Консультация диетолога /

Похудение на 8 кг. — вопрос №1382814

62 просмотра

Здравствуйте.
На данный момент мой вес составляет 48 кг при 153 см. Преследуя цель выглядеть более красиво, я хочу сбросить еще 8 кг. Какие правила я должна соблюдать? Нужно ли отказываться от определенных продуктов?

Возраст: 18

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт, Диетолог
Здравствуйте, сейчас у вас нормальный имт. ЕСли вы похудеете на 8 кг, у вас будет дефицит массы тела. Хотите поработать с качеством тела - тренажерный зал вам в помощь.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Симптомы после резкого похудения
13 декабря 2020
Оля
Вопрос закрыт
Профилактика диабета
19 января 2021
Евгения
Вопрос закрыт
Каких витаминов не хватает организму?
3 февраля 2022
Софья
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
218 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
108 отзывов
Диетолог, Терапевт
ОрГМА, лечебный факультет
Опыт работы: 14 лет
Анна  Глазунова
70 отзывов
Диетолог, Терапевт
2010-2018, ИГМУ, ЛЕЧЕБНЫЙ
Опыт работы: 6 лет
Елена Владимировна Кущ
43 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Мой любимый доктор на этом сайте. Консультировалась несколько раз и по поводу себя и по поводу...
— Инна, г. Калининград
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Анна Глазунова
Очень грамотный специалист, дала развёрнутый ответ, постаралась максимально узнать ситуацию,...
— Светлана
фотография пользователя
Очень внимателное отношение Консультация грамотная. Сдали все анализы , что рекомендовали....
— Елена, г. Жигулевск