Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
4 ответаВес больше 100 кг. Что ид таблеток можно? Какие то жиросжигатели есть
не нужно, это высокие дозы кофеина.
Убрать вес
1 ответЗдравствуйте, не могу убрать вес. Жировое отложение в области живота. Посоветуйте, что можно сделать ? 23 года Рост 157, вес 60 кг........................................ Помогите пожалуйста решить проблему
Здравствуйте, организм худеет равномерно. Питание, водно-питьевой режим, физ.активность, здоровый сон. Плюс - местно на живот пробуйте аппаратные процедуры, массаж сухой щеткой и т.д.
Здравствуйте. Шейку зашивали месяц назад. Сейчас 22 недели. Сколько кг можно поднимать? Домашними делами заниматься надо, иногда бывает вес 2 кг поднимаю. Раньше задавала вопрос, ответы были, что можно до 1 кг и до 3 кг. Какой все-таки безопасный вес для шейки?
Здравствуйте! Не более 3 кг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовПосле того, как переболела ковидом в 2022 году , набрала вес +20 кг. Скинуть не удается, сдавала анализы по разным направлениям, сильных отклонений не было. На приеме у эндокринолога выявили дефицит витаминов , и были даны рекомендации по их восполнению и якобы от этого вес...
По эффективности, конечно, Тирзепатид лучше, только цена кусается.
Мой рост на данный момент 166 см, вес 117,6 кг. До родов вес скакал от 80 до 113. Стоило начать есть только гречку, яблоки и огурцы и за месяц уходило 16 кг. Потом возвращалось с друзьями. 1 августа 2024 было кесарево. В ноябре 2023 вес был 110,2кг. В декабре 1 месяц...
Здравствуйте. Рост веса, который вы наблюдаете, действительно может быть связан с отеками, особенно если у вас есть проблемы с давлением, что также может способствовать задержке жидкости в организме. Кроме того, отеки после родов могут быть продолжением гормональных изменений и физиологических процессов, происходящих в организме после беременности и родов. Если вы хотите контролировать вес, важно следить за балансом питания. Строгие диеты могут повлиять на выработку молока.Регулярное питание, богатое белками, овощами и здоровыми жирами, поможет вам контролировать вес, не прекращая кормление. Кроме того, важным фактором является физическая активность — вы уже проходите значительное количество шагов в день, что положительно сказывается на вашем здоровье и может способствовать снижению веса. Возможно, стоит добавить упражнения, направленные на укрепление мышц живота и ягодиц, что поможет улучшить тонус и ускорить метаболизм.
Лишний вес
8 ответовЕсть лишний вес,больше месяца Колю энлигрию,вес снизился на 1 кг, аппетит меньше,но вес стоит, объемы не уходят,хожу 10000 шагов,веду активный образ жизни,питание не передаю, может что то добавить?
Еще рано говорить о результате. Вы только начали колоть максимальную дозировку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
4 ответаЗдравствуйте. Похудела на 10 кг. Вес стоит уже больше года. Рост 164 вес 68 кг сейчас. Спорт 3 раза в недели кардио и силовые, Питание перепробовала разное, но питаюсь правильно. препараты принимаю Бисопролол.
Добрый день если у Вас есть какие-либо результаты лабораторной диагностики, прикрепите их пожалуйста ?
Похудение на 8 кг
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Юлия, мне 18 лет, рост 158 см, вес 58 кг. У меня такая проблема, у меня крупные ноги и я хотела бы это исправить. Да и в принципе, похудеть до 50 кг, то есть, на 8 кг. Я изменила стиль жизни, поскольку, это не диета, после которой можно вернуться к...
Попробуйте ввести в рацион БАДы. Можно попробовать липоевую, янтарную кислоту, а перед физическими нагрузками карнитин.
Избыточный вес
3 ответаУ меня рост 172 и вес 93 кг. Хочу сбросить вес при помощи Квинсенты. Какие анализы надо сдать и какое обследование пройти,, перед началом приема препарата
Здравствуйте. Обязательно нужно исключить медуллярный рак щитовидной железы, сдав анализ на кальцитонин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 28 лет. Я всегда была полной девочкой. Бывало что худела, бывало и полнела всё сильнее и сильнее прежнего. В первые осознано худела в 2019 году, это были физические нагрузки - тренажёрный зал и фитнесс, сбросила 13 кг при массе 106 кг, в 2020 родила и вес...
Если вы кормите, то пролактин высокий и тяжело будет снижать вес. И плюс, чтобы сохранить молоко, физ. Активность сейчас большая вам и противопоказана.