Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение кишечника
8 ответовВесной начала активно заниматься бегом. Спустя какое-то время живот как будто начал опускаться вниз шаром. С начала не придавала этому значения, а потом это становилось все более заметным. Была у врача, сказал опущение кишечника. Мог ли бег послужить причиной этого? И что делать?
Доброе утро, Мария. Бег мог сыграть роль при избыточной массе тела или при недостаточном восстановлении после родов, операций. По подъему тяжестей - можно до 4 кг в каждую руку = 8 кг общего веса. Продолжать бегать можно коротким марафоном - 2-3км. Спринт пока запрещен до осмотра специалиста.
Высокий холестерин
20 ответовВ течение года держится высокий уровень холестерина в крови , последние результаты анализов - общий холестерин 5,88 (ЛПНП-4,5, ЛПОНП 0,43, ЛПВП 1,56 , триглицериды 0,94.) Мужчина , 51 год , без вредных привычек , постоянные занятия спортом (бег , лыжи , плавание). нужен ли...
Здравствуйте!
Паховая грыжа у ребенка
3 ответаРебенок в два года перенес операцию ,двухсторонняя паховая грыжа,ему наложили сетку.Сейчас ему восемь лет и он хочет идти на секцию бокса.Возможно ли ему заниматься боксом или противопоказано?там очень интенсивные занятия ,бег с различными упражнениями ,приседания...
Здравствуйте. Риск рецидива грыжи после пластики есть, хоть и минимальный. На 100% ни кто не дает гарантии. Если рубцы формированы правильно, нет ни каких жалоб со стороны рубцов, бокс не противопоказан, пусть начинает с минимальных нагрузок, потихоньку организм привыкнет и окрепнет. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом пальца с осколком
2 ответаПолучил многооскольчатый перелом ногтевой фаланги большого пальца ноги. На рентгене четко виден торчащий в сторону осколок. Но репозицию не делали, сказали, и так срастется. Но я чувствую дискомфорт уже сейчас и понимаю, что большой палец сильно влияет на ходьбу и бег. А я...
Здравствуйте, вы и в случае , если бы отломок был на месте, чувствовали бы боль. К сожалению , после переломов практически в всех при определеннвх обстоятельствах возникает боль. Каким бы простым ни был перелом, первоначальная структура кости не восстанавливается. Не всегда возможно произвести репозицию, например, если отломки мелкие и их много. Без рентгенографии сказать сложно.
Уже 4 месяца болит в области паха, прямых мышц бедра при нагрузке (скоростной бег) при сильном чиханий. Традиционное лечение НПВС, массы, миорелаксанты не очень помогают. Анализ мочи, УЗИ и Рентген во вложении Сейчас добавились боли в грушевидной мышцы ягодицы, боли в...
При тендините и ARS синдроме наиболее эффективны ударно-волновая терапия и блокады тригерных точек, таблетки будут малоэффективны
Здравствуйте! Сыну 14 лет, рост 180, вес 61. Жалуется на боли в колене при нагрузке (бег, прыжки). Много тренируется (играет в баскетбол). За последние полгода очень сильно вытянулся. Принимает кальций и магний от Солгар. Нужно ли делать МРТ? И может нужно еще что-то...
Здравствуйте. Нужно обследовать сустав, чтобы не прозевать критичные постперегрузочные повреждения и вовремя принять меры. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. В качестве стартовой терапии обычно рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На тренировке сын 15 лет выполнял бег с ускорением. Старался выложиться и во время рывка вперед появилась боль. Госпитализировали . Неделю лежал в травматологии. Нога в приподнятом положении . Потом сделали снимок и отпустили домой нас. Нагрузки сказали...
Здравствуйте. Нужно делать повторное МРТ, смотреть, как срослось или не срослось, или есть разорванные связки\сухожилия, или воспаление... Пока ничего невозможно сказать, поскольку имеем только первичное обследование после травмы. Контрольных обследований не имеем.
Аритмия !!!
33 ответаЗдравствуйте. Вчера скидывала вам Холтер . Ответили только 2 врача. Хотелось бы услышать мнения. Можно ли при таких нарушениях ритма заниматься спортом? (Лёгкий бег) баня? Планировать ребенка(с мужем еще хотим) надо ли еще какие нибудь обследования пройти? Подскажите...
Иногда сложно дистанционно принять решение, без осмотра пациента. Но не учитывать результат холтера нельзя.
Боль в коленях и ногах
5 ответовПосле отпуска решила ходить в спорт зал . Начала с беговой дорожки , выбрала программу новичок : там ходьба бег меняется на протяжении 50 минут . После 5-ой тренировки начало болеть колено помазала леклафинак 1% не помогло . Сейчас уже 7 день ноги болят и начали отекать...
Здравствуйте. Возможно, имеются начальные признаки артроза коленных суставов, а когда неподготовленные связки и мышцы включились в работу, и из-за изменения осевой нагрузки на суставы, стали болеть в первую очередь колени. Рекомендую: - пройти рентгенографию обоих коленных суставов в двух проекциях. - сейчас нагрузки оставить только ходьбу, без бега, - обязательно заниматься спортом в качественной хорошо амортизирующей обуви, - на оба коленных сустава делать фиксирующую повязку эластическим бинтом, по типу "черепашья" повязка. - местно на область коленей: Найз гель или диклофенак гель - можно начать прием хондропротекторов (Артра, структум, хондрогард) по схеме в инструкции - с результатами рентгена попасть на консультацию травматолога-ортопеда. Если есть возможность, можете приложить сюда фото обеих ног , для визуального осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АВ блокада 1 степени
13 ответовЗанимаюсь спортом (лыжи, бег, плавание). Стали переодически беспокоить боли в груди, посоветовали сделать холтер. Подскажите пожалуйста, по результатам мониторинга есть ли у меня противопоказания или ограничения к дальнейшим занятиям спортом (в марте 50 км лыжный марафон,...
Сделайте ЭХО-КГ, если там нет никаких изменений, можно продолжать заниматься спортом.