Что вас беспокоит?
Похудение на 8 кг.
Здравствуйте. На данный момент мой вес составляет 48 кг при 153 см. Преследуя цель выглядеть более красиво, я хочу сбросить еще 8 кг. Какие правила я должна соблюдать? Нужно ли отказываться от определенных продуктов?
Нет
18 лет
17 Мая 2023·Просмотров: 222·Илона
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, сейчас у вас нормальный имт. ЕСли вы похудеете на 8 кг, у вас будет дефицит массы тела. Хотите поработать с качеством тела - тренажерный зал вам в помощь.
Похожие вопросы по теме
- 25 Июня 201824 ответа
- 4 Сентября 202021 ответ
- 18 Февраля 202111 ответов
- 10 Июля 20213 ответа