у сомнолога по диагностике апноэ сна и необходимости сипап терапии. Также советую холтеровское мониторирование экг
Обострение нервоза
13 ответовбеспокоюсь за мужа. В связи с постоянным стрессом и неудачами, он стал очень депрессивным. Вчера после лишения работы , совсем стало плохо. Пытается держаться, работает, но не может справиться. Не ест сутки, не может заснуть. За ночь ни на минуту не заснул. Рвотные позывы...
Главное не употреблять препараты, которые блокируют быструю фазу сна (REM сон). К таким препаратам относятся все веществе действующие на ГАМК рецепторы (этанол в любых формах, даже в настойках, бензодиазепины, барбитураты, некоторые формы ноотропов). Без быстрой фазы сна не произойдет творческого переосмысления произошедшей ситуации и тогда человек хронически застрянет в этой ситуации (иногда на всю жизнь). Сейчас вашему мужу очень важно общение и поиск новой информации извне, которая позволит ему побороть данную ситуацию или поменять к ней отношение. Волшебной таблетки к сожалению в вашем случае не существует. Напишите мне в Viber +79233544433 , я вам дам ссылки на видео по антистрессу
Повышен кальций.
10 ответовЗдравствуйте, сдавал биохимический анализ крови, в итоге по результатам у меня повышен: Общий кальций 2.60 ммоль/л, Мочевая кислота 445,40 ммоль/л, Иммуноглобулин М 2,57 г/л, СРБ 5,7 Хронические заболевания, Тонзилит, Гепатит С (13,97 вируса) С чем связаны изменения в...
не влияет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный ребенок не засыпает
5 ответовЗдравствуйте ! Ребенку 2 недели. Все время он мало спит, в среднем 12,5 часов в сутки, при этом сны разные - 30-40 минут, 1-2 часа. Он долго засыпает, то есть бодрствует по 2 часа, не может заснуть, берет грудь, отпускает. Иногда даю соску, но не всегда помогает, хотелось бы...
Здравствуйте Для двухнедельного малыша 12,5 часов сна это немного ниже нормы (обычно 14-17 часов), и бодрствование по 2 часа может быть утомительным для него. Дети в этом возрасте часто устают быстро и им сложно долго бодрствовать. Чтобы помочь малышу легче засыпать, попробуйте создать спокойную рутину: мягкий свет, тихие звуки, покачивания, массаж животика. Если живот беспокоит, можно делать легкий массаж или использовать теплую пеленку. Длинное бодрствование может вызывать переутомление, что затрудняет сон и кормление. Попробуйте наблюдать за признаками усталости и укладывать малыша спать раньше.